
fida,
13. 02. 2009Dobry den, merim 177 cm a vazim cca 67,5 - 69 kg a priblizne za 3 - 4 dny doberu protein Laktofit 50 Muscle Builder, ktery mi bohuzel moc nepomohl nabrat na vaze. Bude tedy pro me vhodnejsi gainer? Doporucil byste teneto Mutant Mass jako nejvhodnejsi volbu? Snazim se dodrzovat 5 - 6 jidel za den. Jake bude pro me efektivni davkovani behem dne v pripade koupe tohoto produktu? Dekuji za Vasi odpoved.
Dobrý den, ano, Mutant Mass je dobrá volba a může Vám pomoci. S ohledem na vaši tělesnou hmotnost doporučuji užívat 2x denně 2 odměrky.
Jan Koval, Ronnie.cz

Luko,
13. 02. 2009Dobrý den, koupil jsem si u vás flexit drink(pomeranč) je tam uvedeno že by se měl pít ráno na lačno jenže mě se ráno po něm dělá špatně šlo by s tím něco udělat? Děkuji
Dobrý den, pokud Vám užívání nalačno způsobuje žaludeční obtíže, klidně jeho užívání posuňte na dobu po snídani nebo na kteroukoliv jinou denní dobu. Dodržujte určitý odstup od posledního jídla.
Jan Koval, Ronnie.cz

beddy,
13. 02. 2009také bych rád věděl na jakou dobu(tedy pokud bych ho používal jen k snídani) by vydržel tento produkt..v obou dotazech se jedná o gainer Super Mega Mass 4000 od firmy Weider
Dobrý den, to záleží na Vámi zvoleném dávkování. Pokud byste například denně užíval 100g na snídani, vydrží Vám jedno balení na měsíc.
Jan Koval, Ronnie.cz

beddy,
13. 02. 2009Měl bych dotaz, byl by tento suplement vhodný k náhradě snídaně(tedy 1. jídla dne)?? často se ráno nestihnu najíst a když ano, tak mi je z toho jídla špatně a z těchto důvodů sahám po nějakém doplňku, který by nebyl těžký na trávení.používal bych ho jen na snídani..s ostatními jídly nemám problém.
Dobrý den, v použití tohoto doplňku jako náhradu snídaně nevidím problém a mohu tento způsob užívání doporučit.
Jan Koval, Ronnie.cz

rad,
13. 02. 2009Dobrý den! Chci se zeptat co by pro mě bylo vhodné zda Max Muscle & Mass Pack + BCAA mega strong (kapsle) nebo Matrix+Goliath+BCAA mega strong (kapsle) nebo Crash Weight gain+hardcore whey+BCAA mega strong (kapsle)..hraji hokej,takže jsem hodně zmožený a budu posilovat 3-4 krát týdně..chtěl bych přibrat na váze + nějaký ten sval:)prosím poraďte už jsem z toho špatný protože vůbec netuším co zakoupit..:) díky:)
Dobrý den, snad Vám ulehčím rozhodování. osobně bych zvolil kombinaci Matrix+Goliath+BCAA. Zároveň Vám mohu doporučit přidat k této kombinaci ještě kreatin.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petr,
13. 02. 2009dobrý den, mám dva dotazy:1)zda je lepší kre-alkalyn nebo krea-genic; 2)jak je to s kre-alkalynem a pitím kávy? někde jsem četl že by se to nemělo míchat. moc děkuji za odpověď
Dobrý den, osobně se domnívám, že kvalita obou druhů kreatinu je srovnatelná. Užívání kávy v rozumném množství (jeden až dva šálky denně) nepovažuji za problém.
Jan Koval, Ronnie.cz

michal,
13. 02. 2009dobry den je olympijska cinka na sklade? 84,5 kg dekuji
Dobrý den, osa pro tuto sadu bohužel v současné době není skladem. Očekáváme, že bude opět dostupná zhruba během měsíce.
Jan Koval, Ronnie.cz

ondra,
13. 02. 2009ahojte,rad bych se zeptal jaký by mnel být jídelnícek.Aby jsme dostal do tela kvalitní prijem energii.Byl bych mooc rád kdybyste mi pomohli vytvorit treninkový program = ).Muj email je trenink.ondra@seznam.cz.Opravdu bych Vám byl vdecný kdybyste se o vase rady podelili i semnou =)potreboval bych jídelnícek + trenink + co bych mnel brat.Prosím kontaktujte mne na email.zaslu vám vsechny moje informace.Nerad bych Vám to tu zaspamoval mímu dotazy =(
Dobrý den, informace o optimální skladbě jídelníčku naleznete například
ZDE a mnoho užitečných tréninkových rad pak
ZDE.
Jan Koval, Ronnie.cz

fanskmot,
13. 02. 2009Ted jsem bral tri mesice tyto suplementy-rano a vecer-matrix+anabol ext+nitrix+po cviceni bcaa...davam si malinkou pauzu na ocistu telo a nasledne bych rad zmenu..je vhodna tahle?-rano matrix-v prubehu dne syntra ec-vecer pred spanim tribulus od weeder+protein 80 plus tez od weeder..pred treningem amino 4800 od dimatizace..je mi 37let a cvicim tri roky 3krat tydne(pocatecni vaha 80kg-soucastna 96kg)-dekuji
Dobrý den, matrix můžete užívat ráno ale i během dne, nebo večer. Amino 4800 je vhodné před tréninkem ale i kdykoliv během dne. Pokud byste chtěl užívat aminokyseliny pouze před tréninkem, zvolte raději BCAA.
Jan Koval, Ronnie.cz

patrik,
13. 02. 2009Dobrý den,rad bych se zeptal ci je lepsi jíst 4x denne ve vsední dny,a o víkendu 3x denne,evtsi porce,nebo 7x denne kzdý tyden po mensich porcí?,kdyz budu cvicit bez suplametu.(tak 2 mesíce).Potrebuji neco schodit,a získat dynamiku a techniku.bude mi 15 let.Výska okolo 172 cm a vaha okolo 68 kg.predem díky
Dobrý den, pokud je Vaším cílem redukce tělesné hmotnosti, doporučuji denní příjem jídel rozdělit do většího množství porcí. Není nezbytně nutné, aby jich bylo sedm, ale standartní počet pěti jídel (snídaně, oběd, večeře, dvě svačiny) bude ideální. Tím docílíte o něco rychlejší práce Vašeho metabolismu.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů