dobik,
30. 11. 2010dobrý den chtěl bych se zeptat jestly máte nějaké zkušenosti s užíváním minerálu vanadyl sulfát
Dobrý den, doteď se ze zdejších výživových poradců nikdo neozval, vyplývá z toho, že zřejmě nikdo z nás.
Jan Koval, Ronnie.cz
tonda,
24. 11. 2010Dobrý den je mi 19, merim 187cm, vaha 100kg, beru po treninku meg mass gainer + pred a po treninku BCAA. Jídelníček mám dobrý cca. 200g bílkovin a 600g sacharidů. Ted zacina novy trenink FST-7, kde se kazda svalova partie zakoncuje pumpovacimi seriemi, chtel jsem to necim doplnit ale nvm zda volit nejaky anabolizer nebo klasicky kreatin. Ja osobne jsem uvazoval nad kombinaci GHS + glutamin. Myslte ze je to dobra volba?
Hezký den. Postrádám protein...? Nevím, jestli je započítán v celkovém součtu? Jinak zmiňované doplňky zařadit můžete. Glutamin je velmi dobrý. GHS můžete po dobrání střídat se ZMA. Tribulus je pro Vás zatím zbytečný. Kreatin má zcela jiné účinky... Záleží na Vás. Možné je i kombinovat oboje.
Jan Koval, Ronnie.cz
WrahCom,
23. 11. 2010Dobry den chcel by som sa spitat ktore anabolikum by mi najviac pomohlo pri naberani svalovej hmoty v tabletkovej forme vek 17 vaha 85 vyska 185 vdaka
Hezký den. Pokud chcete nabírat svalovou hmotu, tak cvičte, jezte a použijte protein a gainer. Anabolika nejen neprodáváme, ale ani nedoporučujeme.
Jan Koval, Ronnie.cz
Eros,
22. 11. 2010Dobry den, muzete mi prosim poradit neco na zvyseni sily jedu trening korte a potreboval bych zvysit silu ale bez kreatinu dival jsem se napr na gakic apod pripravky ale nevim co by bylo dobre diky za pomoc.
Dobrý den, zlepšení silových výkonů je především zaležitostí tréninku a vhodné stravy. Ze suplementů bych v první řadě použil protein s gainerem a z dalších např. některý z anabolizérů
Explosin .
Jan Koval, Ronnie.cz
Kamil,
16. 11. 2010Dobrý den, nějaké moje údaje věk 22, váha 100kg, výška 193, pokud mám čas tak cvičím i nějaký ten pohyb navíc, kolo, běh, plavání. Záhadným způsobem jsem poskočil z 90kg na 100kg(na chvíli jsem měl pauzu se sportem) takže se to snažím vrátit, změnil jsem komplet stravu, a počty sérií(+-18opakování ve 4sériích) z doplňků používám spalovače tuku, a proteinové nápoje80%. Tak bych se chtěl zeptat zda jde použít nějaký anabolizér, případně jaký?
Dobrý den, dovolím si jen malou poznámku k tréninku, nemyslim si, že je nutné kůli redukci tuku cvičit 18 opakování. Doporučil bych držet se klasického silového tréninku a používat těžké základní cviky. Pomohou vám lépe udržet svalovou hmotu a k tomu a v kombinaci s redukční dietou podpoří spalování tuků. Domnívám se, že by spalovač a protein mohl být dostačující.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tonda,
15. 11. 2010Dobrý den, Chtěl jsem se zeptat jestli máte zkušenost s přípravkem diosgen ...? Uvažuji o jeho zakoupení , ale narazil jsem na článek kde píší, že je to jako suplment podvot ...
Dobrý den, takové články se píší i o jiných suplemetech a přitom mají mnoho spokojených uživatelů. Je nutné si uvědomit, že každé tělo je originál a a co působí na jednoho nemusí fungovat u druhého.
Jan Koval, Ronnie.cz
radek,
12. 11. 2010dobrý den je mi 19LET,19CM,85KG a mám zakoupený nitrix a chci se zeptat jestli je to správná volba pro rychlý a mohutný nárust svalové hmoty?popřípadě bych prosil o radu jestli mám nitrix s něčím kombinovat nebo uplně vysadit a brát něco jiného,vyzkoušel sem toho už hodně a nevím si rady děkuju
Dobrý den, možná se zbytečně moc soustředíte na suplementy a o to méně pozornosti věnujete stravě a tréninku. Je nutné si uvědomit, že bez pravidelné a kvalitní stravy v kombinaci se správným tréninkem nelze dosáhnout kvalitních výsledků. Samotná Nitrix není příliš dobrá volba. Přidal bych protein a případně je také možné uvažovat o gaineru.
Jan Koval, Ronnie.cz
BorlPavel,
09. 11. 2010Dobrý den chtěl bych se zeptat proč mám někdy ten pocit že jsem veliký a někdy mam pocit že ty svaly jsou malé??Předem děkuju za odpověd
Hezký den. :) No to nevím. Může to být stravou. Může to být časem, kdy to pozorujete. Může to být zrcadlem, či světlem. Může to být tím, že to tak je. Ale třeba i náladou a rozpoložením.
Jan Koval, Ronnie.cz
Martin,
09. 11. 2010Dobry den, je mi 24let,60kg, 170cm a chtel bych se zeptat, dobiram ZMA a po nem se chystam na kreatin, mohu k nemu kombinovat i jiny druh anabolik, a ktera jsou nejlepsí??
Hezký den. Chtěl bych upozornit, že se zde jedná o ANABOLIZÉRY, nikoli o Anabolika!!! Je to veliký rozdíl. Po dobrání ZMA můžete použít např. Tribulus.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
05. 11. 2010podporujou aminokyseliny rust svalove hmoty?dekuju za odpoved
Dobrý den, ano, aminokyseliny jako suplementační výrobky mohou také jako jedny z vícero podporovat nárůst svalové hmoty.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
