Poradna

Dobrý den přeji.Je mi 23 váha 53kg víška 169cm. Chtěl bych se zeptat na davkování civičím 3xtýdně dopoledne.Mám si teda vzít 1 dávku ráno před svačinou a dále 2 před obědem.? Děkujuuu moc za odpověď.

Dobrý den.Od kolika let se může užívat přípravek Super Mega Mass 4000?A je jeho užívání nějak škodlivé?Děkuji za odpověď

Dobrý deň prajem. Mal by som otázku ohľadom nežiadúcich účinkov Nitrixu. Či sa nejaké vyskytujú, ako dlhodobé užívanie ntrixu zaťažuje organizmus a ako bol vlastne Nitrix testovaný. Ďalej by ma zaujímalo ako dlhodobo je možné nitrix s prestávkami užívať a prečo je potrebné prestávky do úžívania zaradiť.

dobry den, chtel bych vas poprosit o radu. potrebuji zvíšit mojí sílu v rukou, jaké cviky mam provadet? (de mi hlavně o sílu ne o vypracování svalů). děkuji za odpověd

Dobrý den potřeboval bych vědět jak dosáhnout záda do véčka, atˇ dělám co dělám nejde mi to hnout s místa jestli špatná technika nebo cviky? Děkuju předem

Dobrý den, chtěla bych shodit cca 12kg. Je mi 21 let měřím 166 cm a vážím 70kg. Začínám chodit na spinning(chci chodit 4x týdně)stravu se snažím si upravit a po 17 hod už nic nejíst. Přibrala jsem těch 10 kg asi za rok a půl. Přestala jsem se pravidelně hýbat...Za jak dlouho můžu těch 10-12 kg zase shodit? A je dobrý nějaký koktejl jako náhrada některého z jídel, či spalovač? A co si myslíte o tabletkách jako jsou např.Lindaxa nebo Meridia? Jsou vhodné nebo naopak škodí? Děkuji moc za odpověď.

Dobrý den, koupila jsem si od Vaší spol. sppoustu výrobků pro podporu spalování tuku - guggulbolic, fat burner tekutý, ještě další koktejly od aminostar, mám již sestavený jídelníček, ale chtěla jsem se zeptat- nabrala jsem min. rok cca 8kg - z lenivosti, poté jsem začla chodit do fitness 3x týdně, což mi vydrželo do ted, chodím takto od srpna 2007 a nyní zvedám těžší váhy - po,stř, pá.Úterky a čtvrtky věnuji spiningu a sobotu aerobnímu hodinovému tréninku.Zhubla jsem 5kg od ledna 2008.Chtěla jsem se spíše zeptat. když mým cílem je zpevnění a hlavně ještě tak 8kg zhubnout, zda pokračovat ve fitness 3x týdně a 2x spining, nebo fitko spíše nahradit aerobicem, aquaaerobicem, nebo plaváním? Nevím si vůbec rady, prosím, poraďte mi..Děkuji

Dobry den, chtel bych se vas zeptat ktery priprvek je pro mne vhodny cvicil jsem cca pres jedem a pul roku ke konci prevazne na objem, nyni jiz ctvrt roku jsem nemohl kvuli operaci trenovat ale pomalu zacinam chtel bych se vratit aspon trochu zpatky co se aktivni svalove hmoty tyce ale prevazne bych se chtel zbavit vseho tuku ktery jsem nabrat, typ postavu mam mezi mezo a endomorfem, tuky nabiram pomerne snadno. Zatim mam pripravene komplexni bcaa a vysokoprocentni protein ale rad bych se vas zeptal jaky spalovac mi doporucite. Zatim planuji trenovat 3x tydne + 1-2aerobne snazim se drzet jidelnicek, ale jim velmi malo(operace se tykala bricha) ale postupne se to zlepsuje. Hodne jse mi po operaci nedostatkem potravy spomalil metabolismus. A proto bych chtel vedet jaky spalovac je pro me idealni, pro maxmalni ucinek spaleni tuku za zachovani zbytku aktivni hmoty :( ripped fuel, nebo snad cutting edge ? pripadne max lean ? o tehle jsem slysej jiz drive pred lety a pokladam je za aspon trochu odzkousene ale nyni jsem ve vasi nabidce videl i novinky jako je xanadrine, fat dircet a hydroxycut. Pripadne je vhodna jejich kombinace ? vim ze tyto spalovace obsahuji prevazne kofein s kterym ale problemy nemam.... dekuji za odpoved

Dobrý den, chci zakoupit Gainer, ale nevím si rady jaký koupit uvazoval jsem o Support 35(NUTREND), nebo Whey Pro Gainer 2(VITALMAX), popřípadě Super Mega Mass, prosim o radu jaky je rozdíl a co byste doporucil a jak co davkoval pokud jsem v objemové fazi, předem děkuji za odpověd

jaka je maximální dávka přípravků-CLUTCH WHEY PROTEIN ISOLATE?beru ho 3krat denne vadí to a uvažuju o 4 dávkách.JSEM mírně pokročilý