Roman,
04. 08. 2008Dobrý den, co byste mi doporučil na sílu a na objem? Hodně jsem zhubnul a potřeboval bych přibrat, díky
Dobrý den! Ideální by byl gainer, např. Mutant Mass Gainer. Berte 2 odměrky ihned po tréninku a další 2 před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz
míchání,
04. 08. 2008Prosim vas v cem je lepsi michat synthu 6???ve vode nebo mlece(popř.jakém)????a duvod proc je to lepsi dekuji moc...
Dobrý den! Jestliže to výrobce na etiketě přímo nezakazuje, pak můžete míchat i s mlékem (nízkotučným). Po tréninku však zásadně s vodou. S mlékem se zhoršuje stravitelnost a vstřebávání je pomalejší.
Jan Koval, Ronnie.cz
Ondra,
04. 08. 2008Dobrý den jaký má účinek prosím Vás Nitrix X Pand Reactor. Rýsovací a že bude prostě tělo napnutý a napumpovaný....................nebo spíše, že nateču a ztloustnu???samozřejmě do toho budu 3*týdně cvičit a taky hraju hokejbal 2-3týdně trenink...........děkuji
Dobrý den! Zaznamenáte nárůst síly, při odpovídající stravě i svalové hmoty, lepší regeneraci a větší napumpování.
Jan Koval, Ronnie.cz
Daniel,
04. 08. 2008Dobrý den, 1) U všech kreatinů se zhruba dávkuje 5-15g, ale já sem slyšel že pro maximální účinek je nejlepší 20g denně a to rozdělit do 4 dávek. Využije tělo vůbec tolik kreatinu? Nebo je lepší se držet návodu na výrobku? je 20g vhodné pro 17 letého borce? 2)Kolik je tělo schopno přijmout kreatinu jednorázově?
Dobrý den! Prvních 5 dnů berte 20 gramů denně (4 krát 5 gramů). Pak stačí udržovací dávka 5 gramů denně. Maximální jednorázová dávka kreatinu, kterou je schopno tělo efektivně využít, se bude individuálně lišit, obecně můžeme říct, že je to těch 5 gramů.
Jan Koval, Ronnie.cz
Daniel,
04. 08. 2008Dobrý den, stačí kreatin monohydrát jen zapíjet ovocným džusem? A nebo bude lepší účinek když si koupím maltodextrin, Vitargo, glukózu? A můžu to zapíjet i Mega Massem? Díky
Dobrý den! Ovocný džus stačí, kombinace s Mega Massem je také vhodná (za předpokladu, že je rozmíchaný s vodou).
Jan Koval, Ronnie.cz
Mara,
04. 08. 2008Dobry den, jak dlouho ho muzu brat a jak dlouha ma byt pauza? dekuji
Dobrý den! Po 6-ti týdnech užívání bych zařadil minimálně měsíční pauzu.
Jan Koval, Ronnie.cz
luda,
04. 08. 2008Dobri den,je mi 24 chtel bych se zeptat,cvicim 4d.v,tyd.kolyk muzete pribrat a za jak dlouho.Ma vliv na pohlavni usroji?
Dobrý den! Ano, tribulus může pozitivně ovlivnit Váš sexuální život. Kolik přiberete opravdu nedokáži odhadnout.
Jan Koval, Ronnie.cz
TOmas,
04. 08. 2008dobry den chci se zeptat je m 15 let a cvicim uz skorem rok a chtel bych se zeptat kdyz beru 1 kps NE2 a 1Kps Cee nevadi to nicem nebudu met nejake potize a nebo tak diky predem
Dobrý den! Žádných potíží se nemusíte obávat. Přesto mi ve Vašem věku a při uvedeném dávkování připadá suplementace těmito doplňky zbytečná.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jakub,
04. 08. 2008dobry den,mel bych dotaz ohledne pribrani vahy...nevim jestli je u me (17 let,70kg,175cm ) lepsi si k Xpand reactoru koupit protein nebo gainer.muzete mi rict co by bylo vhodnejsi?
Dobrý den! Na přibrání obecně by byl lepší gainer. Na Vašem místě bych si koupil gainer a protein a XPand si nechal na později.
Jan Koval, Ronnie.cz
Tomáš,
04. 08. 2008zdravím,mohu před tréninkem užít nitrix+x no xplod dohromady?děkuji za odpověd
Dobrý den! Před tréninkem bych použil No-Xplode a Nitrix si nechal na jinou dobu.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
