Jarda,
22. 05. 2008Dobrý den, je mi 31 let a chtěl bych se zeptat, jestli je dobré proteiny střídat nebo můžu zůstat u jedné značky. Asi třetím měsícem používám protein Inner Armour Instantized Whey. Posiluji cca 1 rok 4 krát týdně. Děkuji.
Dobrý den, vhodné je střídat zdroje proteinů, přičemž můžete zůstat u jedné značky, pokud více druhů proteinů ( Whey, Egg, Milk, Casein...) vyrábí.
Jan Koval, Ronnie.cz
ja,
22. 05. 2008Dobry den je mi patnac let a dobral jsem protein junior a potrebuji poradit co dal jestli gainer nebo protein neco na nabirani hmoty dekuji za odpoved
Dobrý den, potřebujete-li zvýžit tělesnou hmotnost, doporučuji zakoupit Gainer Junior, který je možné užívat i po delší dobu ( několik měsíců).
Jan Koval, Ronnie.cz
Jitka,
21. 05. 2008Dobrý den, chtěla bych poradit s výběrem spalovače. Vybírám z možnosti Synephrine Plus nebo Guggulbolic? Zajímalo by mě jaký je v nich rozdíl, respektive který se k čemu hodí(spalování, vyrýsování postavy atd.). Děkuji
Dobrý den, základní rozdíl je ve složení prípravku resp. v obsahu stimulantů ( které ne každý dobře snáší) v Synephrine a bezstimulantového Guggulbolicu. Na vyrýsování svalů při cvičení je vhodnější Synephrine Plus, pro fyzicky méně aktivní jedince, kteří se raději omezí v jídle doporučuji spíše Guggulbolic.
Jan Koval, Ronnie.cz
Martin,
21. 05. 2008Dobrý den, je 35 let měřím 185cm a vážím 95 kg. Začal jsem chodit 3x týdně do posilovny a podle váhy ´potřebuji odstranit 24 kg tuku. Největší problém mám v oblasti břicha, stehen a zadku, L-Karnitin mi nepomáhal, poradili mi brát Fit chitosferin(anti fat 400) s každým jídlem a Thermo shred také s každým jídlem, ale zatím to také nemá nijaký výsledek. Patrně potřebuji upravit také jídelníček, ale já jím docela málo. A asi špatně. Můžete mi prosím poradit nějaké cviky, dietu, nebo spalovače ???? Moc děkuji za radu.
Dobrý den, pokud jste se cvičením začal před nedávnem je možné, že nějakou dobu potrvá, než se uložený tuk začne aktivovat jako zdroj energie. K posilovacímu cvičení zařaďte i aerobní trénink ( rotoped, eliptical, delší chůze apod). Přes den jezte normálně, večer omezte přísun energie.
Jan Koval, Ronnie.cz
Petra,
21. 05. 2008Dobrý den je mi 16 let . Dělám zavodně bojový sport k tomu chodim třikrát týdně do posilovny k vuli síle a chodim i běhat.Měřím 170 a vážím 76. Poradíte mi metody nebo přípravek ktery by mi pomohl vyrysovat svaly a zejména bych potřebovala shodit kolem 10kg.Děkuji za odpověď.
Dobrý den, před a po každém tréninku použijte BCAA, bezprostředně po ukončení tréninku ( především po běhu) nejezte. Z vhodných spalovačů doporučuji L-carnitine popř. Carne Super Fat Burners.
Jan Koval, Ronnie.cz
Dada,
21. 05. 2008Dobrý den,chtěl jsem se Vás zeptat jestli je možno kombinovat více spalovačů dohromady pro zvýšení účinku?Dekuji za odpověď.
Dobrý den, kombinace je možná, vyberte však ty s odlišným složením např. jeden s obsahem stimulantů , druhý bez.
Jan Koval, Ronnie.cz
Lenka,
21. 05. 2008Dobrý den, chtěla bych se Vás optat co si myslíte o spalovači Methyl ripped hardcore? Máte s ním nějaké zkušenosti? Moc děkuji za odpověď.
Dobrý den, zkušenosti s uvedeným přípravkem nemám ani zprostředkované.
Jan Koval, Ronnie.cz
Miky,
21. 05. 2008Dobrý den,kdysi jsem si kupovala ve fitku carnitin v sypkém stavu,který se míchal do vody a nebo džusu,bohužel ho už nemohu nikde sehnat...poradíte mi?Děkuji za odpověd
Dobrý den, momentálně nabízíme pouze tekutou nebo kapslovou formu.
Jan Koval, Ronnie.cz
kristiina,
21. 05. 2008dobry den chtela bych poradit.potrebuju shodit kolem 8-10 kg.nechodim do pposilovny,ale 3xtydne cvicim-sklapovacky,svihadlo atd.domaci cviky. potrebovala bych naky opravdu ucinny spalovac.diety dodrzuju,obcas zhresim cokoladou,tak jaky by byl nejlepsi? dekuji moc kiki
Dobrý den, pro dosažení určeného cíle je nutné především zvýšit energetický výdej, ze spalovačů tuku bych Vám doporučil Syntrax Guggulbolic.
Jan Koval, Ronnie.cz
martin,
21. 05. 2008jsem dárce krve nebude mít užívání creatinu vliv na možnost darovat krev.
Dobrý den, kreatin vysaďte min. 1 měsíc před odběrem.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
