
Lenka,
19. 11. 2008Dobrý den, pořídila jsem si stepper Insportline Forte a nevím, zda-li na něm cvičím správně. Mělo by se šlapat do pedálů spíše pomaleji a až dolů, nebo jen krátké kmitavé pohyby? Přesto že mám nastavenou malou zátěž, šlapání jde trošku ztuha a došlápnutím pedálů až dolů vzniká velmi pomalý pohyb. Jak tedy cvičit správně, aby to bylo účinné? Děkuji
Dobrý den, pro rychlejší pohyb směrem dolů zkuste nastavit lehčí zátěž ( odpor), jinak budete muset zůstat při kratších, rychlejších, kmitavých krocích ( v horní polovině celého rozsahu).
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
19. 11. 2008Dobrý den, je možné kombinovat animal flex a animal pak? chtěl bych se postarat o klouby i svaly... ale nevím, jestli by to nebyl příliš vysoký přísun vitamínů. děkuji
Dobrý den, kombinace je možná, u Animal Paku však užívejte pouze jeden sáček denně.
Jan Koval, Ronnie.cz

Marin.R,
19. 11. 2008Dobrý, rozhodl jsem pro koupi muscletechu, doporučíte mi k němu nějaký kvalitní protein?(18 let, 188cm, 83 kg)Diky
Dobrý den, doporučuji Vám vyzkoušet proteinový přípravek Syntrax Matrix.
Jan Koval, Ronnie.cz

Karlos,
19. 11. 2008dobry den mam takovy dotaz. misto produktu do posilovny jim i jine prasky a vitaminy jestli to tomu neskodi protoze jsem zkusil dost pripravku ale vysledky me neohromili. Cpu do sebe BETAKAROTEN VAPNIK HORCIK ZINEK na klouby a ted chci zacit brat PANGAMIN pivni kvasinky na vycisteni pleti a na pribrani. Nebude to tomu vadit nebo nesrazet ucinky produktu???DEkuji
Dobrý den, uvedené přípravky můžete současně s Nitrixem nadále užívat. Jiná situace by byla v případě užívání léků.
Jan Koval, Ronnie.cz

kamca,
19. 11. 2008dobry den je lepsi v rysovacim obdobi pouzit ciste BCAA nebo tyto, v cene je docela rozdil. dekuji..
Dobrý den, používáte-li navíc proteinový přípravek ( koktejl), postačí BCAA, pokud ne, doporučil bych Vám spíše tyto komplexní aminokyseliny.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
19. 11. 2008Dobrý den, tento přípravet se bere jen v treninku? děkuji.
Dobrý den, ano, pouze v den tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz

Ada,
19. 11. 2008Dobrý den, mám dotaz, zda je Ab Formeru nějaký návod na cvičení. Díky za opověd´.
Dobrý den, návod na cvičení není přiložen. Samotné cvičení je však poměrně jenoduché ( sed-leh), počet opakování je individuální dle fyzické vyspělosti cvičence.
Jan Koval, Ronnie.cz

arnie,
19. 11. 2008dobry den lze ho vypit na zacatku treninku nebo zhruba po pul hodine? dekuji
Dobrý den, spíše v průběhu, popř. i těsně po. Pro maximální účinek nezapomeňte konzumovat i jednu dávku ve dni volna ráno na lačno.
Jan Koval, Ronnie.cz

Gleb,
19. 11. 2008Dobry ded chci se zeptat Volumaize mam vipit i doma jeste pred tim nez du do posilovny nebo ho mam pit jen pri posilovani ..dekuji
Dobrý den, nápoj pijte během zátěže popř.dopijte i tesně po skončení výkonu.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jana,
19. 11. 2008Dobrý den, chtěla bych si domů pořídit kvalitní crossový trenažér.V sezóně běhám 5-6x týdně,dále spinning a fitko.Měím 159cm,vážím 60kg.Myslíte, že s mojí postavou je zbytečná investice do stroje typu Kettle CTR 2,CTR 3 nebo Satura E?Děkuji za odpověď
Dobrý den, vzhledem k Vašim tělesným parametrům můžete bez omezení cvičit na jakémkoli trenažéru, vzhledem k provozovaným aktivitám a dobré fyzické kondici bych Vám jako základní model doporučil Kettler Mondeo ST, s lepším programovým vybavením a možností nastavení wattové zátěže pak Kettler CTR 3.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů