Radek,
17. 06. 2010Dobrý den, potřebuju poradit jaky anabolizer koupit potřebuju nabrat svaly. Jsem vysoký 186 cm a vážím 108 kg. Děkuji za odpoved
Dobrý den, mám obavu, že vám příliš neporadím. Dotaz je formulován příliš všeobecně a v této cenové kategorii bych doporučil použít kreatin. Ale pokud budete chtít dosáhnout kvalitních výsledků bude nutná kombinace s dalšími suplementy, minimálně s proteinem.
Jan Koval, Ronnie.cz
husy,
15. 06. 2010dobry vecer muzu se zeptat na davkovani glutaminu? mohu ho pozivat s creatinem pred treninkem a i po treninku take s kreatinem diky za odpoved.
Dobrý den, vyzkoušel byh dávkovat ráno, po tréninku a večer. V jedné dávce užijte 5 g glutaminu. Užívání s kreatinem je naprosto v pořádku.
Jan Koval, Ronnie.cz
robert,
13. 06. 2010Dik za odpověd.Jde mi především získat více svalové hmoty.Měřím 178cm a vážím85kg a připadam si stále hubeny po tolika letech kondičního cvičení.Stravu dodržuji.Chtěljsem se zeptat jaké suplementy by ste doboručil pro více svalové hmoty v mém věku.Děkuji
Dle mého soudu se neobejdete bez proteinu. Vhodný je též gainer a vzhledem k věku bych zkusil Tribulus. Nevím, kolik do toho chcete investovat, proto jsem psal výrobky v pořadí, dle mého názoru, od nejdůležitějšího. Základem úspěchu bude nadále dodržovat jídelníček. Tzn. na základě přidání doplňků neubírat porce, ani velikost !!!! Musíte to ke stávající stravě přidat.
Jan Koval, Ronnie.cz
robert,
12. 06. 2010Dobrý den,chtěl bych se zeptat jaké přípravky bych měl používat ,jestliže je mi 40 let.Jsem kondiční cvičenec,cvičící 20 let. A jestli se i v těchto letech mužu stále zlepšovatDěkuji
Hezký den. Prostor pro zlepšení je stále. Jen to jde pomaleji a je třeba být důslednější. Nevím přesně oč Vám jde. Jestli o nárůst svalové hmoty, či zlepšení kondice,...? Zkuste upřesnit Váš cíl.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
11. 06. 2010Dobrý den,chtěl bych se zeptat zdali má smysl k přípravku NO-Xplode AVPT,jěště užívat přípravek L-Arginine? Děkujiu za odpověd a přeji fajn den
Dobrý den, oba přípravky jde bez problémů kombinovat. Doporučil bych vyzkoušet a sám posoudíte, zda byla kombinace pro vás přínosem.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
09. 06. 2010a myslíte že když bych před treninkem vzal 6tablet volcano, po treninku 3tablety BCAA a doplnil protein že by to mohlo stačit? Děkuji
Pokud chcete použítím přípravku Compress VolcaNO docílit maximálního zvýšení intenzity a objemu tréninku, můžete toto dávkování Použít. BCAA bych doporučil dávkovat před a po tréninku, v každé dávce užíjte 3-5 g BCAA.
Jan Koval, Ronnie.cz
rada,
09. 06. 2010dobrý den, chtěl jsem poradit jak dávkovat přípravky které jste mi doporučil, ale asi jste se splet...já jsem ještě o řádek níže:) BCAA, protein, Compress fever, compress VolcaNo...děkuji za ochotu a za radu jak to zkombinovat aby to mělo ten požadovaný účinek...
Dobrý den, chybička se vloudila :-) Oba přípravky značky Compress užívejte dle doporučení výrobce. BCAA před a po tréninku a v případě delšího a náročného tréninku je vhodné dávkování i během výkonu. Dávkování proteinu závisí na Vaší tělesné hmotnosti a příjmu bílkovin z běžné stravy. Zařadit jej můžete v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
08. 06. 2010Děkuji za odpověď, můžete mi tedy ještě napsat jak vše užívat aby to mělo co nejlepší účinek?
NaNO Vapor dávkujte dle doporučení výrobce. Protein můžete zařadit v podstatě kdykoliv během dne tak, abyste zajistil rovnoměrný příjem bílkovin. Možný způsob dávkování, ráno po probuzení, po tréninku a večer před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz
ludva,
07. 06. 2010dobry den,je mi 17 let a venuju se uz 2 roky kulturistice,tak se chci zeptat jestli bych mohl uzivat nano vapor hardcore pro series,dik.
Hezký den. Ano můžete, to není problém. Ale na prvním místě bych zařadil protein.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
07. 06. 2010dobrý den, je mi 36, měřím 184cm a vážím 95kg. Na Vaše doporučení jsem bral Syntru, používám BCA, občas protein...teď bych potřeboval něco udělat se svojí váhou(-6kg) a vyrýsovat postavu. Pokud mi to práce umožní chodím 3x v týdnu na box+fotbal a běh. Chtěl bych doporučit co brát..BCA beru pořád ale chtěl jsem nějaký spalovač tuku+anabolizér...
Dobrý den, pokud se budete snažit o redukci podkožního tuku je nutné snížit energetický příjem. V tomto sníženém energetické příjmu bude tělo velmi náchýlné ke ztrátám svalové hmoty, pro ocharnu svalové hmoty zcela správně uživáte BCAA, ale při vaší poměrně vysoké tělesné hmotnosti, bych určitě také doporučil zařazení proteinu s vysokým obsahem bílkovin, např.
Professional WPC 80. Ze spalovaču bych doporučil
Compress Fever a z anabolizérů např.
Compress VolcaNO .
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
