
Jarek,
03. 12. 2007Dobry den,koupil jsem si L-glutamin,BCAA a protein.Chci se zeptat jak mam vse davkovat kdyz posiluji 3x tydne s tim ze trenuji kazdy den basket.Dekuji
Dobrý den, protein užívejte 90 - 120 min. po posilovacím tréninku a před spaním, glutamín 5 g po každém tréninku, v případě zvýšené únavy dalších 5 g během dne ( dopoledne nebo před spaním s proteinem).
Jan Koval, Ronnie.cz

lukas,
03. 12. 2007dobry den chtel jsem se zetat jestli tento vyrobek pusobi jako odvodnovac nebo neco jako l-carnitin. a jestli ma nejake negativni ucinky
Dobrý den, tento přípravek působí jako odvodňovač ne spalovač, negativní účinky mohou být spojeny s nadměrnou ztrátou tekutin a minerálů, používá se pouze krátkodobě.
Jan Koval, Ronnie.cz

luuca,
03. 12. 2007muze se fatblock uzivat i v tehotenstvi?
Nemůže.
Jan Koval, Ronnie.cz

jirka,
03. 12. 2007Zdravíčko, potřebuju ještě něco přibrat na váze a hlavně zmohutnit v hrudníku, zatim co dodržuju pravidelnou stravu ( i pomocí protein. koktejlů) sem za měsíc přibral asi 7 kilo ale už to nejde tak nahoru tak uvažuju o jednom z těchto gainerů: Super mega mass 4000 nebo Pvl mutant mass. Co je podle vás lepší volba? díky...
Dobrý den, PVL Mutant Mass je složením vynikající, určitě doporučuji.
Jan Koval, Ronnie.cz

Martin,
03. 12. 2007Dobrý den,chtěl jsem se zeptat jestli je lepsi zainvestovat do CEE nebo si radsdi koupit napr. PURE KREATIN od weidra a ten mi vydrzi na mnohem dele a za mensi penize jestli je opravdu ten CEE mnohem silnejsi nez obycejny KREATIN.Dekuji za odpověď
Dobrý den, využitelnost CEE je sice mnohem vyšší, ale klidně si můžete zakoupit i levnější monohydrát ( i při jeho užívání jsou dosahovány dobré výsledky) a pokud budete spokojen, není třeba jej měnit za jiný.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petra,
03. 12. 2007Ahoj,potřebuji radu odborníku. Muj prítel cvičil a zavodne se vjenoval Reckořímským zapasum jenže ted už delší dobu neccvičí a je to znat. Timto prosím o radu zda na fitnes je dobrá kombinace creatinu a carnitinu nebo co doporučíte mám to jako dárek proto takové otázky díky :-))
Dobrý den, uvedené přípravky je možné použít, ale na cvičení v posilovně bych doporučoval zakoupit spíše kombinaci kreatin + protein (80 - 90% bílkovin). Pokud se Váš přítel bude potřebovat zpočátku zbavit určité nadváhy (posilovna + aerobní cvičení), bude vhodná kombinace L-carnitine a k tomu opět protein 80-90%.
Jan Koval, Ronnie.cz

Ondrej,
03. 12. 2007Dobrý den ,potřeboval bych poradit jak rozdělit denní dávkování Matrixu+Megamass4000 ... je vhodé matrix přijmout ihned po probuzení(7:00) a 90-120 min po posilovně což je asi v 17:30. Meggamass sem uvažoval k svačině kolem 9:45 , další dávku 15 min po treningu. Dále by mě pak zajímalo jestli mohu zařadit ještě kreatin... děkuji za odpověd
Dobrý den, rozdělené dávkování můžete ponechat, zařadit ještě kreatin je určitě možné.
Jan Koval, Ronnie.cz

Petr,
03. 12. 2007Dobrý den,zeptal bych se Vás, který proteinový a gainerový produkt od firem, neobsahuje gumu guar a aspartam.Případně je nějaký práškový přípravek v neinstantní podobě? Děkuji Vám za vyjádření.
Dobrý den, proteiny: San Volumass 5,0. Elite Whey. PVL Whey Maxx. gainery: Super Mega Mass 4000.
Jan Koval, Ronnie.cz

milan,
03. 12. 2007dobry den zajima mě o kolik svišuje testosteron a sčim je to vhotne kombinovat. když cvičim aš seštkrat tidně a budu ho uživat tři měsice tak o kolik pruměrně přiberu
Dobrý den, procentuální hodnoty zvýšení testosteronu ani průměrný svalový přírůstek nejsou uváděny. Vhodná kombinace je s proteinovými přípravky.
Jan Koval, Ronnie.cz

Jirka,
03. 12. 2007Jak dlouho se vstřebává (jak dlouho zásobuje tělo) tento produkt? A jsou lepší zkušenosti s tímto produktem nebo se Syntha 6? Děkuji
Doba vstřevávání je asi 4 -5 hod. Více zkušeností máme s tímto přípravkem.
Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů