
PAVEL,
10. 10. 2008Dobry den, jeky nejlepsi pripravek pouzit pro co nejrychlejsi regeneraci po tristive zlomenine palce?
Dobrý den! Vyzkoušejte přípravek Connect-All.
Jan Koval, Ronnie.cz

Marian,
10. 10. 2008Dobrý den,jsem 5 měsíc po vážné operaci hlezna,který byl celý roztříštěný nyní sešroubován a zdrátován.Začínající artroza.Prosím o radu jestli máte zkušenost čím proti ní.Výrobku je takové množství,že si nevím rady.Něco co by mohlo zachránit zbytek mé chrupavky.Je mi 35 aktivně jsem sportoval a chtěl bych v tom dál pokračovat.Díky moc.
Dobrý den! Kloubní výživa slouží jako prevence a podpora léčby při problémech s pohybovým aparátem. Bohužel ani ona nedokáže zázraky. Doporučuji Vám přípravek AllFlex. Držím palce a přeji hodně štěstí!
Jan Koval, Ronnie.cz

Igor,
10. 10. 200870kg
Dobrý den! Pak Vám při doporučovaném denním příjmu 2 gramů bílkovin na 1 kg hmotnosti stačí přijmout 140 g bílkovin denně. Samozřejmě je možná a i vhodná modifikace, jeden mít 1,5 g, další den 2 g nebo i drobně přes dva gramy a k tomu vhodně přizpůsobovat příjem sacharidů. Tato dávka se dá snadno přijmout z běžné stravy, proto bych proteinový koktejl zařazoval jen po tréninku (1 odměrku) a k němu přidal např. gainer.
Jan Koval, Ronnie.cz

kuba,
10. 10. 2008promiň te že zase pišu:-)) ale ještě sem se chtěl zeptat jestli by ste mi doporučil nejaky vyrobek?
Dobrý den! Můžete vyzkoušet např. Artrox Drink.
Jan Koval, Ronnie.cz

Matěj,
10. 10. 2008Dobrý den.Chci se zeptat na dávkování tohoto HMB a jestli mám HMB brát i po dobu odpočinku..Děkuji
Dobrý den! V den volna můžete pro urychlení regenerace užívat 2 g (4 kapsle, rozdělte si to na dvě dávky - ráno a večer). V tréninkový den 2 kapsle před tréninkem a 2 po něm.
Jan Koval, Ronnie.cz

Matyyseks,
10. 10. 2008Dobry den.Chtel jsem se zeptat.Zacli jsme s kamaradem chodim posilovat asi 2 mesice a chteli by jsme si zakoupit creatin ethyl ester.Na zacatek jsem bral proteiny ale mel jsem po nich alergii.Byl by creatin ethyl ester vhodny?? dekuji
Dobrý den! Na kreatinové doplňky máte ještě dost času, 2 měsíce jsou příliš krátká doba. Z doplňků by pro Vás byl vhodný protein, případně gainer.
Jan Koval, Ronnie.cz

Carls,
10. 10. 2008Zdravim...se v tom nějak neorientuju...tento protejn se má brát jen před spaním nebo ráno po probuzení....a co takhle třeba po cvičení?..po tréningu...to neni dobrý nápad?
Dobrý den! Před spaním v každém případě, samozřejmě je možné tento přípravek užívat i během dne, dle potřeby doplnění bílkovin. Své místo může mít i po tréninku, i když zde bych volil spíše "rychlejší" čistě syrovátkový protein.
Jan Koval, Ronnie.cz

Mišák,
10. 10. 2008Dobrý den,Cvičím zhruba necelý 2 měsíce beru Crash weight gainer a zatím nevidim výsledky,nabral sem asi kilo a půl a během víkendovích zápasů to bylo pryč :(a snažim se aspon z půlku dodržet stravu.S cvičením sem začal už minulý rok ale asi jen na 2 měsíce.Chtěl bych zkusit Goliath pač to nevypadá vůbec špatně je mi 18 let a vážim 65 kilo a chci hlavně přibrat!!, at už svalovou hmotu či nákej ten tuk pač dost běhám po asfaltu. chodim cvičit 3 týdně. co myslíte že je lepší s těchto dvou produktů či vás jiný doporučení produkt.nebo co by ste mi ještě doporušil k tomu goliath nebo k CWG. koukal sem i na nové stránky all stars a tam se mi zalíbyl tri plex ale nevim jesi by ste mi ho doporučil. popřípadě co mi doporučítě tak jak dávkovat děkuji.
Dobrý den! Nespoléhejte jen na doplňky. Základem je kvalitní a dostatečná strava, ve které bude pravděpodobně problém. Při Vašem velkém kalorickém výdeji budete pro přibrání potřebovat i velký kalorický příjem. Zaměřte se na komplexní sacharidy a nebojte se ani těch jednoduchých, čerpejte bílkoviny z kvalitních zdrojů (maso, vejce, mléčné výrobky), snažte se jich mít denně zhruba 1,5 gramu na 1 kg Vaší hmotnosti. Ve Vaší stravě by měly mít místo i tzv. zdravé tuky. Z doplňků zkuste zmiňovaný Goliath, je to pro Vás velmi vhodný doplněk, osobně s ním mám výborné zkušenosti.
Jan Koval, Ronnie.cz

petr,
10. 10. 2008dobrej,chci se zeptat jestůi muzu uzivat anabolika v 15 letech a jaky muzou byt zaporne ucinky?
Dobrý den! Rozhodně ne! Důrazně Vás před jejich užívání varuji!
Jan Koval, Ronnie.cz

Lukáš,
10. 10. 2008Dobrý den. Chtěl bych se zeptat, dělam 24 hodinové směny a když příjdu po 24 domu jdu hned do posilovny a po posilovně jdu hned spát. Zajímalo by mě jaký přípravek by jste my doporučil před tím spánkem a před tou posilovnou a po té posilovně a po tom spánku. Podotýkám že vážím nějakých 100 kilo a chci přibírat jen čistou svalovou hmotu (prostě co nejméně tuku) a chci aby my rostla i síla a výdrž. Předem děkuji za odpověd.
Dobrý den! Hodinu před posilovnou a ihned po ní bych Vám doporučil gainer - osobně bych volil Goliathe, který má vyšší podíl bílkovin. Osobně mám s tímto přípravkem velmi dobré zkušenosti. Před spánkem si dejte protein (Matrix), vhodný by pro Vás byl náš speciální balíček, kde je právě kombinace Matrix + Goliath. Po probuzení si udělejte koktejl, kam dáte 2 odměrky Goliathe a 1 odměrku Matrixu. Po tréninku i před ním míchtejte s vodou, před spaním i po probuzení bych se osobně nebránil i použití mléka.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů