Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.435 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Trénink

Petr, 18. 06. 2008

dobry den muzete mi poradit nejake cviky na prsa a ramena?cvicim ale jen doma a mam k dispozici dve jednorucky o vaze devet kilo......popr.nejake cviky kde vyuzivam vahu sveho tela...dekuji

Dobrý den, pro sestavení individuálního cvičebního plánu Vám doporučuji zakoupit si publikaci Zásobník cviků, která se Vám bude hodit i do budoucna. Pro důkladnější procvičení celého těla budete pravděpodobně potřebovat i nějakou polohovatelnou lavici .

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Sacharidy

Honza, 18. 06. 2008

Dobrý den chtěl jsem vás poprosit o radu.Momentálně jsem začal brát masstech a chtěl jsem se zeptat jestli ho můžu kombinovat s matrixem který mi ještě zůstal z minula?Jestli to je špatná kombinace tak co by jste mi doporučil jiného ke kombinaci s masstechem?Cílem je ještě zvětšit nárust svalové hmoty.Děkuji za váš čas a za odpověď

Dobrý den! Tyto dva výrobky kombinovat můžete.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

lucka, 18. 06. 2008

Dobry den, chtela jsem se zeptat jestli pri zvedani cinek lehke vahy muzu zhodit par kil...dekuji

Dobrý den! Každá fyzická aktivita je dobrá. Jestliže se chcete zbavit přebytečných kil, je nejlepším řešením fyzická aktivita spojená s dietní stravou.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Anabolizéry

Petr, 18. 06. 2008

Dobrý den, je vhodná kombinace na rychlý nárust svalové hmoty nitrix, creatin a protein? Je mi 21 cvičím dva roky. Vyzkoušel jsem už i nitric oxide, ale nějaký velký nárust jsem nepociťoval. Díky za odpověď

Dobrý den! Ano, tato kombinace je vhodná. Podmínkou je kvalitní strava, trénink a dostatek odpočinku.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Super Mega Mass 4000

didier, 18. 06. 2008

Dobry den, prave jsem dobral Super Mega Mass 4000 a nepribral jsem ani jedno kilo.V prumeru jsem bral dve davky po cca 55-60g a michal jsme ho v polotucnem mleku.V cem je podle vas problem?

Dobrý den! Chyba může být (a většinou také je) v nedostatečné stravě, nevhodném tréninku a absenci regenerační fáze.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Speciální balíčky

Vašek, 18. 06. 2008

Dobrý den posiluju aktivně 2 roky a je mi 21 let,chci se zeptat jěstli je možné kombinovat dohromady balíček Tribulus Terrestris+HMB a Creatine monohydrate...děkuji za odpověď

Dobrý den! Ano, tato kombinace je možná.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

lukin, 18. 06. 2008

zdravím.Možná se vám má otázka bude zdát poněkud hloupá,ale rád bych věděl jaký je rozdíl mezi normálním creatinem monohydrate a kre-alkalynem??popřípadě od kolika let se může kre-alkalyn požívat?díky

Rozdíl je ve výrazně vyšší vstřebatelnosti a využitelnosti v organismu. Kreatin ji má nejnižší, kre-alkalyn vyšší, kreatin ethyl ester a krea-genic nejvyšší.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Kreatin

Jouda, 18. 06. 2008

Dobrý den...je lepší kre-alkalyn nebo ethyl ester?posiluju 3-4 týdně,vážim 68 kg 178 cm...

Jednoznačně je lepší Creatin Ethyl Ester.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Krea-Genic

..., 18. 06. 2008

Dobry den, chtel sem se zeptat jestli je lepsi nez kreatin ethyl ester?

Četl jsem o tomto suplementu jen omezené množství materiálů a z okolí mám zatím jen několik osobních zkušeností, všechny výsledky jsou ale velmi dobré. Těžko zde porovnávat lepší či horší než CEE, jsou ale minimálně srovnatelné, některé prameny uváděly, že i vyšší.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Excelent Protein 80

slavko, 18. 06. 2008

dobry den, chci ze zeptat jestli ten produkt ma pridany cukr. Muzete prepsat slozeni z balicku prosim vas. Diky

Jahodová příchuť: koncentrát syrovátkových bílkovin, izolát syrovátkových bílkovin, kaseinát vápenatý, izolát mléčných bílkovin, přírodní krémové aroma, přírodně identické a umělé aroma jahoda (E-414), přírodní identické aroma smetana (E-551), zahušťovadlo polydextroza, koncentrát větvených aminokyselin, L-Glutamin, L-Arginin, protispékavé přísady fosforečnan vápenatý a oxid křemičitý, sladidla sukralosa a acesulfam K, barvivo karmín.

Vanilková: koncentrát syrovátkových bílkovin, izolát syrovátkových bílkovin, kaseinát vápenatý, izolát mléčných bílkovin, přírodní krémové aroma, přírodní identické a umělé aroma vanilka, přírodní identické aroma smetana (E-551), zahušťovadlo polydextroza, koncentrát větvených aminokyselin, L-Glutamin, L-Arginin, protispékavé přísady fosforečnan vápenatý a oxid křemičitý, barvivo β-karoten, sladidla sukralosa a acesulfam K.

Čokoládová: koncentrát syrovátkových bílkovin, izolát syrovátkových bílkovin, kaseinát vápenatý, izolát mléčných bílkovin, kakao, přírodní identické aroma smetana (E-551), zahušťovadlo polydextroza, přírodní identické a umělé aroma vanilka, koncentrát větvených aminokyselin, L-Glutamin, L-Arginin, protispékavé přísady fosforečnan vápenatý a oxid křemičitý, sladidla sukralosa a acesulfam K.

Marcipánová: koncentrát syrovátkových bílkovin, izolát syrovátkových bílkovin, kaseinát vápenatý, izolát mléčných bílkovin, přírodní krémové aroma, přírodní identické aroma smetana (E-551), přírodní a přírodně identické aroma marcipán (E-414, E-1520), zahušťovadlo polydextroza, koncentrát větvených aminokyselin, L-Glutamin, L-Arginin, protispékavé přísady fosforečnan vápenatý a oxid křemičitý, sladidla sukralosa a acesulfam K.

Jan Koval, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...114571145811459...11944