
Alan,
11. 02. 2008Dobrý den, cvičím asi rok vyjma posledního měsíce, kdy jsem byl časově vytížen. Za tři týdny odjíždím na dovolenou a chtěl bych se dostat "do formy". Existuje nějaký vhodný suplement s rychlým náběhem, který by mi pomohl k vyrýsování svalů a ke spálení co největšího množství podkožního tuku? Děkuji.
Dobrý den, doporučuji Vám kombinaci
Ripped Fuel + Syntra EC.
Jan Koval, Ronnie.cz

jirka,
11. 02. 2008Dobrý večer,rád bych se zeptal co je dobré brát na podporu růstu svalové hmoty?Je mi 16 let,váha85,výška196.Cvičím půl roku a nic jsem zatím nebral.děkuji Jirka
Dobrý den, jako základní doplněk výživy bych Vám doporučil gainer ( 2 x denně) např. Weider Super Mega Mass 4000 nebo Nutrend Support 35.
Jan Koval, Ronnie.cz

kuba,
11. 02. 2008Mám dotaz. Jsou dobré teute bcaa na podporu růstu svalů? děkuji.
Dobrý den, BCAA jsou vhodné na urychlení regenerace po zátěži a podporu nárustu svalové hmoty, vhodná kombinace by byla BCAA ( po cvičení) + protein 65 -80% ( večer).
Jan Koval, Ronnie.cz

roman,
11. 02. 2008Dobry vecer .chtEl bych se zeptat jestli tahle kombinace Je dobrá na tvorbu svalove hmoty..síly HMB+TRIBULUS TERESTRIS+GLUTAMIN+BCAA 4000 PROTEIN 70+ CEE+NITRYX. dekuji za odpoved.
Dobrý den, pro nárůst síly a tvorbu čisté svalové hmoty je tato kombinace vhodná.
Jan Koval, Ronnie.cz

Veldo,
07. 02. 2008Z reklamných popisov jednotlivých prípravkov fakt nemozem príst na to,ktorý z nich je najlepší na nabudenie a výbušnost do tréningu.Kedže každý o sebe tvrdí že je najlepší:-)Takze týmto by aom sa rád opýtal Co by podla Vašich praktických skúsenosti bolo pre mna najvhodnejsie?Za odpoved dakujem.Martin vek 24.
Dobrý den, z jednotlivých látek ( stimulačních) jednoznačně účinkuje samotný kofein, ale pozor na závislost. Jinak ze zkušeností( dle pořadí) : Axis Smash, Dymatize X-pand Energized, No Shotgun.
Jan Koval, Ronnie.cz

Dutch,
06. 02. 2008Dobrý den, chtěl bych se zeptat, na to zda-li mi nějakým způsobem pomůže HMB při získávání svalové hmoty, prošel sem kůru s Nitrixem a proteiny, jenže s jistýchdůvodu chcih jet jen HMB, jaké jsou klady a zápory... Děkuji za odpověď . Dutch
Dobrý den, HMB můžete dlouhodobě ( 3 měsíce i déle) používat asi v dávce 2 -3g denně. Žádné zápory při tomto postupu mě nenapadají.
Jan Koval, Ronnie.cz

petr,
04. 02. 2008Dobrý den.Používám XPAND a chci se zeptat,zda se k tomu může brát creatin ethyl ester,nebo stačí to,co je obsaženo v XPANDU.Děkuji za odpověď.
Dobrý den, další dávka CEE je určitě možná, doporučuji však pouze X-pand ( postačí).
Jan Koval, Ronnie.cz

honza,
04. 02. 2008Dobrý den, chtěl bych se zeptat jaký je rozdíl mezi Nitrix oxide a nitrix oxide expander od aminostaru. a který by jste doporučili brát spolu s CEE díky
Dobrý den, Nitric Oxide obsahuje pouze arginin ( AAKG), Expander navíc kreatin. Kombinace: Nitric Oxide ( obyčejný) + CEE.
Jan Koval, Ronnie.cz

Josef,
04. 02. 2008Dobrý den.Měl bych na Vás dotaz ohledně těchto přípravků:Syntra ec + Z-force + Anabolic power combo byla by možná kombinace?Případně co vyřadit,přidat,dávkování.Jde mi hlavně o zvýšení síly.Příjem proteinů a sacharidů mám dostatečný.Děkuji za odpovědˇ s pozdravem J.P. 32let,92kg.
Dobrý den, možná kombinace je : Syntra EC + Z-Force ( Syntra 3 x denně 1 kps, Z -Force 3 kps večer před spaním) nebo samostatně pouze Anabolic Power Combo ( Tribuforce 3 x 1 tbl. + Rhodiforce 2 x 1 tbl. každý den).
Jan Koval, Ronnie.cz

Ferko,
01. 02. 2008Dobrý den rád bych vás požádal o radu ohledně přidání na hmotnosti vážim 55Kg a dělám kic-box už několik let. Děkuji
Dobrý den, jednoznačně bych Vám doporučil sacharido-proteinový přípravek ( univerzální použití po posilovně i po kickboxu) např. Dymatize Mega Gainer nebo Super Mega Mass 4000, z levnějších pak Nutrens Support 35 nebo Vitalmax Gainer 2.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů