Poradna

Mohu se optat jde tedy dávkovat 1 odměrka matrixu a 1 goliath hodinu před cvičenim, 1 a 1 odměrku 40 minut po cvičení a 1 a 1 před spanim a do toho si dát před poslednim jídlem tribulu terretris turbo? Děkuji

Dobrý dne, píšete užívat 2xdenně 1 tabletu.. Je jedno,v jaký čas tablety budu užívat?

Dobrý den,pravidelně posiluju a beru Creatine Monohydrate Micro a chtěl sem se zeptat,kdy si ho mám vzít před posilovaním,jestli 10 min,nebo 30 min,nebo dřív,nevím no.a kdy po posilování,děkuju mockrát.

Dobry den, chci se zeptat, kdyz sem ted dobral Nitrix, muzu ihned zacit s kreatinem....jedna se o Weider creapure...??Vim ze nitrix take obsahuje kreatin, tak nevim jestli Weider muzu ihned brat....je mi 17, 80Kg, cvicim uz asi rok a pul max.intenzitou......diky za odpoved

Dobrý den...cvičím už nějaký rok a půl..jsem celkem vyrýsovaný mam i svaly pres biceps 37cm..vazil sem 63kg a pribral sem na 73-74...ale nezda se mi ze je to ono..je mi jen 17 let a tatka mi poradil ze bych mel zacit pozdeji ze on zacal na vojne kolem 18- spis 19let a videl sem jeho foto a byl fakt hrana pres biceps 45...tak se chci zeptat jestli je na tom neco pravdy ..prece jenom v tech 19 letech je telo více vyvinute(sirsí hrud atd..)..vsichni co znam tak zacinali v 18 a jsou fakt dobri..ja cvicim jak vul a pribiram pomalu ty svaly..rikal sem si ze zkusim brat sacharidy abzch jeste pribral a zacnu az v tech 18-19..samozrejme ze si sem tam 2 tydne zacvicim...myslite ze je to spravne nebo jaky na to mate nazor???dekuji za odpoved a trpelivost

Dobry den, je mozne michat kreatin monohydrat s timhle gainerem, nebo je lepsi ho dat do dextrozy ?

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, mám teď trochu zdravotní problémy(asi 2 měsíce teplotu kolem 37), doktorka mi řekla,že se kvůli něčemu zaktivovaly v těle protilátky na EB virus, že příčina může být kdekoli. Poslední dobou beru opravdu hodně proteinu (Elite whey protein), a to 3x denně 2 odměrky, tj 46 g bilkovin 3x za den, a asi nevyvýjím ekvivalentní námahu na jeho zpracování,cvičím tak 3-4x do týdne, ale ne zcela pravidelně, chci se tedy zeptat, zda-li mohou být mé potíže spojovány s tímto, rozhodl jsem se proteinové suplementy nyní na pár týdnů vysadit, neboť i v moči mi našli nějakou bílkovinu, ale nechce se mi věřit,že bx to tím bylo, nebo se opravdu lze předávkovat bílkovinami? Děkuji

dobrý den,chtěl bych se zeptat jestli byste mi doporučil tento přípravej je mi 19 let,175cm,66kg a posiluju zhruba tak rok ale ne vždycky pravidelně a taky bych se chtěl zeptat jestli by nešlo dávkovat 3xdenně když sem v posilovně a 2x denně když sem bez pohybu..díky za odpověď

Dobry den,chtel bych se zeptat na davkovani.V predchozich komentarich pisete 30g pred spanim ale na obalu je napsano 50g.Kolik teda mam brat?Dekuji za odpoved

dobry den,ktery protein by jste mi doporucil kombinovat s NO doplnkama, jestli tento elite nebo synthu 6? dekuji za odpoved