Jakub,
18. 09. 2008Dobry den, je mi 19let!merim 183cm a vazim 83kg!cvicim asi pul roku a chtel bych zacit pouzivat 100% Whey Protein+nitrix Avpt....mym cilem je nabrani svalove hmoty a vyrysovani postavy....chci se tedy zeptat jestli je to dobra kombinace a jestli je k tomu treba neco pridat....dekuji moc za odpoved!!!
Dobrý den, whey protein pro Vás bude velmi vhodným doplňkem, Nitrix bych doporučil použít spíše pokročilejším cvičencům.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jirka,
18. 09. 2008Dobrý den, chtěl bych se zeptat v současné době přecházím na tréninkový split 3+1 a používám 65 nebo 70 protein od promilu a chtěl bych jej doplnit o nějaký kreatin.1)jaký přípravek by jste mi doporučil 2)jaký máte názor na zmíněný protein a zda je pro mě vhodný P.S. je mi 23 let cvičím 2,5 roku pravidelně mám 77kg/176cm.Děkuji za odpověd
Dobrý den, z kreatinových přípravků bych Vám doporučil Aminostar Kre-alkalyn 120 kps. Proteiny firmy Promil, které užíváte, jsou pro Vás určitě vhodné.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
17. 09. 2008Dobrý den, při dobrym stravování, je lepší na nabírání váhy creatin ethyl ester nebo creatin malate?? děkuji za odpověd
Dobrý den! Při správném jídelníčku v tom není žádný podstatný rozdíl.
Jan Koval, Ronnie.cz
KANDRAČOVA,
17. 09. 2008CHCI SE ZEPTAT ZDA BÝVÁ JOJO EFEKT KDYŽ UŽ NEBUDU CARNITINE UŽÍVAT A ZDA JE LEPE TO UŽÍVAT DLOUHODOBĚ??? CHCI SHODIT ASI 5-7KG JE MI 37LET DĚKUJI PŘEDEM ZA ODPOVĚD
Dobrý den! Dlouhodobější užívání spalovačů tuku nedoporučuji. Je dobré občas zařadit pauzu a také výrobky prostřídat. Jo-jo efekt je zpravidla následkem drastické diety, po jejímž ukončení následuje návrat k běžné stravě. Snažte se upravit svůj životní styl, dietní (možná spíše racionální strava) by se měla stát jeho součástí, stejně tak i pravidelná fyzická aktivita. Jestliže tyto zásady dodržíte, nemusíte se ani po vysazení karnitinu jo-jo efektu obávat.
Jan Koval, Ronnie.cz
Zgoda,
17. 09. 2008Dobry den,mam od Vas pripravek Creatine nmonohydrate,Whey protein a mam jeste nakombinovat do toho saharidy nejaky gainer popr.jaky?mam obavy jestli tech pripravku uz neni dosta jaky kdy z nich zaradit.Jestli pred treninkem a po a i mimo trenink.Dekuji hezky den.
Dobrý den! Ke kreatinu monohydrátu by bylo dobré přidat nějaké jednoduché cukry, postačí např. glukopur, který koupíte v supermarketu nebo lékárně. Zaměřte se na zdroje komplexních sacharidů v běžné stravě, pak není použití gaineru nezbytně nutné.
Jan Koval, Ronnie.cz
tomas,
17. 09. 2008dobry den chtel jsem se zeptat jesly mohu uzivat proteiny+kreatin+aminokyseliny v max davce kdy a jak cvicim uz dva roky vazim 100kg a merim 195
Dobrý den! Nevím, co máte na mysli tou maximální dávkou. Každopádně jsou to jen doplňky, výsledky dělá kvalitní strava. Protein užívejte po tréninku a před spaním. Aminokyseliny v průběhu dne mezi jídly a u kreatinu záleží, jakou formu máte. V případě monhydrátu užívejte prvních 5 dní 20 gramů denně (4 krát 5 gramů), pak stačí již jen 5 gramů denně, přidejte k němu jednoduché cukry (např. glukopur).
Jan Koval, Ronnie.cz
Milos,
17. 09. 2008Dobry den potreboval bych doporucit nejakou tycinku kterou bych mohl brat misto svaciny ve skole je nejaka takova?
Dobrý den! Samozřejmě. Na výběr máte hned několik druhů - proteinové tyčinky, sacharidové tyčinky a pak klasické müsli tyčinky. Otázkou je, kolik jste ochoten do takovéto svačinky investovat. Jelikož se jedná o dopolední svačinu doporučoval bych spíše sacharidovou tyčinku (např. Power Sport, Bio Wellness Cake, Voltage Bar).
Jan Koval, Ronnie.cz
M,
17. 09. 2008Dobrý den, chtěl bych se Vás zeptat, jaký je rozdíl mezi Max Anabolem a Anabolem EXT? Složení je stejné, jen dávkování a cena se liší.., u prvního se berou 3 tbl. pred spaním nezávisle na jídle a u druhého 3 ráno na lačno a 3 večer. časový odstup mezi dvěma dávkami je taky jiný. díky za vysvětlení
Dobrý den! Jedná se o vylepšený produkt s vyšší účinností.
Jan Koval, Ronnie.cz
Matěj,
17. 09. 2008Dobrý den, je možná kombinace Beef protein Amino a Amino 2200 Je-li vhodná jak by jste to dávkoval děkuju
Dobrý den! Možné to je a považuji tuto kombinaci aminokyselin z různých zdrojů za vhodnou. Při dávkování bych se řídil potřebou bílkovin v ten konkrétní den, kterou bych doplnil právě pomocí zmiňovaných výrobků. Užívejte je ráno nalačno, dále pak v průběhu dne s dostatečným odstupem mezi jídly, před a po tréninku, před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pavel,
17. 09. 2008Dobrý den, Na vašich stránkách jsem už objednával. chci si koupit rukavice s výstuží zápěstí a rád bych věděl jakou velikost. Oblečení nosím ve velikosti L ale nevím jaké si mam koupit rukavice jestli menší či větší. Děkuji za odpověď
Dobrý den! Velikost rukavic se neodvíjí podle velikosti oblečení. Nejlepší by bylo si rukavice někde vyzkoušet. Jestliže tuto možnost nemáte, pak se to dá řešit i tak, že nám napíšete rozměry Vaší dlaně, délku prstů atd. a my se to zde pokusíme nějak vyřešit.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
