
Tom,
01. 09. 2008Dobrý den, chtěl bych se zeptat jaký ze spalovačů je nejvhodnější pro muže 183/82 a 24let? Jinak 5x týdně fotbalové tréninky (cca 2hod jeden) + 1-2x tydne posilka. Neberu žádné léky a tlak normální. Díky za radu
Dobrý den, doporučuji Vám buď tekutý Nutrend Carniform ( 1 amp. před výkonem) nebo Dymatize Dyma Burn 100 kps ( 2 kps před výkonem).
Jan Koval, Ronnie.cz

Iva,
01. 09. 2008Dobrý den, koupila jsem si guggulbolic, beru ho 2x denně a k tomu cvičím. Chtěla bych se zeptat, zda nemůže mít tento přípravek nějaké vedlejší účinky - např. nežádoucí na funkci jater apod. Teď po cca dvouměsíčním užívání mi zjistili špatné krevní výsledky na játra. Myslíte, že to s užíváním může nějak souviset? Díky za odpověď.
Dobrý den, může a nemusí. Osobně jsem se s takovýmito negativními účinky nesetkal, nicméně pro jistotu užívání přípravku přerušte a za 1-2 měsíce krevní testy zopakujte.
Jan Koval, Ronnie.cz

Marek,
01. 09. 2008Dobrý den,rád bych se Vás zeptal jestli je vhodné kombinovat Krea-alkalin,Gutain a L-Carnitine.Učelem meho cvičení je mírný nárůst svalové hmoty a zlepšení fyzické kondice.děkuji za odpověď
Dobrý den, pro uvedený cíl je tato kombinace vhodná.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
01. 09. 2008Dobrý den, chtěl bych se vás zeptat co bys te mi doporučil ? je mi 18 let a mám 175cm a 67kg, cvičím rok a pul a bral sem různé gainery a proteiny, tedka sem dobral kre-alkalyn a nevím co bych mel brát dál, děkuji za odpověď
Dobrý den, určitě bych Vám doporučil nadále užívat gainer + protein popř. jeden univerzální přípravek Syntrax Goliath. Kreatin na 1-2 měsíce vynechte.
Jan Koval, Ronnie.cz

Martin,
01. 09. 2008Dobrý den,používám glutamin a kreatin mohydrát.Obojí v prášku.Můžu rozmíchávat ve sklenici obojí najednou nebo to musím rozmíchat extra?Děkuji
Dobrý den, oba přípravky můžete rozmíchat najednou a ihned vypít. Optimální doba konzumace bude ihned po výkonu.
Jan Koval, Ronnie.cz

jirka,
01. 09. 2008Dobrý den, je dobré čas od času vysadit tento kreatin? Nebo to tělo zvládá?
Dobrý den, z hlediska účinnosti i z hlediska zdravotního je dobré užívat kreatin v cyklech. 6-8 týdnů užívání následované 4-6 týdny vysazením přípravku bude vhodné.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
01. 09. 2008Dobry den chcem sa spytat ze ked hram aktivne fotbal ale aj cvicim uz asi rok a uz som nabral...ale chcem este zvacsit objem a chcem nabrat este viac sval. hmoty ci je dobre brat kreatin lebo zatial som bral iba proteiny....nezavodni ma to?? beru to aj fotbalisti??
Dobrý den, kreatin berou také fotbalisté ( dále pak hokejisté, ragbisti...), doporučuji Vám esterifikovanou nebo alkalyckou formu. Tedy např. Aminostar Kre-alkalyn nebo Axis Creatine Ethyl Ester v dávce 1-2x denně po 2 kps.
Jan Koval, Ronnie.cz

stanos,
01. 09. 2008Dobr7 den. Který z těchto sacharidů na nabrání svalové hmoty by jste doporučili? Tento gainer nebo mutant mass gainer?
Dobrý den, vzhledem ke složení a momentálně i velmi příznivé ceně bych Vám určitě doporučil PVL Mutant Mass.
Jan Koval, Ronnie.cz

Tom,
01. 09. 2008dobry den,chtel bych se zeptat jestli tento vyrobek obsahuje hodne mleka nebot mam sklony k akne tak se bojim aby se mi to nezhorsilo kdyz budu brat SMM4000,pripadne jaky jiny gainer by jste mi doporucil dekuji
Dobrý den, máte-li alergii na různé druhy mléčné bílkoviny, pak tento výrobek jich obsahuje necelých 20%. Tzn. do 20g na 100g prášku. Nižší podíl mléčné bílkoviny (při stejném procentuálním obsahu proteinů) obsahuje např. Champion Nutrition HWG 900 ( vyšší cena). Popř. byste pak musel zvolit gainer s celkově nižším podílem bílkovin např. Nutrend Winner 14 nebo Aminostar Actions Whey Gainer. Tyto by Vám při rozmíchání ve vodě neměly způsobovat větší zdravotní obtíže.
Jan Koval, Ronnie.cz

Václav,
01. 09. 2008Dorý den chci se zeptat jestli máte nějaké zkušenosti se sušeným bílkem? V čem všem se to dá rozmíchat,ve vodě se to nedá pít. Díky moc
Dobrý den, Egg Albumin je neochucená surovina, tudíž si moc " nepošmáknete". Individuální chuťová úprava ( osobně často přidávám Granko, ale Vám to chutnat nemusí, je to individuální) je samozřejmě možná. Jeden dlouholetý uživatel (poživatel) tohoto přípravku jej prý míchá s mlékem a poté jej dá na několik sekund do mikrovlnky ( také možnost :-) ).
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů