
Dan,
01. 12. 2008Dobrý den, chtěl bych se zeptat...když mám tento protein doma asi už půl roku...mohl by mít teď nějaké špatné účinky? Děkuji za odpověď
Dobrý den,myslím, že bude OK.
Jan Koval, Ronnie.cz

daniel,
01. 12. 2008dobry den muzu se zeptat jak smichat 334g s 300ml vody.sem to skousel dat do pul litru a nejde to ani michat jak je to husty nemate nahodou chybu v popisu
Dobrý den,doporučení výrobce: 334g prášku rozmíchejte v cca 700ml vody. Na jednu dávku Vám doporučuji konzumaci menšího množství ( začněte na 1/2 odměrky) prášku.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
01. 12. 2008Dobrý den! Chtěl bych se zeptat na nějakou osvědčenou kombinaci na přibrání svalové hmoty? Zatím jsem bral(gainer=SMM 400, Goliath a creatin micro od firmy ATP! To všechno zatím pouze jednotlivě bez toho aniž bych tyto přípravky kombinoval) Proto bych se Vás chtěl zeptat zda by jste mi neporadil nějakou kombinaci na přibrání svalové hmoty. Např: nějaký NO doplňky, gainery, kreatin, protein od jaké firmy a popřípadě dávkování. 18/176/68kg. Předem děkuji za odpověď a přeji krásný den!
Dobrý den, doporučil bych Vám kombinaci Goliath ( + glutamín ZDARMA) + Weider Pure Creatine 250 nebo 500g. Pro základní objemové období bude takováto kombinace dostačující, nejdůležitější pak bude správný trénink a kvalitní běžná strava.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomas,
01. 12. 2008Dobry den, merim 182cm a vazim 95 kilo.Mam na sobe 16 kilo tuku , pripravky co jsem u vas koupil creatin 100 %, L-carnitin + Bcaa a a nitro oxid expander potom od vitalmax 90 a 70 proteiny. Chtel bych nabrat fyzicku pro bojove sporty a trochu spalit ten tuk. Mohl by ste mi prosim poradit jak tyto pripravky skloubit pripadne co nebrat a nechat na pozdeji. Diky s pratelskym pozdravem Tomas V.
Dobrý den, začněte kombinací L-carnitine ( před výkonem) + BCAA ( po výkonu) + 90% protein 1 x během dne a před spaním ( lze i místo večeře). Důležitý bude dostatečný energetický výdej a především úprava stravy. V dalším cyklu ( to už byste měl být o cca 10kg tuku lehčí) kombinujte kreatin + protein 70, na závěr ( po dobrání kreatinu) pak NO Expander + protein 70. BCAA můžete používat dlouhodobě.
Jan Koval, Ronnie.cz

Fenix.47,
01. 12. 2008Dobry den, chtel bych se zeptat, jestli Nitro-Tech Hardcore obsahuje SynthePro®, Insulogen® a Nitroxen™. Dekuji
Dobrý den, ano, přípravek obsahuje SynthePro,Insulogen i Nitroxen.
Jan Koval, Ronnie.cz

Vinesel,
01. 12. 2008dobry den, mam dotazy! mam vazi 86kg. rozmícheju 3 odměrku ve 3 - 4 dcl vody??? bo kolik dcl? A ve dnech volna taky? jak???
Dobrý den, pokud užívate 3 odměrky na jednu dávku, rozmíchejte je ve 4-5 dl vody. Dávkování ve dnech volna je variabilní, spíše dle potřeby jako dopolední nebo odpolední svačina.
Jan Koval, Ronnie.cz

Lenka,
01. 12. 2008Chtěla bych se zeptat, jaká velikost gymnastického míče by byla vhodná pro 160cm měřící ženu a jestli jsou k míči přiložena i příslušenství jako je třeba hustilka, nebo lepidlo na případné dírky. Předem děkuji za odpověď. Lenka
Dobrý den, vhodná velikost míče pro Vás je na rozhraní 50 a 65 cm, doporučuji 65 cm. Hustilka je prodejná samostatně
ZDE.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petr,
01. 12. 2008Dobrý den, Uvažuji o koupi některé z posilovacích lavic a zaujal mě produkt Marcy MWB682 u kterého uvádíte, že na této lavici lze provádět cviky předkopávání a zakopávání. Z obrázku tohoto produktu si však myslím, že na této lavici nelze tyto cviky provádět. Mohly byste mně prosím potvrdit je-li opravdu možné na této lavici zmiňované cviky provádět. Pokud ne, mohly byste mně doporučit jinou lavici s předkopáváním/zakopáváním a nosností cca 250 kg? Ve Vaší nabídce jsem již nic podobného nenašel. Děkuji a jsem s pozdravem Petr Macola
Dobrý den, předkopávání a zakopávání na této lavici skutečně provádět nelze, vhodná lavice by byla
Marcy Universal ( ovšem nosnost pouze 180kg) nebo
Key Fitness FID ( nosnost pouze 200kg).
Jan Koval, Ronnie.cz

Hop,
01. 12. 2008Dobrý den, mám dotaz, dají se tyto rukavice prát?? Je to důležité,nevím z jakého jsou materiálu a některé se prát nesmějí. Díky
Dobrý den, rukavice se prát nesmí. Materiál: 40% polyester, 40% Kůže Amara, 10% elastan, 10% nylon.
Jan Koval, Ronnie.cz

viňďa,
01. 12. 2008Dobrý den! Chci se zeptat, jestli se může připravovat Future Mirrage 50 i s mlékem? Děkuji
Dobrý den! Ano (kromě období ihned po tréninku).
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů