Poradna

Dobrý den chci se zeptat jak bych měl brát tyto výrobky Anator p70,nano vapor, cell tech, mass tech, u nano vaporu vím ze se má brát před treninkem ale ostatni se maji brát hned po :( a to přece do sebe nebudu lejt 3 výrobky naráz pls poraďte Děkuju

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat na užívání Guggubolicu spolu s Hydroxycutem Max? Koupila jsem si Guggubolic, ale protože bývám často unavená a do cvičení nemám příliš chuť, chtěla bych to zkombinovat s nějakým přípravkem s povzbuzujícím účinkem, což podle složení asi Guggulbolic nebude. Docela mi předtím zabíral Thyrotherm od Premium Nutrition, ale ten už je prý taky zakázaný.. Děkuji za radu a přeji Vám všechno nejlepší do nového roku.

Dobrý den. Chci se zeptat jestli nevádí když budu brát protein zároveň s gainerem. má to cenu?a který byste doporučily? hraji hokej, děkuji

Dobry den,chcel by som sa Vas spytat ci mozem No-Xplode brat spolu s kreatinom alebo s Nitrix X-Pandom.Neviem ci to nie je zbytocne lebo kreatin to uz v sebe obsahuje a NO tiez.Dakujem za odpoved

Nebo mi muzete doporucit jeste lepsi kombinaci?? A Jake bych mel zvolit nejvyhodnejsi davkovani?? Dekuji

Dobrý den,mám 17let,175cm a 60kg.Hraju pětkrát týdně tenis a dva volné dny trávím v posilovně.Myslíte,že má smysl posilovat objem,když toho další dny tolik spálím a pomůže mi to při tenisu (chtěl bych nabrat spíše sílu,rychlost)? Dále bych se chtěl zeptat,co bych měl brát za doplnky výživy ? Mám brát nějaký glykogen (mohl by jsme mi nějaký doporučit?)? Creatin brát zatím nechci at si nezničím zdraví,ještě bych se chtěl zeptat,jestli můžu užívat nějaké sacharidy,nebo proteiny,či něco jiného...A ještě mám problémy s nízkým tlakem,že mi na tenise začne být z ničeho nic mdlo a musím si dát kofolu,tak jestli by mi v tomto mohl nějaký přípravek od vás z e-shopu pomoci ?Moooc díky za odpověd,snad jsem vás tolik nezdržel :-)

Dobrý den je mi 22 let a 12 let hraji florbal. Posiluji asi 6 let ale vysledky nejsou moc dobre jelikoz mam pomerne velky energeticky vydej. Chtel bych zacit pouzivat krealkalyn. Je pro muj pripad vhodny? A jestli ano, s cim je nejlepsi ho zkombinovat krome proteinovych suplementu ty jsou jasne. A jeste jedna mala otazka. Co delat kdyz delam v prumeru jednou tydne 2 nocni 12ky. jak dodrzet vyzivu a suplementaci abych nenarusil rustovy cyklus. dekuji moc za odpoved Lucas

Dobry denm mam trosku komplexnejsiu otazku. Meriam 191cm a momentalne vazim 86kg, moj odhad je ze celkovo nadbytocny tuk tvori este nejakych 4-7kg. Nechodil som nikdy do posilovne, pritom mi relativne pekne vidiet bicepsy, na benchpress dam presne 90kg. Nejde mi o vahy, potreboval by som vyrisovat to co mam a zaroven este aj pribudnut svalstvo. Momentalne mam protein matrix, mal som zaujem zakupit gainer, ale uz z vasich niekolkych desiatok rad som sa docital, ze ten kto ma tendenciu rychlo priberat, tomu to velmi nedoporucujete, absak priatel profesionalny sportovec mi povedal, ze po vydatnom treningu si svalstvo zasluzi davku sacharidov na regeneraciu. tak preto som teraz na pochybach. moja denna strava pozostava z mlieka, syru, zeleniny, kuracieho masa a na noc nizkotucny tvaroh, sladke/sacharidove jedla prakticky neprijmam.. do posilky chodim cca mesiac, 4x45 min rysovacka . Preto som sa chcel opytat, ci by konkretne tento kreatin mal pre mna vyznam ked naozaj podstivo cvicim a spravne sa stravujem + ci by bolo racionalne pouzivat 1 davku gaineru po treningu a zaroven. dufam ze som to napisal dost zrozumitelne, dakujem za skoru odpoved

dobrý den.chci začít užívat nitrix oxide.a nevím jesli k tomu mám jeste jist naké proteiny nebo kreatin monohydrat...???.doted sem cvičil bez jakého koliv doplnku a nema to moc velký vliv na nárust svalů.síla porad přibývá ale svali pomalu..dekuji za odpoved...

Dobrý den, po 4ech letech bych se rád vrátil k posilování. Bohužel se moje postava dostala do fáze oplácaného (ne nijak hrozně). Pokud byste mi doporučil nějakou dobrou kombinaci suplementů pro nejrychlejší efekt přeměny tuků ve svaly a jejich nárust, byl bych velice rád.