
martin,
06. 11. 2008dobry den.chtel sem se zeptat.koupil sem si ruzne pripravky na pribrani.cvicim asi rok.a zda se mi ze pribiram aji do tukuchtel sem se zeptat co by mi pomohlo jestli vubec je naky takovy pripravek.naky spalovac tuku.nebo jestli mam behat nebo tak.potreboval bych poradit.
Dobrý den, možnosti:1. snižte příjem tuků a sacharidů v běžné stravě 2. snižte příjem sacharidů obsažených v doplňcích výživy ( gaineru) 3. přidejte aerobní cvičení ( kolo, běh...). Doporučuji možnost 3.
Jan Koval, Ronnie.cz

Vít,
06. 11. 2008Dobrý den, mohl byste mi poradit proteinový přípravek, který by byl podle Vás nejlepší při rýsování? Díky za odpověď.
Dobrý den, Dymatize Iso 100.
Jan Koval, Ronnie.cz

ludek,
06. 11. 2008jakej je roydíl mezi cfm proteinama a normalníma popřípaně v cem jsou cfm lepsí???
CFM protein se vyznačuje velmi dobrou vstřebatelností a využitelností v organismu.
Jan Koval, Ronnie.cz

mix,
06. 11. 2008Dobry den jakej je podle vas nejlepší pomer bilkovin za den? Ja myslim že tak 2g/1kg vahy, nebo to je vic nebo min???
Dobrý den, 2g/1kg TH je průměr, variace směrem nahoru či dolů je pak třeba řešit na základě individuálních požadavků na příjem bílkovin.
Jan Koval, Ronnie.cz

Foxik,
06. 11. 2008Dobry den chtel bych se zeptat co by ste mi doporucil abych nabral co nejvice svalove hmoty nepotrebuji silu ale aby se mi tvarovali svaly merim 164cm a mam 56 kg dekuji nashle.
Dobrý den, vyberte si mezi Laktofit 50 Muscle Builder nebo Nutrend Mirrage 50.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomáš,
06. 11. 2008Dobrý den, dočetl jsem se o pozitivních účincích Carnitinu při chemoterapiích, máte k tomu nějaké informace? Děkuji Tomáš
Dobrý den, nemám, možná by to byla otázka na odborného lékaře.
Jan Koval, Ronnie.cz

jan,
06. 11. 2008cau chtel sem se zeptat jestli muzu uzivat tribulus a xplod pred spanim dohromady nebo pred posilovnou
Dobrý den, ano, můžete.
Jan Koval, Ronnie.cz

w1a0n0t0e0d,
06. 11. 2008Chtel bych se zeptat jestli je vhodne Goliath jeste s necim kombinovat? Vzhledem k jeho nutricnim hodnotam cca 30% bilkovin a 50% sachoridu.
Dobrý den, mohl byste jej kombinovat např. s proteinovým přípravkem, ale osobně bych Vám pro nárůst těl. hmotnosti doporučil 2 balení Goliath za sebou než Goliath + protein ( ve stejné ceně).
Jan Koval, Ronnie.cz

Kaja,
06. 11. 2008Dobry den....chci se zeptat jakaje vhodnější kombinace...whey supreme+pro mass 20000 nebo goliath+pto mass 20000??
Dobrý den, jako vhodnější bych Vám doporučil první kombinaci.
Jan Koval, Ronnie.cz

lukin,
06. 11. 2008no ono je to komplikovanější.Jsem na internátě a večeří máme v 18:00 a posilovna je otevřena od 18:30 tudíš jdu na večeři,pak do posilovny.díky
V tomto případě bych Vám doporučil asi 30 min. po cvičení Gainer 30 a před spaním Matrix.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů