Foxík,
05. 11. 2008Dobrý den chtěl bych se zeptat jestli by jste mi doporucil naky pripravek pri kterem by mi narostla svalova hmoty posiluji tak 3 mesice silu uz citim ale netvarujou se mi svaly merim 160 cm a vazim 52 kg dekuji nashle
Dobrý den! Nejdříve se zaměřte na kvalitní a dostatečnou stravu, ke které přidejte sacharidovo-proteinový přípravek Future Mirrage 50, případně Laktofit 50 Muscle Builder.
Jan Koval, Ronnie.cz
Ziege,
05. 11. 2008Dobry den, chtel jsem se zeptat, jestli je tento pripravek tak zazracny nebo je to jen kvalitni normalni protein. Uzivam Elite whey od dymatize a premyslim zda ho nahradit timto pripravkem, coz bych ale kvuli financim musel snizit davky. Dekuji
Dobrý den! Jedná se o velmi kvalitní protein, každopádně od něj nečekejte žádný zázrak. Je to "jen" protein a "jen" doplněk stravy.
Jan Koval, Ronnie.cz
zichova,
05. 11. 2008dobrý den jak dlouho budu používatspalovač guggulbolic chci schodit 15 kg ale jsem líná na cvičeníkdyž mohu tak denne prochazkou jdu 10km je to možné děkuji
Dobrý den! Po 4-6 týdnech užívání zařadťe stejně dlouhou přestávku v užívání. Důležité je upravit stravu, na to nezapomínejte.
Jan Koval, Ronnie.cz
Roman,
05. 11. 2008Dobrý den, a nebudou mi s kombinací Goliath a Mega Mass 4000 chybět bílkoviny, nebo jich je v těchto suplementech dostatek? Mám pak tedy přidat nějaký proteinový suplement?
Dobrý den! Váš předchozí dotaz jsem pochopil tak, že uvažujete pouze nad jedním z těchto dvou gainerů. Stačí Vám samozřejmě pouze jeden z nich (doporučuji Goliath) a místo Mega Massu 4000 zakupte protein (Matrix).
Jan Koval, Ronnie.cz
Dagmar,
05. 11. 2008Dobry den, muzete mi prosim rict, co si mam predstavit pod pojmem "konzumace jidla s obsahem komplexnich sacharidu? Jaka to jsou napriklad jidla? Dekuji Pavelkova
Dobrý den! Např. rýže, těstoviny, brambory, celozrnné (opravdu celozrnné) pečivo, ovesné vločky.
Jan Koval, Ronnie.cz
Ivoš,
05. 11. 2008Dobrý den, chěl bych se zeptat co je lepší na navyšení hmotnosti a nabraní svalové hmoty jestli CREATIN ETHYL ESTER a nebo CREATIN MONOHYDRÁT? co by jste doporučovali?? Děkuji za odpověd´ .
Dobrý den! CEE je novější forma kreatinu s lepší vstřebatelností, využitelností organismem a praktickým dávkováním. Vše ale stejně záleží na kvalitní a dostatečné stravě, pokud ji máte, uděláte hezké výsledky i s monohydrátem.
Jan Koval, Ronnie.cz
jan,
05. 11. 2008jsou učinky i když se pije jako čaj?
Dobrý den! Ano, jsou. Tyto doplňky výživy však obsahují více účinné látky, a proto jsou efektivnější.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jara,
05. 11. 2008Dobrý den,mám dotaz-po tréninku partie max. 5sérií.po max.10opakování, mně bolí svaly, neboli značně je cítím 5dnů po tréninku, podle jiných cvičenců cvičí klidně 15sérií např.prsa, cítí je druhý den a další den je můžou pomalu cvičit znovu.Jak to? i přesto, že nemají zvláštní stravování.Před každou partií se nejdřív protáhnu a rozcvičím. Cvičím max.45min.síla mi dojde poněkud rychle. To je zatím vše dík za odpověd.
Dobrý den! Problém by mohl být a pravděpodobně i bude v nedostatečné stravě. Prostě přijímáte málo kalorií a stavebních látek, organismus nemá z čeho čerpat a regenerovat.
Jan Koval, Ronnie.cz
ludek,
05. 11. 2008Dobrý den kdiz cvicim a drzim dietu mam nadale pouzivat protein?? Dekuji za odpoved
Dobrý den! Vysokoprocentní protein určitě.
Jan Koval, Ronnie.cz
hmota,
05. 11. 2008Dobrý den,chtel bych se zeptat,který pripravek je lepsi na narust svalove hmoty?Krealkalyn 1500 nebo Kreagenic?Predem dekuji za odpoved.
Dobrý den! To se nedá říct. Obě jsou to novější a velmi účinné formy kreatinu. Těžko určit, který z nich je lepší. Osobní zkušenost mám jen s Kre-Alkalynem 1500, se kterým mám výborné zkušenosti. Základ však tvoří kvalitní strava.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
