Marek,
10. 02. 2009Dobrý den, je mi 16 let, vážím 65kg, posiluji 3x-4x týdně.Chtěl bych se zeptat jaký přípravek byste mi doporučil pro nabrání svalové hmoty a celkové hmotnosti?
Dobrý den, vhodná by byla kombinace kvalitního proteinového a sacharido-proteinového doplňku, například
tento protein a
tento gainer
Jan Koval, Ronnie.cz
nitrix,
10. 02. 2009Dobrej.. myslite si ze po 4 ci 3 měsících budou doopravdy vydet nake vysledky jak tam píšou:)? a chtel bych k tomu uzivat kre alkalyn je to dobra kombinace na vybudovani rychle svalove hmoty.. je mi 17.. meřím 171 a mam 91kg co myslite? dekuji za odpoved. Mejte se
Dobrý den, z vlastní zkušenosti mohu říci, že za předpokladu kvalitního jídelníčku a tréninku jsou účinky nitrixu velmi dobře znatelné již po 4-6 týdnech. Kombinace s krealkalynem je možná, nicméně ne nezbytná, jelikož esterifikované formy kreatinu jsou již obsaženy v nitrixu.
Jan Koval, Ronnie.cz
Marcel,
10. 02. 2009Dobrý den, chcem sa opýtat či možem pit kávu tesne potom ako som užil Nitrix, viem že jest by som nemal, znižuje to účinok, ale neviem čo káva? Dakujem.
Dobrý den, pravděpodobně můžete, nicméně pro jistotu pijte kávu alespoň s půlhodinovým odstupem od užití nitrixu.
Jan Koval, Ronnie.cz
Vlastimil,
10. 02. 2009Dobrý den,chci užívat Nitrix+Goliath+Bcaa mega strong.MOhl byste mě poradit kdy a jak to mám dávkovat?17let 177cm 80kg.Děkuji za odpověd
Dobrý den, nitrix užívejte podle návodu s dostatečným odstupem od jídla, gainer goliath je vhodný dývkovat cca 30 minut před tréninkem a bezprostředně po tréninku. Bcaa užívejte rovněž před tréninkem.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomáš,
10. 02. 2009Dobrý den,chci se zeptat co je podle vás nejlepší na přibírání svalové hmoty Super Mega Gainer 12H?,True-Mass?,nebo Mutant Mass Gainer,potřebuji co nejrychleji nabrat minimálně 5kg,díky za odpověď naschle.
Dobrý den, všechny vámi zmiňované výrobky jsou kvalitní, osobně bych se ale přiklonil na stranu mutant mass gaineru.
Jan Koval, Ronnie.cz
Radek,
10. 02. 2009Dobrý den Chodím cvičit po.st.pá.o víkendu skoro pravidelně požiji nějaký ten alkohol tak se chci zeptat jak to spolu jde dohromady nebo jestli je nutné i po zdravotní stránce úplně abstinovat.
Dobrý den, alkohol jsou prázdné a nevyužitelné kalorie, které se velice snadno ukládají. Ideální je tedy samozřejmě alkohol neužívat vůbec, nebo jen příležitostně v minimálním množství.
Jan Koval, Ronnie.cz
MikeJ,
10. 02. 2009Dobry den. Kolko mozem uzit takychto tabliet po treningu. Zalezi to aj od hmotnosti? Je vhodne kombinovat tieto amina s BCAA pure od extrifit po treningu?
Dobrý den, ano, dávkování závisí od tělesné hmotnosti a také od celkového denního příjmu bílkovin. Běžná dávka je obvykle 4-5 tablet 3-4x denně. Kombinace s BCAA po tréninku je samozřejmě možná, nicméně vhodné je použití kdykoliv během dne.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jarek,
10. 02. 2009Dobrý den, chtěl se bych zeptat s čím je lepší ISO 100 míchat, s vodou nebo s mlékem? díky
Dobrý den, obvyklé doporučení je míchat proteinové doplňky do vody, ovšem pokud nemáte problém s trávením mléka, nevidím problém v tom jej použít.
Jan Koval, Ronnie.cz
blondyn,
10. 02. 2009Dekuju vam moc,strasne moc jste mi pomohl diky naschledanou
Není zač, rádo se stalo.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomáš,
10. 02. 2009Dobrý den, objednal jsem si u Vás balíček Guggulbolic + Carb Intercept. Carb jste bohužel neměli, místo něj jste mi poslali L-Carnitin 30000. Guggulbolic beru 3x denně, vždy po jídle. Chtěl bych se zeptat jestli, a případně jak (kdy mám brát L-Carnitin) můžu kombinovat G. a L-Carnitin?? Děkuji
Dobrý den, ano, tyto dva doplňky můžete kombinovat. L-carnititn používejte v době před tréninkem.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
