
jan,
29. 07. 2008tak a uz posledni otazka,jake by jste doporucil davkovani(kolik,kdy).???
2 odměrky ihned po každé fyzické aktivitě.
Jan Koval, Ronnie.cz

jan,
29. 07. 2008pardon ze se tak vyptavam,ale potrebuji zvolit ten nejvhodnejsi pripravek!! jde mi o narust svolove hmoty,regeneraci,imunitu.jen me zaskocilo ze lafkofit 15 gainer regenr... obsahuje pouze 15% protein
Chápu Vaši obavu. Zjednodušeně řečeno: pro výstavbu svalové hmoty potřebujete bílkoviny, z kterých se svalová hmota skládá a sacharidy jako zdroj energie nutné k vybudování svalové hmoty. Při nedostatku energie (což je při Vašem kalorickém výdeji velmi pravděpodobné), použije Vaše tělo přijaté bílkoviny jako zdroj energie a ne jako stavební látky. Další možností je sacharidovo-proteinový přípravek (např. Laktofit 50 Muscle Builder nebo Future Mirrage 50). Každopádně, pokud chcete přibrat svalovou hmotu bude nutné ubrat fyzické aktivity nebo výrazně přidat na kalorickém příjmu.
Jan Koval, Ronnie.cz

jan,
29. 07. 2008dekuji,nesnazim se hubnout,jde mi o narust svalove hmoty!!jaky pripravek by sjte tedy doporucil??Laktofit 15 Gainer Regeneration v cem se lisi od obycejneho proteinu??
Laktofit 15 Gainer Regeneration je gainer (sacharidový přípravek), který slouží pro doplnění potřebného množství sacharidů (zdroj energie). Při Vašem denním energetickém výdeji bude jeho užití velmi vhodné.
Jan Koval, Ronnie.cz

jan,
29. 07. 2008každý den hraji 2 hodiny tenis,30 minut beham+ jsem 1,5 v posilovne!!!myslite ze bych nejaky protein potreboval?jestli ano tak jaky,predem dekuji za odpoved.
Dobrý den! Vzhledem k Vašemu velkému dennímu energetickému výdeji bych jeho doplnění realizoval prostřednictvím sacharidového přípravku (gaineru). Vhodný by pro Vás byl Laktofit 15 Gainer Regeneration. Jestliže se však snažíte hubnout, pak bych volil protein - např. Pure Whey nebo Elite Whey a k ochraně svalové hmoty BCAA.
Jan Koval, Ronnie.cz

ludmila,
29. 07. 2008DOBRY DEN,CHTELA BYCH DOPORUCIT IONTOVY NAPOJ PRO MEHO 12-LETEHO SYNA.HRAJE FOTFAL TRENUJE DVAKRAT DENNE I V TECHTO VEDRECH.DEKUJI L.B.
Dobrý den! Doporučuji Vám zakoupit přípravek Isostar Fast Hydration, který bude pro Vašeho syna ideální.
Jan Koval, Ronnie.cz

david,
29. 07. 2008Chtěl bych se zeptat co by jste mi doporučil na svalovou hmotu??,je mi 17 let měřím 172 cm a vážím 73 kg..děkuju...
Dobrý den! Kvalitní stravu, trénink, odpočinek a jako doplněk sacharidovo-proteinový přípravek Laktofit 50 Muscle Builder, případně Future Mirrage 50.
Jan Koval, Ronnie.cz

deny,
29. 07. 2008Dobrý den, prosím vás které HMB je podle vašich zkušeností nejlepší? Která značka ? Díky
Dobrý den! Všechny nabízené přípravky HMB jsou svojí kvalitou podobné. Liší se obsahem účinných látek v jedné kapsli. Těžko vybrat jednoho "favorita". Osobně bych zvolil HMB od firmy Dymatize.
Jan Koval, Ronnie.cz

andy,
29. 07. 2008Doporucil by jste mi lafkofit 50 nebo super whey protein??mám každodení 3 hodinovou zátez!!
Dobrý den! Spíše Laktofit 50 Muscle Builder.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petra,
29. 07. 2008Dobrý den, chtěla bych se zeptat kolik balení guggulboliku je možné užívat bez přestávky, jak dlouhá má být pauza a co užívat během ní? Děkuji za odpověď.
Dobrý den! Po 4-6 týdnech užívání zařaďte minimálně měsíční pauzu, kterou můžete vyplnit např. přípravkem Hydroxycut Max!
Jan Koval, Ronnie.cz

Libor,
29. 07. 2008Dobrý den, je vhodné tento protein míchat s mlékem? Děkuji.
Dobrý den! Jestliže to výrobce na etiketě přímo nezakazuje, pak ano. V případě, že Matrix užíváte hned po tréninku, míchejte zásadně s vodou.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů