Poradna: Hero

Držte energetický příjem v mírném nadbytku a ze suplementů doporučuji  Hero,  Creatine Creapure^® a případně i  Long^® 80 Multiprotein.

Hero

78,70 €

Skladem > 10 ks

Creatine Creapure^®

13,20 €

Není skladem

Long^® 80 Multiproteín

41,40 €

Není skladem

Dobrý den, pokud chcete nabírat svalovou hmotu, musí být energetický příjem v nadbytku. Pro redukci tuku to musí být opak. Tudíž bych si ujasnil priority a dle toho volil suplementaci.

Dobrý den, po zátěži doporučuji užít gainer, např.  G 15 Anabolic Gainer a také bych doporučil pravidelně užívat  Omega 3 Fair Power^®.

G 15 Gainer

35,20 €

Není skladem

Omega 3

13,80 €

Není skladem

Dobrý den, stačit by mohlo 70 - 90 g, ale pokud to bude i 100 g, je to v pořádku.

Dobrý den, taurin se používá jako součást stimulantů, ale mát také vliv na regeneraci, tudíž jeho zařazení má svůj význam i v potréninkovém suplementu. Také podporuje účinnost kreatinu a to platí i pro inosin.

Dobrý den, jedná se o komplexní potréninkovou formuli, která obsahuje bílkoviny, sacharidy a další přidané látky.

Hero se doporučuje užívat jen po tréninku.

Dobrý den, 90 g Hera obsahuje 36 g bílkovin plus další látky, což je pro většinu cvičenců zcela dostačující.

Dobrý den, Hero je komplexní potréninková formule, nikoliv protein. Kombinace s anabolizéry je zcela v pořádku, tedy i s tribulusem.

Dobrý den, v podstatě je to běžná kombinace, kterou lze bez problémů použít.

Dobrý den, při pravidelném náročném tréninku je použití možné i v tomto věku.

Přibírání je především záležitost stravy.