
Lucie,
09. 01. 2009dobry den chtela sem kolikrat denne by se melo cvicit dekuji za odpoved
Dobrý den, úplně postačí, když budete cvičit 1x denně.
Jan Koval, Ronnie.cz

vojta,
09. 01. 2009dobry den chci se zeptat,ktery ze spalovacu by jste mi doporucili.Hydrocut hardcore,nebo thermonex.a jestli thermonex neodsahuje latky dopingoveho charakteru.jidelnicek uz jsem upravil a pohybu mam take dost trenuji pravidelne 2x denne.a v jakem davkovani uzivat.ted mam 92kg a pripravuji se na vahu 84kg.mam na to jeden a pul mesice.nebo poradite mi jine varianty(spalovace) na shazovani.dekuji za odpoved
Dobrý den, doporučil bych Vám Hydroxycut Hardcore v dávce 2 kps asi 30 min. před každým tréninkem.
Jan Koval, Ronnie.cz

Honza,
09. 01. 2009Dobrý den, chtel jsem se zeptat na to, jestli mam produkt Elite Whey Protein davkovat uplne stejně když začínám s těmito produkty? V minule době jsem se spolíhal spíše na stravu... děkuji za odpověď.
Dobrý den, počet denních dávek bude výhradně závislý na potřebě doplnění proteinů navíc k běžné stravě. Tzn. při kvalitní stravě Vám můžete stačit 1 dávka denně, při nižším obsahu bílkovin ve stravě klidně 2 až 3 dávky koktejlu denně.
Jan Koval, Ronnie.cz

Zdenek,
09. 01. 2009Zdravim chtel bych se zeptat kterej pripravek by jste me doporucil jestli Cellmass AVPT (640 g, 960 g)nebo Cell-Tech na nabrani.Protejin mam Matrix.180cm,82kg,27let preden dekuji
Dobrý den, kombinace Matrixu s Celltechem bude velmi vhodná.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jay,
09. 01. 2009Dobrý den, je mi 21 let a dříve jsem posiloval 3 roky, teď bych chtěl po roce pauzy opět začít.A tak jsem se chtěl zeptat, zda-li je vhodná kombinace těchto přípravků za účelem spálení tuků (hlavně v oblasti zad a břicha) a nabrání svalové hmoty (nyní vážím 93 kg a jsem vysoký 182 cm) Produkty: Night Protein (PROMIL), Energized X Pand Oxid Reactor (DYMATIZE), Nitro-Tech (MUSCLE TECH), Vitamin C 1000, Nitric Oxide Expander, Creatine Ethyl Ester (vše AMINOSTAR)
Dobrý den, za účelem spálení tuků a nabrání svalové hmoty bude vhodný především trénink a samozřejmě i určitá úprava stravy, to bude základ. Začínate-li po pauze, přidávejte doplňky spíše postupně, nejprve protein + vitamíny, později NO + kreatin.
Jan Koval, Ronnie.cz

emeres,
09. 01. 2009Dobry den, chtěl bych se zeptat, jaký je tak zhruba procentuální rozdíl v nárustu svalové hmoty BEZ přípravků a s nima...
Dobrý den, na tuto otázku Vám nemohu dát odpověď, neboť je mnoho cvičenců, kteří užívají různé ( někdy až překombinované ) sestavy přípravků a jejich výsledky jsou mizivé ( většinou v důsledku špatného tréninku - někdy se to ani tréninkem nazvat nedá - a stravy). Je třeba mít neustále na paměti, že se jedná pouze o DOPLŇKY, takže to,co si tzv. " odmakáte" v posilovně a dodáte v běžné kvalitní stravě, to se Vám i vrátí.
Jan Koval, Ronnie.cz

FmS,
09. 01. 2009zdravíčko, chtěl bych se zeptat, jaky kreatin(nebo jiny připravek) je pro mne nejlepší... jsem zavodní boxer je mi 17, 185cm 80kg. treninky mam dvojfazovky 3 tydně po 2h, na tělo docela zatěž, + 3x tydně chodim do fitu,svalovy zaklad mam dobry tedka budu spíš rysovat a zpevnovat...
Dobrý den, doporučuji Vám SciFit Kre-alkalyn 1500 v dávce 2 kps po každém tréninku ( tzn. po každé fázi).
Jan Koval, Ronnie.cz

Kateřina,
09. 01. 2009Ráda bych si u Vás opět objednala nějaké vitamíny, ale netuším jak? Nenašla jsem žádné políčko kam kliknout.
Dobrý den, konkrétně tento výrobek nelze objednat ( není k dispozici ani políčko) neboť momentálně není skladem.
Jan Koval, Ronnie.cz

Milan,
09. 01. 2009Dobrý den, chci se zeptat s čím mám míchat CREATINE PURE MICRONIZED. Na obalu je napsáno že se sportovním nápojem. Nevím co si pod tím mam predstavit: čistou vodu? ke creatinu sem si koupil jeste GLUTAMIN A EXCELENT 80 mohl byste mi prosím říct dávkování? Díky za odpoved
Dobrý den, kreatin míchejte s nápojem s vyšším obsahem jendnoduchých cukrů. při dávkování dalších výrobků se držte informací na obalu.
Jan Koval, Ronnie.cz

Richard,
09. 01. 2009dobrý den, je mi 15 let, měrím kolem 175 cm a vážím 73 kg. Do posilovny chodím 8 měsiců a chtěl jsem se zeptata jestli je vhodná kombinace Protein 70 a Amino BCAA extreme. Slyšel jsem že je dobré k této kombinaci přidat i Kreatin. Je to na můj věk vhodné? A jaké by bylo v tomto případě dávkování? :-) děkuji moc
Dobrý den, kombinace proteinu s BCAA bude pro Vás vhodná a myslím, že i dostačující. Kreatin můžete přidat až později.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů