Poradna

chtěl bych se zeptat. chodím cvičit asi 2-3krát týdně. chci se zbavit tuků a vyrýsovat postavu. je to vhodné kombinovat i s kreatinem a proteinem?díky

dobrý den. rád bych si objednal nějaký spalovač ale nevím který je pro mě vhodný. měřím 189cm a vážím 92kg. chodím cvičit a chtěl bych se zbavit tuku hlavně v břišní oblasti a celkově tvarovat postavu.díky za rady.

Dobrý den mám takový mega problém a vy jste snad jediní kdo mi dokáže poradit. Je mi 17 let cvičím několik let a dělám spoustu sportů. Před nedávnem jsme ale měl úraz pravého kolene. Musel sem podstoupit dvě artroskopie kde mi odebrali část menisku a udělali plastiku předního křížového vazu. Noha samozřejmě velice atrofovala a já bych těď potřeboval poradit co s tím noha stále velice bolí a doktor řekl že pak už leda umělé koleno což v 17 letech není zrovna ideální představa sporotvce. Potřeboval bych od vás poradit co mám teď cvičit a co popřípadě za suplement protože ani rehabilitace nezabírají protože jsem byl zvyklý na daleko vyšší zátěž. Můžete mi prosím vás poradit co dělat a jak to co nejlíp zlepšít. Děkuji mnohokrát.

Zdravim, chtel bych pozadat o radu co zvolit. Cvicim 2x-3x tydne vzdy cely telo 2cviky na kazdou partii (hrudnik, zada....). (bohuzel mam casove narocnou praci) ted 177cm a 72kg skoro bez tuku. Chtel bych zvednout vykonost a nabrat v prvni fazi tak do 80kg. Co podle vas zvolit zaujala me nabidka tohoto packu nebo radsi Protein + Sacharid a k tomu pripadne kreatin. Dik za odpoved.

Dobrý den prosím vás o doporučení spalovaču pro snížení váhy zhruba o 20 kg...je mi 21/185cm/115kg.nerad bych naletěl na nějaké reklamy...děkuji

Dobrý den chtěl jsem se zeptet jaký z uvedených spalovačů je nejůčinější..chtěl bych se v krádké době zbavit asi tak 15 - 20 kg...děkuji za odpověd...žádnými poruchami netrpím...

Dobrý den. Měl jsem CFM Protein 82 od vitalmax. Teď jsem si pořídil tento Actions Whey Protein 85. Píšete zde že se má dělat v čisté vodě. Nevadí mlíko jako u předcházejícího výrobku? Děkuji za odpověď

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na to,zda je stepper vhodný pro člověka,který utrpěl vážné poranění kolene. Přetrhavé vazy atd. děkuji

tel hmotnost mam dobrou ja potrebuji jen neco co mi pomuze rychleji nabrat svalovou hmotu a nevim co by to melo byt

Dobrý den, muj dotaz je jednoduchy: pred par tydny sem si objednal Mutant Mass a chci se zeptat na davkovani.Mam 19 let 185cm 73kg cvicim pravidelne 3x tydne jiz druhym rokem.Chtel bych co nejvice vyuzit vyhod tohohle vyrobku.Je lepsi kombinace s mlekem nebo vodou.Diky moc..