Poradna: Crossové trenažéry

Dobrý den, vhodná je TF mezi 60 až 70 % MTF. Potřebnou TF vypočítáte takto, 220 - věk = MTF a z MTF počítáte 60 až 70 %.

Dobrý den, vzhledem k Vašim tělesným parametrům bych Vám doporučil trenažér s delšími madly a možností vyššího úchopu např. Horizon Fitness Andes 308 nebo 409. Oba jsou ve vyšší cenové relaci, nicméně ergonomicky by Vám asi nejlépe vyhovovaly. Z trenažérů v nižší cenové relaci do 15tis. Kč mají nejvyšší úchop modely Horizon Athos. Vaše přítelkyně může cvičit, vzhledem k jejim tělesným parametrům, bez problémů na kterémkoli nabízeném trenažéru.

Dobrý den, z crossových trenažerů s vpředu umístěným setrvačníkem máme velmi dobré zkušenosti s modely Andes (409, 509) od výrobce Horizon Fitness. osobní zkušenost - nemyslím si, že by měly delší krok než jiné modely s vzadu umístěným setrvačníkem. Délka kroku je téměř shodná s jinými modely v této cenové relaci.

Dobrý den, s trenažerem Hammer nemáme žádné zkušenosti, model Kettler Verso 307 popř. Reebok C5,1E Vám mohu doporučit.

Dobrý den, jak sama správně uvádíte, nejlepší volbou by byl trenažér Kettler Verso 307, ovšem budete-li je využívat převážně Vy, postačí i Verso 107. S trenažéry zn. Insportline nemáme žádné příme ani zprostřekované zkušenosti. TF by se měla pohybovat mezi 60 - 70% TF, záleží i na individuální trénovanosti.

Dobrý den, obávám se, že v cenové relaci, jakou udáváte, vhodný výrobek nenaleznete. Při hmotnosti více než 110kg je již pro spolehlivý a dlouhodobý provoz zapotřebí masivnější trenažér, který ovšem bude dražší.

Dobrý den. Stačil by klidně třeba jen Verso 307 (elektronické řízení, dostatečně dlouhý krok) nebo z dražších třeba Andes 308 (lepší tvar pohybu). Každopádně netroufnu si Vám říci, zda-li je crossový trenažer vhodný v souvislosti s problémy s pohybem, o kterých mluvíte. Nebylo by možné, abyste "potají" konzultovala nákup z vhodnost tohoto stroje s tátovým ošetřujícím lékařem? Ono při řadě potíží může být crossový trenažer skvělou volbou, ale některé by mohl třeb ai prohloubit. A o tom by měl rozhodnout právě jen a pouze ošetřující lékař, který svého pacienta zná nejlépe.

Dobrý den, doporučil bych Vám trenažér Reebok C5,1E , který by Vám měl konstrukčně i programovým vybavením plně vyhovovat. Tedy především Vám a manželovi, synovi bude asi trochu větší ( nejen tento, ale i ostatní trenažéry) , ale on brzy doroste :-).

Dobrý den. Satura P bude asi nejlepší volbou. Ono já bych z podobné cenové relace vybral spíše Andes 308, ale má uváděnou nižší nosnost. Na druhou stranu ale, jelikož má zátěžové buben vpředu, věřím, že by byl použitelný a navíc má díky tomuto konstrukčnímu řešení mnohem lepší pohybový vzorec a lépe se na něm trénuje.

Přístroj Leg Trainer je dle mého naprostý (!) nesmysl. To už jsou výrazně lepší třeba jen prosté výpady do stran či vpřed se zátěží v rukách než tyto komerční rádobylákadla. Porovnávat ho se skutečným fitness strojem, jako je stepper, je nemožné. Stepper (ať už jakýkoliv jakéhokoliv kvalitního výrobce) zatěžuje svaly a formuje postavu nezměrně lépe, než uvedené stroje vhodné leda tak do teleshopingu.