
Petr,
13. 01. 2009Dobry den, shanim crossovy trenazer pro me a pro pritelkyni, ktera ma po havarii poskozeny vaziva v kolenu a operovan meniskus tamtez. Oba jsme vysoci cca 183 cm, ja vazim 83 kg a pritelkyne cca 66 Kg. Puvodne jsme meli vybran Kettler viceverso 307, avsak po praktickem vyzkouseni se nam zalibil KETTLER SATURA P EXT, jelikož při cvičení na něm přítelkyni "nelupalo" v koleni. Problemem je vsak cena tohoto pristroje. Dokazal by nam nekdo doporucit podobny pristroj za mensi penize?
Dobrý den, v nižší cenové relaci avšak s podobnou ergonomií a téměř identickými rozměry nabízíme Kettler Satura P popř. Satura E.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petra,
13. 01. 2009Dobrý den, mám dotaz ohledně Carniform, nemám nadváhu, potřebuji pouze zpevnit svalstvo, chodím 3x týdně na spinning. Mám užívat Carniform vždy před hodinou spinningu, tzn. před aktivitou ? Díky za odpověď
Dobrý den, chcete-li Carniform užívat, pak doba před fyzickou zátěží bude nejvodnější.
Jan Koval, Ronnie.cz

martin,
13. 01. 2009Dobrý den, kdy je vhodné zinek užívat? Ráno na lačno, nebo společně s jídlem. Děkuji
Dobrý den, berte 1 tbl. po jídle.
Jan Koval, Ronnie.cz

Lada,
13. 01. 2009Dobrý den, můžete mi prosím poradit, který stepper je lepší pro cvičení doma. Od firmy Kettler Variostepper nebo Sidestepper? Nevím v čem tkví jejich podstata pro cvičení, co je lepší nebo efektivnější. Děkuji předem. Hezký večer přeji.
Dobrý den, doporučil bych vám Variostepper s možností regulace zátěže + možnost procvičení paží pomocí expanderu.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomáš,
13. 01. 2009Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli se tribulus má brát každý den nebo jen v dny treninku?dále by mě zajímalo že tu píšete že doba užívání je 4-6 týdnů to už se pak nesmí brát vůbec nebo zase až po určité době vysazení?dále by mě zajímalo jestli je vhodné zvýšit dávkování než jen jednu kapsli před spaním,je mi 25 a cvičím cca 3 měsíce děkuji za odpověď
Dobrý den, přípravek užívejte každý den, po vysazení můžete cyklus zopakovat, dávkování lze zvýšit i několikanásobně.
Jan Koval, Ronnie.cz

Honza,
13. 01. 2009Dobry den.Prosim vás chtěl bych se zeptat na výrobek Kre-Alkalin.Boxuju 1. ligu,tak jestli je i pro mě jako boxera vhodný.Nikdy jsem nic takového nebral.Chtěl bych si koupit Kre-Alkalin od firmy nutrend.Jak je to s dávkováním?Píšou tam dvě kapsle denně ale někde jsem se dočetl že je lepší 2 ráno a 2 před tréninkem.A můžu ho kombinovat s proteinovým koktejlem?A ještě bych se chtěl zeptat protože jsem se dočetl že Creatine zadržuje ve svalech vodu takže po vysazení svaly splasknou a Kra-Alkalin vodu pry nezadržuje.Takže svaly zůstanou i po vysazení?Tak jak často ho mám teda brát a po jaké době ho mám na jak dlouho vysadit?Díky moc za odpověď.Ať se daří.Díky.Nashle,Honza M.
Dobrý den, jako boxerovi bych Vám krealkalyn doporučil - mám s ním dobré zkušenosti při užívání v jiných bojových a úpolových sportech. Začněte na doporučeném dávkování 2 kps denně ( pro box dostatečná dávka), vodu nezadržuje. Celková doba užívání je 6 - 8 týdnů, poté jej na 1 měsíc vysaďte.
Jan Koval, Ronnie.cz

Hanzicek,
13. 01. 2009Dobry den.Chci se zeptat jestli je tento kre-alkyn dobra volba. Ďoposud jsem měl creatin monohydrat od aminostaru. Bral jsem to měsíc a pak 3 tydny ne. V jake jsou pauzy u tohoto vyrobku a to davkovaní, ta tableta před a po, v jakem časovem rozmezi po a před treninkem to je ? Děkuji za odpověď
Dobrý den, jako pokročilejší formu kreatinu můžete tento přípravek určitě vyzkoušet, po každém krteatinovém cyklu si dejte minimálně 1 měs. pauzu. U přesné časové rozložení není u tohoto přípravku až tak důležité.
Jan Koval, Ronnie.cz

K.R,
13. 01. 2009dobry den chtel bych se zeptat jestly muzu poutivat vyrobek Syntra EC jako uplny zacatecnik ? neuskodi mi to nejak popripade scim mam tenhle vyrobek kombinovat. dekuji
Dobrý den, přípravek Vám patrně neuškodí, ale také asi moc nepomůže. Jako základ bych Vám doporučil např. Syntrax Goliath, k němu můžete přidat Syntrax Matrix. Zařazení dalších přípravků navíc je pak na Vašem zvážení, ale dvou výše uvedených ( obecně gainer a protein) se držte i nadále.
Jan Koval, Ronnie.cz

K,
13. 01. 2009Dal jsem na vasi rado ohledne Pure Creatinu (07.01.2009), ale poradte jaky druh suplementu by ste zaradil po dobrani. Pravdepodobne nic na creatinove bazi. Dekuji.
Dobrý den, ano, kreatinové přípravky v pauze vynechte, postačí pokračovat základní kombinací gainer + protein.
Jan Koval, Ronnie.cz

roman,
13. 01. 2009dobrý den, zajímalo by mě, zda je velikost dávky přímo úměrná váze cvičence, nebo se dává vždy 100g? Vážím 75kg, děkuji.
Dobrý den, velikost dávky lze popř. i snížit, z praxe mohu potvrdit, že 50 g dávka většinou postačí ,100g bývá pro někoho až moc.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů