kaja,
31. 12. 2007dobry den chtel sem se zeptat co bystemi doporuci za bcaa k pouzivani maxi mega mass 4000,hraju fotbal aa jak s davkovanim.dekuji
Dobrý den, v tabletové formě bych Vám doporučil Weider BCAA 130 tbl. ( 2-3 tbl. před a 2-3 tbl. po každém tréninku), z tekutých Aminostar BCAA Extra ( 2 odměrky před a 2 odměrky po tréninku).
Jan Koval, Ronnie.cz
sam,
31. 12. 2007dobrý den,je mi 42let mám 80kg a potřebuji v posilovne se svými svaly a se sebou samým neco urychlene dělat(ve smyslu snížení váhy a nabrání svalové hmoty! Poradte prosím dávkování a produkty které bych si k tomuto učelu měl u Vás objednat.dekuji zapochpení a odpoved SAM
Dobrý den, nejvýraznější změny dosáhnete především zmíněnou pohybovou aktivitou - již pouhým cvičením určitě naberete určité množství svalové hmoty a zvýšíte sílu, v důsledku zvýšeného výdeje energie pak dojde k úpravě těl. hmotnosti. Z doplňků výživy bych Vám pak doporučil na stavbu svalové hmoty protein ( např. Axis Clutch, Allmax Isoflex,Elite Whey - vše bez aspartamu) na urychlení regenerace pak BCAA a na regeneraci, nárůst svalů a podporu spalování tuků Dymatize Z-Force.
Jan Koval, Ronnie.cz
Dave,
31. 12. 2007Dobrý den. Chtěl bych se zeptat zda má tento příprvek něco společného s růstovými faktory jako IGF-1 atd. Děkuji
Dobrý den, ne, nemá (pouze název).
Jan Koval, Ronnie.cz
mato,
31. 12. 2007mam tento creatin monohydrat od aminostaru.chcel by som sa spytat,ze preco mam na navode na pouzitie nepisane ze maximalne 2,5 g denne ?? a vy tu pisete ze 5 g ?? moze sa mi nieco stat keby som toho bral viac ako je vhodne ??
Při uzívání 2,5g nebo 5g kreatinu jste stále na spodní hranici doporučeného dávkování (viz. další možnosti dávkování v závislosti na výkonnosti v popisu výrobku výše), takže negativních účinků se v žádném případě nemusíte obávat.
Jan Koval, Ronnie.cz
Grids,
31. 12. 2007Dobry vecer, jake je vhodne davkovani tohoto gaineru ? Muzu ho pouzivat s mlekem ? A zda jo, proc odtucnene a ne ty normalni 1.5 ?
Dobrý den, doporučené dávkování výrobcem: 4 odměrky( 260g) 2 x denně rozmíchejte v 480 - 960 ml vody. Otázka upraveného dávkování je řešena na této stránce výše resp. níže.
Jan Koval, Ronnie.cz
andrej,
31. 12. 2007dobry den...chcel by som sa este pre istotu opytat co sa tyka davkovania.Vy ste ste my povedali 70g cize jednu odmerku 3krat denne len na obale je napisane az 4 odmerky 2krat denne co je dokopy 8odmeriek za den a to je velky rozdiel.Pytal som sa aj v jednej predajni a tam my povedali tiez az 8 popripade 6odmeriek za den..chcel by som sa teda este od Vas uistit ako to teda je....dakujem
Dobrý den, dávkování gainerů je do jisté míry individuální záležitost ( jedná se v podstatě o tekutou stravu) a rozhodující pro určení denní dávky bude součet kalorií a živin konzumovaných v běžné stravě a z doplňků. Pokud budete jíst opravdu velmi málo, může pro Vás být 8 odměrek ( 520g prášku = 8820kJ) optimální ( osobně se domnívám, že je to zbytečně mnoho, neboť většinu energie byste se měl snažit konzumovat v běžné stravě). Doporučuji Vám začít s nižším dávkováním a v případě potřeby postupně dávky zvyšovat na optimum (individuální).
Jan Koval, Ronnie.cz
Sumo,
31. 12. 2007Dobrý den,je mi 16 let cvičím zhurba rok pořádně , moje výška je 180 cm a váha 90 kilo a chtěl bych po tomto co nejvíce přibrat né jenom tuky , ale i svalovou hmotu je toto teda pro mě dobrý ? díky moc za odpověď
Dobrý den, na nárůst čisté svalové hmoty je tento přípravek velmi vhodný, pokud byste přibral i tuk, nebude určitě z kreatinu.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pavel,
31. 12. 2007nejsou 2 tbl malo ? Vsechny ostatni pripravky Nitric Oxide (napr. od Aminostaru) maji doporucene davkovani 6 az 9 tbl, pri stejnem obsahu 500mg ucinne latky...
To je spíše otázka na výrobce ( Nutrend), dávkování si samozřejmě můžete individuálně upravit ( výrobce by asi dodal - na vlastní nebezpečí).
Jan Koval, Ronnie.cz
Stáňa,
31. 12. 2007Dobry den, chtela sem se zeptat. Muj pritel zacal brat kreatin 10 tablet za den nekdy i vic. Jelikos sem dietni sestra, tak s temito chemickymi s.... nesouhlasim, tak chci vedet, jestli to neni zdravi skodlive. Cvici jednou za 2 dny. Pry se pritom zvysuje agresivita a taky kdyz to vysadi a prestane cvicit, tak jeho vytvorena svalova hmota se zmeni v tuk a tim padem nabere. Je to pravda? Dekuji za odpoved
Dobrý den, kreatin zvyšuje především zásoby energie pro svalovou práci, agresivitu nikoliv. Po vysazení kreatinu za současného cvičení se svalová hmota v tuk rozhodně nepřemění, při přerušení cvičení ( na delší dobu) popř. jiné pohybové aktivity může dojít ke zvýšení množství podkožní tuku spíše v důsledku vyššího příjmu a nižšího výdeje energie ( předchozí užívání kreatinu nemá na tuto skutečnost žádný vliv).
Jan Koval, Ronnie.cz
Jiri,
31. 12. 2007Dobry den chtel bych se zeptat jestli uzivani kreatrinu je enejak skodlive pri nemoci.a nema kreatin nejaeke vedlejsi ucinky dekuju za odpoved mejtese pekne nashledanou
Dobrý den, pro zdravého jedince při dodržování doporučeného dávkování nemá užívání kreatinu žádné vedlejší negativní důsledky. Při onemocnění jej buď vůbec neužívejte nebo se o užívání přípravku poraďte s lékařem.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
