
olga,
06. 02. 2008chci poprosit o radu, jak ziskat trochu vice svalove hmoty na hrudi a ramenou. jake posilovaci cviky, a treba jaky doplnek bych mela pouzivat. cvicim jen aerobni cviceni, posilovat jsem nikdy nezkousela. tady v nabidce je spousta proteinovych prasku, a chtela bych vedet jestli by nejaky byl vhodny pro me. je mi 37 let, merim 165 a vazim 57. dekuji moc za radu.
Dobrý den, pro získání svalové hmoty v uvedených partiích Vám určitě doporučuji tyto zatížit posilovacími cvičeními s činkami ( v posilovně popř. doma) 2x týdně. Použití doplňků výživy nebude prozatím nutné. Doma cvičte např. tlaky v lehu s jednoručkami ( máte-li lavici) nebo kliky, rozpažování s jednoručkami v lehu na lavici, upažování ve stoji, tlaky jednoruček ve stoji nebo v sedě, upažování v předklonu. V posilovně si nechte poradit od trenéra.
Jan Koval, Ronnie.cz

vlastimil,
06. 02. 2008Dobry den ja bych potreboval něco na sílu máte tam něco
Dobrý den, máme poměrně dobrou kombinaci Syntrax Syntra EC + Sci Fit kre-alkalyn 1500.
Jan Koval, Ronnie.cz

Ondřej,
06. 02. 2008Dobrý den, existuje nějaká převodní tabulka (např. podle obvodu dlaně), podle které vybírat velikost rukavic? Je to poprvé, co si chci objednat rukavice přes internet a co jsem se setkal s klasickou stupnicí S, M, L ... Můžete popř. poskytnout osobní zkušenost, podle které bych se mohl zařídit? Předem děkuji za jakoukoli odpověď. S pozdravem Ondřej
Dobrý den, převodní tabulka, bohužel, zřejmě neexistuje, dle uvedeného rozměru dlaně byste měl mít vel. L ( prakticky vyzkoušeno).
Jan Koval, Ronnie.cz

Bary,
06. 02. 2008dobrý den,chtěl bych poradit.chci co nejrychleji narůst na svalech.ani né tak jako na sílu ale hlavně na objem,aby to bylo co nejdřív videt.zatim zkoušim kombinaci Nitrix,Syntra EC a Kre-alkalyn1500.poraď te kdyžtak nějakou jinou a lepší kombinaci.
Dobrý den, uvedená kobminace je jedna z nejlepších a nejvhodnějších.
Jan Koval, Ronnie.cz

Michal,
06. 02. 2008Dobrý en, chtěl bych se zeptat. Začínám cvičit v posilce 3krát týdně a občas doma s činkama. Kamarád mi doporučil tento výrobek pro bílkoviny. Ale ještě se chci zeptat mám pouze 60kg na výšku 176. Chtěl bych přibrat a jídlem to moc nejde:D...neexistuje nějaký přípravek, který neškodí organismu, pomůže mi s posilováním a ještě přibrat?...nebo stačí zatím toto -- protain 70?
Dobrý den, vzhledem k Vaší nízké těl. hmotnosti bych Vám doporučil buď kombinaci Protein 70 ( večer) s gainerem ( např. Vitalmax Gainer 2 - 2 dávky během dne) nebo univerzální Vitalmax Protein 50.
Jan Koval, Ronnie.cz

Milan,
06. 02. 2008Dobry den mel by jsem par otazecek. Z financnich duvodu nemuzu dodrzovat spravny jidelnicek ale snazim se nejist tucna jidla a jim 5x denne. Cetl jsem ze telo by melo dostavat 2g bilkovin na 1kg vahy tolika bilkovin se ale neda ziskat bez nejakych proteinu a tak me napadlo dalo by se to nahradit susenyma syrovatkama? A jeste by jsem mel jednu otazku. Kdyz tedy neberu zadny suplementy bude nitrix fungovat i bez nejaky kombinace jenom samotny? Dekuju za odpoved
Dobrý den, potřebnou denní gramáž bílkovin můžete dosáhnout i pomocí sušeného syrovátkového proteinu, Nitrix můžete užívat samostatně i bez dalších doplňků.
Jan Koval, Ronnie.cz

Honza,
06. 02. 2008Dobrý den je mi 17 let a chtěl jsem se zeptat co by byl pro mě za nejlepší kreatin na nabrání svalové hmoty a síly a na objem,ale aby po vysazení kreatinu mi nezmizli všechny svaly.Vybírám mezi Creatine pyruvate weider,Pure creatine weider a nebo Maximum kre-alkalyn weider co si myslíte že je nejlepší a kdyby ste měli něco lepšího napište.děkuji.
Dobrý den, doporučuji Vám buď Weider Creatine monohydrate a potom ( po pauze) Maximum Kre-alkalyn nebo rovnou Maximum Kre-alkalyn.
Jan Koval, Ronnie.cz

honzik,
06. 02. 2008dobry den, je mi 16 a jsem psychicky i fyzicky naprosto zdrav. chtel bych se zeptat, jesti by mel nitrix na muj organismus nejake vedlejsi ucinky. dekuju
Dobrý den, při nižším dávkování patrně neměl, ale i tak Vám doporučuji s jeho užívání 1 -2 roky počkat.
Jan Koval, Ronnie.cz

george,
06. 02. 2008Chci bych zeptat. Začal jsem užívat nitrix s 60%ními proteiny. Má konzumace alkoholu nějaké negativní účinky na užívání nitrixu? Mohlo by mi to popřípadě uškodit na zdraví? Jsem muzikant a tak toho dost přez víkendy vypiju :-). Př: Dojedu z akce s 0,7 promile alkoholu v krvi, mám si dát ještě před spaním nitrix?
Dobrý den, Nitrix ani většina speciálních doplňků výživy se v žádném případě s alkoholem nesnesou, takže určitě nekombinovat.
Jan Koval, Ronnie.cz

Joe,
06. 02. 2008Dobry den, chtel by jsem se zeptat je nitrix uciny bez kombinace nejakych proteinu nebo jinych suplementu? Cvicim cca 6 mesicu 4 dny v tydnu ( ut, ct, so, ne) 21let,175cm,75kg. (stravu mam dobrou). A jeste by jsem se chtel zeptat opravdu je nitrix tak uciny jak se o nem pise ze bjehem par tydnu uzivani s tvrdym treninkem jsou videt velke vysledky? Predem dekuji za vasi brzskou odpoved.
Dobrý den, Nitrix je učinný i bez kombinace s jinými doplňky výživy, výsledky se však individuálně mohou lišit, takže předem Vám je zaručit nemohu. Ale každopádně stojí za vyzkoušení.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů