Poradna: Anabolizéry

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je ke kategorii Anabolizéry celkem 2.370 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Anabolizéry

Dragonas, 30. 11. 2013

Diky za rychlou objednávku.Přišlo to na druhý den a bylo vše ok a v pořádku. Jsem s vama spokojený Díky

Dobrý den, děkujeme za pochvalu a velmi nás těší vaše spokojenost.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Anabolizéry

Honza, 29. 11. 2013

Dobrý den, rád bych Vás poprosil o radu jaký doplněk využít pro nárust svalové hmoty. Nejlépe pro před i po tréninkový doplněk + nejlépe nějaký spalovač tuků. Je mi 25 vážím 92kg a měřím 187cm. Děkuji předem za rady a pomoc S pozdravem Dařbujan

Dobrý den, pokud chcete nabírat svalovou hmotu, je zbytečné zařazovat spalovač. Před tréninkem doporučuji vyzkoušet Hellnox a po tréninku některý z moderních gainerů, např. Palatinose Gain 20 Fair Power. Přidat můžete ještě kreatin.

Hellnox^®

31,50 €

Skladem > 5 ks

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Anabolizéry

Marek, 26. 11. 2013

Dobrej, prosím vás bude mi 16 a potřebuji nějaký nakopávač a nevim jestli si koupit třeba Actinox a nebo mi doporučíte něco slabšího.

Dobrý den, problém je v tom, že Actinox není nakopávač. Osobně považuji užívání těchto suplementů ve vašem věku za velmi předčasné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Anabolizéry

petr, 26. 11. 2013

dobry den chtěl jsem se vas zepat na supliment PhD Pharma HMB jestli je to dobra volba jak nabrat svalouvou hmotu a za jakou dobu uvidím rozdíl na svalech a ještě sem se chtěl zeptat jak dlouho musím na tento produkt cvičit dekuji za každou radu dík moc petr

Dobrý den, výběr vhodné suplementace je podrobněji popsán v tomto článku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Anabolizéry

Tomáš, 25. 11. 2013

Dobrý den chtěl bych se prosimvás zeptat zde je v mém případě dobrý nápad koupit tribulus terestis. Je mi 23 let, váha 73 kg. Cvičím 1.5 měsíce při kvalitní stravě a užívání proteinu+malty jsem dosáhl +5 kg za měsíc a půl. Proto bych se chtěl zeptat zda by se mi hodilo ještě něco více k podpoře růstu svalů a pokud ano tak co. Dále bych se chtěl zeptat jestli se mi vyplatí koupit creatin a jestli je pravda že zavodnuje svaly a po vysazení je účinek nulový. Díky moc

Dobrý den, vzhledem k tomu, že teprve začínáte, přijde mi že s rozšiřováním suplementace zbytečně pospícháte. Zatím se musíte zcela bez problémů minimálně několik měsíců zlepšovat i bez tribulusu, kreatinu atd.

Vyzkoušejte HMB, právě u začátečníků se uvádí jeho největší účinnost.

HMB 4500

18,70 €

Skladem > 10 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Anabolizéry

Mirex, 22. 11. 2013

Dobrý den, cvičím dva roky, měřím 187cm a váží pouze 74kg. Snažím se přibrat, ale nedaří se. Chtěl bych vyzkoušet nějaký anabolizér. Jaký byste mi doporučili? Cvičím 3x týdně. A chci hlavě přibrat svaly, klidně i tuk. Jde mi o číslo na váze :D

Dobrý den,

pro budování svalové hmoty je rozhodující především kvalitní strava bohatá na všechny potřebné živiny, bez ní nikdy optimálních výsledků nedosáhnete. Inspiraci včetně vzorového jídelníčku můžete nalézt například v tomto článku.

Co se týče doplňků, lze jich použít celou řadu v závislosti na konkrétních potřebách daného sportovce. Velmi přehledně je funkce těch nejdůležitějších doplňků popsána v tomto článku. Vybíral bych obecně ty základní - protein, gainer, kreatin a kvalitní multivitamín.

Michal Širůčka, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Anabolizéry

martin, 21. 11. 2013

Dobrý den, koupil jsem si odvas HMB 4500, Glutamine caps a Arginin maxx 1200, chtel bych se zeptat jak dávkovat HMB bych dávkoval 2 tobolky před posilováním a 2 po, ale nevím kdy a kolik dávkovat Arginin s Glutamini,měrím 170cm vaha 68kg,Děkuji za odp.

Dobrý den, HMB před tréninkem společně s 3 g argininu po tréninku opět HMB a 5 g glutminu. Glutamin a arginin ve stejném dávkování i večer před spaním a to i ve dnech volna. Ve dnech volna HMB po 1 g ráno, odpoledne a večer. Ráno také glutamin a arginin 5 + 3 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Anabolizéry

tomas, 21. 11. 2013

Dobry den, jaky doplnek je podle vas, nejucinejsi a nejsilnejsi na svalovou hmotu. Dekuji za konkretni tip

Dobrý den, gainer, protein a kreatin, např. Palatinose Gain 20 Fair Power, Professional WPC 80 + Creatine Creapure.

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

20,70 €

Není skladem