
Tomáš,
16. 09. 2008dobrý den, mám problém nabrat váhu normálním způsobem, už dřive když jsem posiloval to byl problém. teď nedávno jsem zas začal a i když se snažím o správnou výživu, užívam protein, gainer a HMB se to nelepší síla se mi sice zvětšuje ale s mou váhou to je pomalu furt stejný. co byste mi dalšího doporučil? nemohu se rozhodnout jestli kreatin(vybral jsem si Zell Volume) nebo Nitrix popř. NO-Xplode AVPT.na Tribulus Terrestris jsem jěště asi mladý (22let). je toho dost na výběr tak stále nevim co.děkuji za pomoc
Dobrý den! Problémy jsou vždy ve stravě. Jestliže nemůžete přibrat, pak Váš kalorický příjem je nedostatečný. Nespoléhejte na doplňky výživy a nečekejte od nich zázraky. Spíše se zaměřte na kvalitní jídlo, které doplňte gainerem a proteinem a případně některou z forem kreatinu.
Jan Koval, Ronnie.cz

Terka,
16. 09. 2008Chtěla bych se zeptat, co by se stalo, pokud bych užívala 2 kpsle denně. Děkuji za odpověď
Dobrý den! Nestalo by se nic, ale není to nutné.
Jan Koval, Ronnie.cz

jenda,
16. 09. 2008dobry den chtel bych se zeptat jaky anabolizer je podle vas nejlepsi slysel jsem o Na No vapor a pry neni zly ale radsi se chci zeptat ja nemuzu delat kultiristiku delat zavodne kvuli tetovanim z mladi ale chci byt robustni postavy a nechci naletet na nejaky smejd. Mockrat dekuji za odpoved
Dobrý den! Na tuto otázku Vám bohužel jednoznačnou odpověď nedám. Každý má svého "favorita" a preferuje něco jiného.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jarda,
16. 09. 2008Dobrý den,právě používám nitrix,hmb,a whey protein je tato kombinace dobrá?Co mi můžete poradit pro nárust svalové hmoty.Děkuji za odpověd
Dobrý den! Ano, tato kombinace je vhodná. Můžete k ní ještě přidat některou z forem kreatinu.
Jan Koval, Ronnie.cz

martin,
16. 09. 2008Dobrý den,můžu používat nano vapor s muscletech cell tech.Potebuju nabrat svalovou hmotu a zároveň sílu.Děkuji za odpověd
Dobrý den! Ano, můžete.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tomas,
16. 09. 2008Dobrý den, zakoupil jsem zde Mutant Mass Gainer. Mám 70kg a 179 cm, závodně boxuji. Chtěl bych přibrat, ale ne tuky. Jaké byste mi doporučil dávkování? díky moc...
Dobrý den! Použijte jednu dávku ihned po tréninku, další pak podle potřeby v průběhu dne.
Jan Koval, Ronnie.cz

Karlos,
16. 09. 2008Dobry den, chtel jsem se zeptat uzivam nitrix s CEE. V dobe kdyz mam pauzu a nechodim cvicit tak CEE si mam davat s prvnim jadlem denne a druhym az po 4-6 hodinach. a jak je to s NITRIXEM jestli ho mam uzivat kdyz nechodim cvicit nebo ho ten den nebrat vubec aby to nebylo zbytecne......... dekuji za odpoved
Dobrý den! Nitrix užívejte každý den, tedy i v netréninkové dny.
Jan Koval, Ronnie.cz

Kuba,
16. 09. 2008Dobrý den,koupil sem si kreatin a chtel bych vedet cim to zapijet neni mi vse uplne jasne .. Takze cim zapit a cim zajist. . .Diky za odpoved
Dobrý den! Zapít vodou s glukopurem, gainerem, případně stoprocentním ovocným džusem. Zajíst ničím.
Jan Koval, Ronnie.cz

petr,
16. 09. 2008Dobrý den, chtěl bych se zeptat která z uvedených kombinací je lepší na nabrání svalové hmoty.CEE + protein a glukopur nebo CEE + gainer???mám na mysli jestli stačí samotný gainer který obsahuje sacharidy a proteiny zároven a nebo je lepší ta první verze kde bych měl sach+prot samostatně. Děkuji za odpověd
Dobrý den! Volil bych spíše první variantu - CEE + protein + glukopur (lépe maltodextrin).
Jan Koval, Ronnie.cz

H,
16. 09. 2008dobrý en, jaký z těchto třech doplnků by jste doporučil pro narust svalové hmoty: Kre-Alkalyn 1500,Krea-Genic a nebo cell-tech. děkuji za odpověd
Dobrý den! Osobně bych volil Kre-Alkalyn 1500.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů