Zdeňka,
03. 01. 2009Dobrý den, chtěla bych se zeptat co by jste mi doporučili: jsem rok po porodu a potřebovala bych zpevnit břišní, hýžďové a stehenní svalstvo, dále by stroj používal syn ( 7 let ), který hraje fotbal, hokej, florbal. děkuji
Doporučil bych některý z crossových trenažerů, které jsou schopny procvičit téměř celé tělo a nesoustředí se jen na některé konkrétní svaly, jako např. stepper. Ohledně konkrétního modelu, není-li vaše výška větší než cca 170 cm, pak bych doporučil
Verso 107 (bude vhodné i pro syna).
Jan Koval, Ronnie.cz
Dusan,
03. 01. 2009Dobrý den, rád bych se zeptal jaké rozměry má složený stroj Univerzální lavice Marcy TSA 5762 v přepravní krabici. S pozdravem Dušan Krivák
Dobrý den, bohužel Vám to neřeknu s naprostou jistotou, každopádně předpokládám, že to bude cca 180 x 100 x 50 cm (jinými slovy, do běžného osobního auta se to nevejde, do kombíku se sklopenými zadními sedačkami už většinou ano).
Jan Koval, Ronnie.cz
Hanis,
03. 01. 2009Dobrý den, 19 let, 182cm, 82kg, cvičím 3x týdně a chtěl bych nabrat svalovou hmotu a zároveň tréninkem spalovat tuky. Chci se Vás teda zeptat, co by bylo lepší zakoupit Matrix nebo Goliath, tak abych tuky spaloval, nikoliv je nenabíral. Předem děkuji za odpověď
To, zda-li budete tuky spalovat nebo nabírat bude závislé na Vašem energetickém příjmu v porovnání s výdejem. V tomto se pak jeví jako vhodnější zařazení čistšího proteinového suplementu jako je Matrix než suplementu gainerového typu jako je Goliath.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomáš,
03. 01. 2009Dobrý den, 20 let, 184 cm, 65 kg, nemohu vůbec přibrat na váze, co by ste mi doporučil na zvýšení váhy,(budu rád za každé kilo), pokud možno bez cvičení, pokud to bude nutné začnu i cvičit, děkuji mnohokrát za odpověď
Obecně je třeba dostat se do stavu, kdy je příjem energie vyšší než její výdej. Pokud pak příjem energie zajistíte větším množstvím menších jídel v průběhu dne, která budou bohatá na komplexní sacharidy a bílkoviny, případně pro dosažení potřebných dávek těchto živin zařadíte nějaké sacharidové (např. Mega Mass 4000) nebo proteinové (např. Marix) suplementy, váha musí jít nahoru. Dát tělu impul k růstu v podobě pravidelného tréninku je pak jen k dobru.
Jan Koval, Ronnie.cz
Bauer,
03. 01. 2009Koukám na rotoped Horizon Focus 607, zajímají mn estředová ložiska, ale nevím co to je ložisko SKF. Popiště mi ho zda se jedná o kuličkové, nebo jiné. Díky
Zda-li tam jsou ložiska kuličková či válcová bohužel nevím, každopádně vzhledem k tomu, že se jedná o ložiska od výrobce SKF (což je přední světový dodavatelem řešení a služeb v oblasti valivých ložisek, těsnění a příbuzných produktů), jedná se o jedno z nejkvalitnějších řešení v této oblasti fitness zařízení.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
03. 01. 2009dobrý den Prosim o radu mám syna 9 let a aktivně hraje florbal potřeboval bych pro něho iontovy napoj.děkuji za odpověd.
Dobrý den. Vzal bych některý z Isostarů a to nejspíše (pokud mluvíme o doplňování tekutin a minerálů při tréninku)
Fast Hydratation. Určitě s ohledem na věk syna dělejte ale trochu menší koncentraci, než je doporučená výrobcem.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
01. 01. 2009Dobry den..po2mesicich se chci dostat zpet do formy..je mi 17,5 let a merim 175 cm a momentalne se mi hybe vaha 65-70kg...chci aby mi k tomu dopomohl syntra EC spolu s proteinem elite..dynamize..je to dobra kombinace???a jeste se chci zeptat jestli muzu vzít za den 100g..rozdelil bych to např.rano , po cviceni , pred spanim.
Ano, volba je to velmi dobrá, i když bych místo Elite Whey možná zvolil Matrix, je kvalitnější. Jinak u proteinu platí, že čím více ho dáte, tím lépe, tzn. ani ve 100gramové dávce za den bych neviděl problém, ba naopak.
Jan Koval, Ronnie.cz
Žaneta,
01. 01. 2009Dobrý den, chtěla jsem se zeptat ...tady jsem četla o přípravku fat burner thermogenic + shake... ale zarazilo mě že by mi potom mělo přibýt aktivní hnota...?Doporučili by jste mi něco počem by mi šli pouze dolů tuky? Cvičím pravidelně 2-3 do týdně aerobic ale rozhodně nechci abych vypadala nějak nasvaleně ba naopak jde mi jen o několik kilo dolů a zpevnění postavy...Předem děkuji za radu....Žaneta
Dobrý den. Nasvaleně určitě vypadat nebudete, maximálně se Vám svalstvo zpevní, což věřím, že je jen dobře. Určitě bych se po uvedené kombinaci v žádném případě nabrání svalové hmoty neobával.
Jan Koval, Ronnie.cz
Guest,
01. 01. 2009Dobrý den. Chtěl bych se zeptat, kolik je doporučené denní dávkování a jak cca dlouho to 2420g balení vydrží? Vím, že se má brát 1.5g proteinu na 1kg tělesné hmotnosti, takže při hmotnosti 80Kg by to bylo 120g proteinu denně a vydržel by mi 20dní. Ale samozřejmě, že do sebe dostanu bílkoviny i z normální stravy během dne. Takže dávkování by mělo být takový, aby zaplnilo tu mezeru mezi tím, co přes den získám z normálního jídla a tím, co mi ještě do těch 120g chybí? Kolik gramů je v té odměrce, o které se zmiňujete v odstavci Dávkování v informacích o produktu, je to 31g? A dá se tento produkt míchat v mléce, resp. má to potom nějaký pozitivní nebo negativní vliv na výsledný nápoj? Jinak z toho co jsem tady vyčetl, takže optimální bude asi brát 3 dávky po 30g v den kdy se cvičí (ráno,po treninku a večer) a 2 dávky ve volnu (ráno a večer). Děkuji za odpověď
Dobrý den. Ono jste si odpověděl sám - proteinem třeba z Matrixu jen doplníte rozdíl mezi požadovanou denní dávkou a tou, kterou přijímáte z běžné stravy. Ohledně toho v čem míchat - doporučuji vodu, lépe se to pak tělu tráví. A ano, odměrka má cca 30 g.
Jan Koval, Ronnie.cz
Karel,
01. 01. 2009Dobrý den. Chtěl bych se zeptat jakto že balení vanilka ma o 170g méně.
Dobrý den. Přidám Vám vysvětlení, které jsem psal u jiného suplementu, zde ale platí doslovně také: Možná jste si povšimli, že různé příchutě tohoto proteinu mají nepatrně odlišné hmotnosti. Proč? Jedná se o důkaz maximální poctivosti výrobce! Protože je technologicky velmi obtížné připravit takový protein, který by v různých příchutích obsahoval naprosto stejné množství bílkovin (tzn. látky, kvůli které si daný suplement kupujeme), neřeší Syntrax tuto situaci matením zákazníků a uváděním pouze průměrného obsahu bílkovin - ale navýšením hmotnosti obsahu u těch příchutí, které by za normálních okolností u jiných výrobců měly nižší absolutní množství bílkovin. U Syntraxu tak máte absolutní záruku, že ať už koupíte jakoukoliv příchuť, množství bílkovin získáte naprosto stejné! A to je fér, ne?
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Mohlo by Vás zaujímať
