Poradna

zdravím. je mi 17, mám 67/178 a rozhodl jsem se koupit protein matrix na nabrání svalové hmoty. Chci se jen zeptat, že uvedené dávkování mi přijde hrozně malé vzhledem k tomu, že v jedné dávce je 23g proteinu takže za den by to dělalo 69g a to se mi zdá málo. Nebo se pletu? a je v mém věku vhodný matrix?? je na můj věk adekvátní dávkování 3x denně?? Moc díky.

Dobry den,je dobra tato kombinace?Rano po snidani(ci misto snidane)GAINER JUNIOR 15..Pred treninkem 1 kapsle CEE,po treninku 1 kapsle CEE (nebo BCAA?)a vecer púred spanim MATRIX.. Poradite ? co s toho,kdy a jak skombinovat? Dekuju

Dobrý den..chtěl bych se zeptat jak je to s dávkováním.....předem děkuji za odpověď:))

dobry den,maji nove matrixy aspartam???driv to tak bylo ale udajne se nekolik mesicu uz vyrabeji bez...muzete to potvrdit? dekuji

Dobrý den, chtěl bych se zeptat na užívání \"Syntrax Goliath\",opravdu se při těžké zátěži nabírá svalová hmota \"rychlostí blesku\", nebo je to jen simulační pocit...

Dobry den...na Vasu radu som reagoval zakupenim Winner Gainer 14 a Creatinu Ethyl esteru od firmy Ntrend.....mam taktiez kupeny aj No Eplode ako by bolo to najlepsie uzivat pretoze sa niektore davky prekryvaju....diki moc za radu....cvicim asi rok a zda sa mi ze stagnujem dufam ze to zmenim.....

Dobrý den chtěl sem se zeptat jak vybrat velikost rukavic nevím jestli velikost M nebo L.

Dobrý den, porovával jsem složení některých produktů obsahujících Synefrin. U produktu Synephrine(Nutrend) je uveden obsah Citrus Aur. 125 mg/1cap, v poznámce je že obsahuje 8% Synefrinu což odpovídá 10 mg, je zde také uvedeno že se jedná maximální legislativou povolenou dávku. Avšak u produktu Fat Burner Th. je uvedeno že obsahuje "pouze" 50 mg Cit. Au. avšak s 96% podílem Synefrinu, což by odpovídalo množ. 48 mg Synefrinu v 1 tab = 4,8 x více než údajné max. povolená dávka? Má otázka zní, jak je možné že u jednoho produktu je 8% a u druhého 96%,jedná se o silnější extrakt? Nejde mi o slovíčkaření, jenom bych rád věděl který produkt je silnější potažmo který si mám vybrat, díky za odpověď.

dobrý den.mám na vás dotaz. je mi 17 cvičím pár měsíců a chtěl bych si koupit protein na nabrání svalové hmoty. rozhoduji se mezi Elite Whey protein, Goliath, a laktofit 50 muscle builder. děkuji za odpověď.

Dobrý den, chci se zeptat na nabrání čisté svalové hmoty bez tuku vážím 88kg a meřím 180 nejsem zrovna nejhubenější mam trochu břicho cvičím 4 měsíce 4x týdně tak bych potřeboval radu počem bych moc nepřibral tuk ale pouze svalovou hmotu a počem by byl znát výsledek moc děkuji