Ondra,
25. 07. 2008dobrý den...doporučil jste mi Super Mega Mass 4000...chtěl bych se zeptat jaký dení příjem kalorií bych měl tedy mít...a jak často a v jakých dávkách se stravovat abych netloustnul?..tento přípravek se bere 2x denně..mám ho tedy brát po posilování a před spaním.nebo kdy je to nejlepší??..
Dobrý den! Berte ho ihned po tréninku a podle potřeby v průběhu dne (např. jako dopolední svačinku). Dávku před spaním zařaďte jen tehdy, pokud máte s přibíráním velké problémy. Váš kalorický příjem určit nedokážu, nenapsal jste o sobě prakticky žádné informace. Vhodné jídelníčky a další užitečné rady a informace najdete na našem webu www.ronnie.cz.
Jan Koval, Ronnie.cz
Monika,
25. 07. 2008Dobrý den.Potřebuji v krátké době zvýšít výkonost,pořídila jsem si taurin,můžete mi prosím poradit kdy jej nejlépe brát.Je na něm uvedeno max.denní dávka 2 tablety -musím tuto dávku rozdělit nebo mohu vzít obě najednou před tréninkem.
Dobrý den! Vemte tuto dávku (2 kapsle) 30-45 minut před fyzickou aktivitou.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jozef,
25. 07. 2008Dobry den, cvicim uz vyse roka a skusil jsem uz kreatin a tribulus. A ted bych chtel skusit kreatin a k tomu nejake aminokyseliny a nejaky anabolizer ale neviem sa rozhodnut pre anabolizer ci by byl lepsi Tribulus anebo Nitric Oxide. A ci je vobec vhodne kombinovat kreatin, aminokyseliny a anabolizer. vopred dekuji za odpoved a praju pekny den!
Dobrý den! V této kombinaci problém nevidím. Zkuste Nitric Oxide + kreatin + aminokyseliny (případně protein). Výsledek Vás jistě (při dodržování správné stravy) mile překvapí.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pepa,
25. 07. 2008Dobry den, chtel bych se zeptat, jestli je mozno kombinovat Protein 85% + Kre-Alkalyn + Nitric oxide dohromady . Ptám se proto, protoze Kre-alkalyn i Nitric Oxide se maji oba brat rano nalacno, tak jestli by v tom nebyl problem. Dekuji za odpoved
Dobrý den! Když dodržíte při jejich braní odstup od jídla tak, abyste je bral skutečně nalačno, pak v použití proteinu nevidím problém. Naopak, jeho zařazení do Vašeho suplementačního plánu je velmi vhodné.
Jan Koval, Ronnie.cz
jan,
25. 07. 2008chtěl bych se zeptat když mam 86 kg takže mam brát 3 kapsle deně...a kdy je mam brát? před snídaní a před obědem a před večeří?nebo hned všechny ráno? .........a jestli 30min před jídlem nebo po jídle?...nebo jak by ste to bral(a) vy .....děkuji za obpověd
Dobrý den! Guggulbolic užívejte v dávce 3 x denně po 1kps každý den ( ráno, odpoledne a večer) bez ohledu na čas cvičení, vždy po jídle.
Jan Koval, Ronnie.cz
Jirka,
25. 07. 2008Dobrý den, trápí mě zda je třeba vynechat a po jaké době a na jak dlouho tyto doplňky stravy Kre-alkalyn 1500 + Dymatize BCAA complex . Vybrat balení a pak pauza? Nebo není třeba žádná pauza? Děkuji.
Dobrý den! U Kre-Alkalynu 1500 zařaďte pauzu po 6-ti týdnech užívání. BCAA můžete brát prakticky pořád, je dobré občas změnit výrobce.
Jan Koval, Ronnie.cz
Ondra,
25. 07. 2008děkuju za odpověď:)
Není zač! :)
Jan Koval, Ronnie.cz
Petr,
25. 07. 2008Dobry den. Chtel bych se Vas zeptat na tento balicek Xtreme pack 2. Jak presne rozdelit davkovani do celeho dne? Vazim 55kg a je mi 20let. Mam problem s nabranim svalove hmoty a vahy tak celkove. Poradte prosim. Dekuji za odpoved. Pekny den preji
Dobrý den! True-Mass berte ihned po cvičení (další dávku podle potřeby v průběhu dne; v den, kdy necvičíte můžete použít např. jako dopolední svačinu). Synthu 6 si míchejte před spaním. Nitrix dávkujte 2x denně 2 - 3 tablety (nalačno), v tréninkový i netréninkový den (např. ráno před snídaní, 45 minut před tréninkem nebo v průběhu odpoledne). Cellmass hodinu po tréninku nebo před spaním, také nalačno.
Jan Koval, Ronnie.cz
jarda,
25. 07. 2008jasně děkuji. vezmu si asi ten guggulbolic. Chodím cvičit a běhat takže mám pohybu dost. Jen bych se chtěl zeptat bude mít spalovač plnou učinnost i když budu brát protein bez kreatinu? chci nabírat čistou svalovou hmotu. děkuji
Dobrý den! Ano, bude. V dietě je naopak vhodné kreatin vysadit.
Jan Koval, Ronnie.cz
Ondra,
25. 07. 2008dobrý den je na tomto šejkru stupnice pro určování vody v něm??...potřeboval bych shaker do kterého se vejde alespoň 0,5 litru
Dobrý den! Ano, stupnice tam je a 0,5 litru se Vám tam bez problémů vejde.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
