
Vita,
28. 11. 2008Dobry de! co řikate na naNO vapor ? doporucil byste miho na silu a svalovy objem? a ktomu samozrejmne naky protein....prosim o davkovani naNO vaporu ...
Dobrý den, jako předtréninkový stimulant na podporu výkonu Vám NaNo Vapor mohu doporučit. Dávkování je jednoduché - 1 odměrku rozmíchejte v 200-300ml vody a vypijte 15 min. před tréninkem.
Jan Koval, Ronnie.cz

honza,
28. 11. 2008Dobrý den, používám CEE od Nutrendu a uvažuji nad koupí tohoto produktu. U CEE je dávkování 3 tbl. před tréninkem a 3 tbl. po tréninku. U BCAA je 5 před a 5 po treninku. Je toto dávkování ideální nebo by jste doporučoval jiné?
Dobrý den, takovéto dávkování můžete bez problémů praktikovat. U kratších tréninkových jednotek můžete užívat BCAA např. pouze po výkonu.
Jan Koval, Ronnie.cz

jan,
28. 11. 2008dobrý den, chtěl jsem se zeptat, zda je výrobek krealkalin opravdu tak výrazně lepší proti "obyčejnému" kreatin monohydratu. Děkuji
Dobrý den, z praktického hlediska tomu tak být vždy nemusí, někteří užavatelé monohydrátu dosahují velmi dobrých výsledků, tzn. tento druh kreatinu jim vyloženě vyhovuje. Někomu naopak nedělá monohydrát dobře a lépe reaguje na alkalyn nebo ethyl ester. Doporučuji vyzkoušet a výsledky pak individuálně vyhodnotit ( Takto to chodí u většiny přípravků, každý si musí najít ten, který mu nejlépe vyhovuje. To samé pak platí i pro trénink a stravu). Pokud jste doposud kreatin neužíval, začněte s monohydrátem.
Jan Koval, Ronnie.cz

Andrea,
28. 11. 2008Dobrý den, chtěla bych se zeptat jak často a v jaké intenzitě bych měla cvičit při užívání spalovače tuků?Mají tyto produkty nějaké vedlejší účinky, např. při nedostatečném cvičení? A jaké cvičení je nejvhodnější? Děkuji za odpověď
Dobrý den, čím častěji se budete věnovat aktivnímu pohybu, tím lépe. Dopočučil bych vám kombinovat posilovací a aerobní cvičení ( např. 2x týdně posilovna + 2-3x týdně jiné sportovní aktivity).
Jan Koval, Ronnie.cz

HONZA,
28. 11. 2008MUŽU TYTO SPALOVAČEUŽIVAT ,KDYŽ BERU PRŘÍRODNÍ BÍLKOVINY.DÍKY
Ano, můžete.
Jan Koval, Ronnie.cz

Marek,
28. 11. 2008Posielate aj na Slovenko? díky
Ano, poštovné cca 300Kč + platba předem.
Jan Koval, Ronnie.cz

jirka,
28. 11. 2008Dodry den,chtel bych se zeptat jestli nejsou naky pripravky ke stloustnuti,vazim 63kg a merim 175cm,jsem porad na stejne vaze,jsem slachovitej,a nevim co dal,dekuji
Dobrý den, doporučuji Vám přípravek Weider Super Mega Mass 4000 nebo Vitalmax Gainer 20.
Jan Koval, Ronnie.cz

.....,
28. 11. 2008dobry den chtel bych se zeptat ktere BCAA jsou lepsi jestli BCAA maximum od weidera nebo all free form od w. ,nebo spiš jaky je mezi nimi rozdil???,
Dobrý den, rozdíl je v obsahu/ poměru jednotlivých aminokyselin. Z toho pohledu se jako vhodnější jeví Maximum BCAA Syntho.
Jan Koval, Ronnie.cz

tom,
28. 11. 2008Dobrý den.Chci se zeptat jak mám nejlepe dávkovat tyto suplementy ve dnech tréninku a ve dnech volna.Kre-Alkyn 1500,Dymatize-Xpand NO,Glutamin
Dobrý den, X-pand užívejte asi 30 min. před tréninkem, po tréninku 2 kps kre-alkalynu+glutamín, před spaním glutamín. V den volna ráno 2 kps kre-alkalynu, večer glutamín.
Jan Koval, Ronnie.cz

No.001,
28. 11. 2008Dobry den, dobral jsem protein Matrix, samozrejme podle davkovani 3x denne + 4x tydne cviceni. Chtel bych se zeptat jestli je normalni kdyz jsem pribral pouze 1 kg a jake byste mi doporucili vyrobky pro vetsi narust hmoty? ted mam 173cm a 65kg...
Dobrý den, pro Vás bude vhodnější přípravek s jiným složením a to např. Syntrax Goliath nebo Dymatize High Protein Mega Gainer ( 2-3 dávky denně).
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů