tomíno,
13. 02. 2009Dobrý den.chci se zeptat jak přibrat nejlépe a nejrychleji přibrat na váze??Co jíst popřípadě jaký doplně kstravy.Děkuji za odpověd
Dobrý den, odpověď na tuto otázku naleznete
ZDE, Z dolňků stravy bych Vám doporučil kvalitní protein a také gainer, napríklad
TYTO dva výrobky.
Jan Koval, Ronnie.cz
otakar,
13. 02. 2009Dobrý den,kdyz nejsem zrovna nejakej hubenour,ale ne zase nejaky obezní tak je vhodný pouzivat nejaký protein ci jinný suplement? Ted cerpam z vaseho webu:pro zactecniky ohledne :jak pribrat konkretne jde o svacinu.
Dobrý den, ano, proteinovým doplňkem rozhodně nic nezkazíte. Kvalitní, lehce stravitelné bílkoviny jsou velmi důležité.
Jan Koval, Ronnie.cz
Blondyn,
13. 02. 2009muzu kombinovat nitrix s kreatinem Crea-Alkatech
Dobrý den, ano, můžete, ale s ohledem na podobbné složení to nepovažuji za nutné.
Jan Koval, Ronnie.cz
otaznik,
13. 02. 2009Dobrý den, muzu k Diosgeninu uzivat jine produkty zvysujci hladinu testosteronu ? Jako napr. ZMA,tribulus ? dekuji za odpoved
Dobrý den, ano, můžete.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jakub,
13. 02. 2009Dobrý den chtěl bych se zeptat jak mám nejlépe nabrat svalovou hmotu na rukách?Co bych měl třeba cvičit,kolik toho,jak dlouho,jakou zátěží,atd.Předem děkuji za odpověď.
Dobrý den, odpověď na Vaše otázky můžete nalézt například
ZDE.Jan Koval, Ronnie.cz
petrik,
13. 02. 2009Dobry den,chtel jsem se zeptat jak bych mel uzivat maxi mass a creatine kolikrat a jak.dekuji
Dobrý den, maxi mass užívejte zhruba 30 minut před tréninkem a ihned po tréninku. Můžete jej použít i jako doplnění svačiny. Kreatin užívejte nejlépe s jídlem bohatým na sacharidy, nebo i kdykoliv během dne a zapijte jej džusem nebo sacharidovým koktejlem.
Jan Koval, Ronnie.cz
Lukáš,
13. 02. 2009Dobrý den. Je mi 31let a užívám dlouhodobě tribulus a Anabol-5.je dobré brat tribulus(1000mg.) před spaním? díky za odpověď.
Dobrý den, ano, dávkování tribulusu před spaním je vhodné.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
13. 02. 2009Dobrý den, Chtěl bych se optat,co by jste mi doporučili za výživu,když chodím 2x týdně cvičit..cca na 2 hodiny.! Hmotu asi mam , jen bych se potřeboval trochu vypracovat..! Resp. bych potřeboval cca 5-7 Kg zhubnout a zmohutnět.
Dobrý den, redukce hmotnosti je v první řadě závislá na kvalitním jídelníčku. Z doplňků vám moho v každém případě doporučit kvalitní protein (například právě matrix).
Jan Koval, Ronnie.cz
honza,
13. 02. 2009dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli tělu muže uškodit nadměrní přísun bílkovin? užívám matrix a pivní kvasinky které také obsahují bílkoviny atd. děkuji za odpověď
Dobrý den, pokud je Vaše celková denní dávka bílkovin do 2 - 2,5g na kilogram tělesné hmotnosti, tak se nemáte čeho obávat.
Jan Koval, Ronnie.cz
karel,
12. 02. 2009dobrý večer, chtěl sem se zeptat jestli je možné míchat matrix s vodou a džusem :) díky za odpověď karel
Tak víte co, zkusit to můžete, ale možná budete první, kdo to s tím džusem vyzkouší, já osobně bych to snad ani raději neriskoval:). Ale s vodou nevidím nejmenší problém.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
