Tomas,
16. 01. 2008Dobry den,chtel bych se zeptat zda je lepsi pouzivat protein,nebo sacharidy pokud chci pribrat na vaze.Mam Protein Champion Nutrition Pure Whey a ten uzivam rano,po treninku a pred spanim a zda se mi,ze nepribiram..A objednal jsem si HMB a potrebuji radu jak tohle uzivat a je-li treba uzivat i v netreninkovy den..Dekuji a krasny den preji Tomiik
Dobrý den, sám už asi tušíte, že změna přípravku bude nevyhnutelná, takže kdybyste chtěl zůstat u stejné značky, použijte ráno a po tréninku Ch.N. Heavyweight Gainer 900 a před spaním Pure Whey. Alternativy pro gainer: Weider Super Mega Mass 4000 nebo Dymatize Mega Gainer. HMB berte 1kps ráno 1 kps po cvičení a 1 kps večer pouze v den tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz
Michal,
16. 01. 2008Dobrý den posiluji 7krát týdně hodinu a čtvrt. Takto posiluji už přes rok svaly jsem nabral dobře, ale chtěl bych něco pro regeneraci nárůst svalů a nevím co. Děkuji
Dobrý den, při každodenním cvičení by bylo vhodné použítí BCAA ( vždy po cvičení), dále můžete vyzkoušet Kre-alkalyn( 2x denně 2 kps) a proteinový přípravek ( 65 - 70% bílkovin) např. Aminostar Actions Whey 65 nebo Aminostar 100% Whey Protein.
Jan Koval, Ronnie.cz
Myname,
16. 01. 2008Dobrý den, chtel bych se zeptat kdy brat mega amino tablety a jestli je dobre zaroven se syrovatkovym proteinem po treninku a pred spanim.Dekuji.
Dobrý den, berte jednu dávku ráno před jídlem, další po cvičení, před spaním spíše komplexní proteinový koktejl.
Jan Koval, Ronnie.cz
Nováková,
16. 01. 2008Dobrý den, ráda bych užívala proteinový přípravek v rámci redukční diety. Bohužel nemohu cvičit.Můžete mi něco doporučit?Děkuji
Dobrý den, z dietních přípravků ( jako komplexní náhradu stravy i vícekrát denně) bych Vám doporučil
Nutrend T-Meal . Chcete-li pouze přípravek na doplnění chybějících bílkovin( 1 x denně např. večer), můžeze použít
Spectru 75 . Kombinace obou uvedených přípravku je možná.
Jan Koval, Ronnie.cz
Leona,
16. 01. 2008Dobrý den, je mi 40let měřim 172cm a vážím 73kg,jezdím každý den 45minut na rotopedu a moc to bohužel nepomáha,tak že se chcu vás zeptat co byste mi doporučil,prostě aby to bylo to nejlepší na hubnutí abych zhubla co nejrychleji tak 10kg. >Na ceně mě nezáleží< děkuji za odpovéď.
Dobrý den, jako doplněk na podporu spalování tuků bych Vám doporučil použít
Hydroxycut ( obyčejný, ne 24) v dávce 3x denně 1 kps vždy před jídlem, po cvičení použijte aminokyseliny
BCAA. Chcete-li, aby byl úbytek váhy trvalý, snižujte váhu pomalu a postupně - 10kg asi za 4-5 měs.
Jan Koval, Ronnie.cz
Wojki,
16. 01. 2008Zdravím, mám otázku ohledně přibrání váhy. Mám 21let, 176 cm a 60kg. Chci poprosit o pomoc s tím jak přibrat, protože mám postavu po otci a strašně rád bych to změnil. Můžete mi prosím nějak poradit? Předem díky za odpověď..
Dobrý den, k posilovacímu cvičení a odpovídajícímu množství a kvalitě stravy bych Vám doporučil sacharido-proteinový přípravek Weider Super Mega 4000 nebo Nutrend Support 35 v dácve 2 -3x denně po 50 -70 g.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pepee,
16. 01. 2008Zdravím, chtěl bych se zeptat jestli gainery a proteinové koncentráty obsahují Lepek(gluten, gliadin). Jsem Celiatik a chtěl bych přibrat na váze ale nad 0,5mg gliadinu na 100g je pro mě nebezpečná. děkuji za odpověď.
Dobrý den proteinové přípravky zaručeně neobsahující lepek : např. Aminostar CFM Whey Protein, Aminostar W. No.1 Protein, gainer většinou gluten obsahuje ( přesný obsah není udáván).
Jan Koval, Ronnie.cz
Roman,
16. 01. 2008Poraď te mi prosím, kde bych mohl koupit náhradní nafukovací ventil do gymnastického míče.Děkuji za odpověď.
Dobrý den, zkuste zdravotní potřeby (kamenný obchod nebo internet).
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
16. 01. 2008Dobrý den chtěl bych se zeptat jak mám kombinovat xpand , sachariďák a protein 70 od vitalmaxu ?díky moc
Dobrý den, X-Pand: 4 tbl. ráno a 4 tbl. asi 30 min. před cvičením, gainer: dle potřeby během dne např. dopoledne jako svačina a 30 -45 min. po cvičení, protein: před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz
Zbyněk,
16. 01. 2008Dobrý den koupil jsem si tento vyrobek ale nikde jsem se nedocetl kolik se toho ma brat! Predem dekuji za odpoved
Dobrý den, užívejte 2 kps 2 -3x denně vždy 30 min. před jídlem a 30 min. před cvičením.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
