
Simca,
02. 02. 2009bobry vecer,chtela sem se vas zeptat,jaky mate nazor na pojidani cerstvych vajicek,kvuli bilkovinam? anebo co by ste mi poradil?neco levnejsiho:-) jezdim tak 3x tydne na rotopedu,uzivam thermx-chci jeste tak 5kg dolu.dekuji
Dobrý den, jako zdroj bílkovin bych vaj. bílek určitě doporučil, ovšem spíše tepelně upravený. Samozřejmě, že zdroje proteinů je vhodnější střídat tzn. maso, mléčné výrobky, luštěniny... Pokud by se Vám nedařilo snižovat tel. hmotnost, přidejte ještě 1-2 cvičební jednotky týdně.
Jan Koval, Ronnie.cz

klarka,
02. 02. 2009dobry den,prosim poradte. je pravda ze se po syrovatce hubne nebo tloustne?chtela bych zhubnout.a pry je dobra i na plet.popr.jakou by ste doporucil,dekuji
Dobrý den, na pdporu zdraví a popř. i zlepšení stavu pleti je syrovátka vhodná. Hubnoucí efekt však zaručit nemohu, ten bude záležitostí kvalitní stravy v přiměřeném množství a aktivního pohybu.
Jan Koval, Ronnie.cz

sara,
02. 02. 2009dobry den jeste mam jeden dotaz,ptala sem se jestli muzu kombinovat lipo6 a cutting adge,ktery sem si uz zakoupila.chtela bych vedet jak by ste doporucil davkovani.muzu cutting 3cps denne? a jeste jeden dotaz,jestli se po vysazeni cuttingu voda vrati zpet?dekuji
Dobrý den, u Cuttingu postačí nižší dávkování tj. 1 -2 kps denně. Případné zavodnění organismu ( z různých příčin) nemohu předem odhadnout.
Jan Koval, Ronnie.cz

Honza,
02. 02. 2009dobrý den minule ste mi doporučili spalovač Sanas Carnitol popř. v kombinaci s Dymatize BCAA Complex 200 tbl. ( 5tbl. před a 5 tbl. po tréninku). Chtěl bych vědět jestli místo Dymatize BCAA Complex mohu použít BCAA extra která jsem si před nějakou dobou koupil. díky za odpověď.
Dobrý den, ano, můžete použít libovolné BCAA.
Jan Koval, Ronnie.cz

mhk,
02. 02. 2009Je dobre brat spolecne suplementy - NO Compromise Pump Formula + Tribulus Terrestris Turbo + BCAA Mega Strong vsechno od Nutredu... Chci se zeptat, jestli kombinace vsech 3 zaroven nemuze byt skodliva a jesli se nejak neovlivnuji ???
Dobrý den, uvedená kombinace přípravků je možná, jejich působení se negativně neovlivňuje.
Jan Koval, Ronnie.cz

Iveta,
02. 02. 2009Dobrý den, je mně 35 let, měřím 167 cm a vážím 65 kg. Chtěla bych zhubnout 10 kg. Chodím 2-3x týdně na spinning, 2x týdně cvičím na crossovém trenažeru. Moje problémové partie jsou především boky,hýždě, stehna. Prosím o radu, který přípravek mám zařadit pro účinnější hubnutí. Děkuji
Dobrý den, doporučil bych Vám Nutrend Carniform ( 1 amp. asi 30 min. před žátěží). Pokud tímto způsobem ( tj. 4-5x týdně) cvičíte již delší dobu bez výraznějších výsledků, bude problém především ve stravě ( množství,složení, časové rozdělení...).
Jan Koval, Ronnie.cz

Katka,
02. 02. 2009Dobry den, chtěla jsem se zeptat jaké svaly se posilují a jaké protahují pro spravné drzení tela predem děkuji za odpověď.
Dobrý den, odpovedi najdete v této
publikaci .
Jan Koval, Ronnie.cz

Pavel,
02. 02. 2009Dobry den, chtel bych se zeptat, co rikate na kombinaci Cellmass + MATRIX + Winner 14. Rano Matrix, Cellmass ihned po treninku, po pul hodine Winner a pak zrejme Matrix pres spanim? Neni to uz prehnane? Diky
Dobrý den, myslím, že takovouto kombinaci můžete bez problémů používat.
Jan Koval, Ronnie.cz

jenda,
02. 02. 2009Dobrý den,sem přímo uchvácen z toho co tu čtu o Nano vaporu,snad je něco z toho pravda ne jako o jiných výrobcích,ale k tématu,chtěl bych se zeptat zda by bylo dobré si k tomuto přípravku dávkovat ještě nějáký protein a konkrétně který,jelikož jsou jich na trhu kvanta tak nevím.Díky za odpověd a přeji příjemný den
Dobrý den, z vhodných proteinových přípravků bych Vám doporučil Dymatitze Elite Whey nebo Weider Premium Whey Protein.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomáš,
02. 02. 2009Ještě jednou dobrý den, nechci obtěžovat, ale zajímalo by mě, jestli Vapor není vhodný pro ženy z důvodu zdravotního, nebo jiného. Děkuji.
Dobrý den, ano, je to především ze zdravotních důvodů.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů