Zbyněk,
26. 10. 2007Dobrý dne,chtěl bych se zeptat,jemi 17 vážím cca 71 kg, svaly jaksi nic moc, do posilovny chodím 2x týdně,potřebuji radu,zda-li je pro mě Kre-alkalyn 1500 vhodný,pokud potřebuji nabrat na váze,a nárust svalové hmoty,ale totálně bez vedlejších účinků.. 100% svalstvo.. Co mi doporučujete? Předem díky za odpověď
Dobrý den, kre-alkalyn je bezpečný, ale zatím bych Vám pro nabrání tělesné hmotnosti doporučil spíše kombinaci gaineru např. Super Mega Mass 4000 a proteinu např. Aminostar 100% Whey Protein.
Jan Koval, Ronnie.cz
petr,
26. 10. 2007Dobry den,chtel bych se vas optat jak mam rozdelim davkovani Kre-alkalinu spolu s Nitric oxide,jake je doporucene davkovani???do ted beru protejny a nevim jak to mam skombinovat?cvicim tak 3krat tydne(asi 4 mesice)..vazim 77 kilo,190cm a je mi 21let.predem dekuji za odpoved...
Dobrý den, Nitric oxide berte každý den 3 kps ráno na lačno a další 3 kps odpoledne mezi jídly. Kre-alkalyn 2 kps asi 30 min. před cvičením a další 2 kps po cvičení. Proteiny dle potřeby doplnění bílkovin 1 - 2 x denně mezi jídly nebo před spaním.
Jan Koval, Ronnie.cz
Martin,
26. 10. 2007Dobry den chtel jsem vas poprosit o radu jake vyrobky bych si mel koupit cvivim uz pet let a nyni prisla na me chvile kdy zacinam s cvicenim dost polevovat a porizenim doplnku vyzivy bych se chtel zas trochu nakopnout a pritom i docilit nejakeho zlepseni .. cvicim kazdy treti den a muzu i dvoufazove budu vdecny za kazdou radu diky .... jinak jsem uvazoval o proteinu a aminokyselinach jsem stihly takze mim cilem je ciste nabrani svalove hmoty diky za odpoved...
Dobrý den, z pro Vás vhodných doplňků výživy bych Vám doporučil některý z kvalitních proteinových přípravků např. Elite Whey Protein nebo Axis Clutch Protein. K tomu můžete použít zde uvedené větvené aminokyseliny a později přidat např. kre-alkalyn v kapslové formě.
Jan Koval, Ronnie.cz
Eva,
26. 10. 2007Dobrý den, chtěla jsem se zeptat na nákup elipticalu domů. Chodím cvičit v Praze do AXY, tam mají PRECOR EFX, na němž se mi výborně cvičí. Chodila jsem také do factory, tam měli STAR TRAC, na kterém se mi tak dobře necvičilo. Nejsem schopna říct, čím to je. Domů jsem si vybrala Kettler CTR 2, tady dole na stránkách doporučujete spíše X6100, X 6200. chtěla bych se zeptat na důvod a jestli je možné vůbec něktě trenažery vyzkoušet, je to poměrně velká investice a abych vydržela na stroji cvičit, musím s ním být spokojená. Předem děkuji za pomoc.
Dobrý den, jak jste již sama zjistila, trenažéry je nejlepší osobně vyzkoušet ( každému může ergonomicky vyhovovat jiný typ). Kettler CTR2 může být pro Vás dobrou volbou a můžete si jej vyzkoušet v naší prodejně na Francouzské ul. 98 (Po - Pá 10 -18h), dražší modely crosstrainerů Vision Fitness jsou k vyzkoušení v našem fitcentru na Vršovické ul. 21 (Po-Pá 7,30 -22 So-Ne 10 -20).
Jan Koval, Ronnie.cz
Děd,
25. 10. 2007Dobrý den,ještě mám prosím dotaz na to z kolika a jakých kotoučů je sestavená jednoručka,kterou prodáváte za 759kč.Děkuji
Kotouče 2 x 2,5kg. 2 x 1kg. 2x 0,5kg. 1 x osa d =350 mm.
Jan Koval, Ronnie.cz
Martin,
25. 10. 2007chtěl bych se zeptat jestli opravdu staci jedna odmerka do 3 dcl vody 3x dene protoze jsem presel z jineho proteinu a ten mel davkovani 2 odmerky.Předem dekuji za odpověď.
Jak je již uvedeno v návodu, dávkování závisí především na individuální potřebě bílkovin. 3 odměrky denně tj. 69g proteinu z doplňku by měly, při dalším předpokládaném příjmu bílkovin z běžné stravy , stačit.
Jan Koval, Ronnie.cz
tony,
25. 10. 2007takze brat pred treninkem,zapasem bo posilkou tak 30minut predem a pritom ten bcaa.a jaky je vhodny brat bcaa?dekuji
BCAA Vám doporučuji např.
tyto v dávce 4-6 tbl. po tréninku, při fotbale 4 tbl.před a 4 tbl. po tréninku.
Jan Koval, Ronnie.cz
zacatecnik,
25. 10. 2007Dobry den chtel sem se zeptat na odbouravace tuku uzival jsem l-carnitin po dobu mesice a pul ale nepocitoval jsem nejake vyrazne zmeny.tak jsem se rozhodl chtit vyzkouset neco ucinejsiho objevil jsem Fat Burner Thermogenic,Cutting edge,Fat burner extreme.tak jsme se chtel zeptat ktery z techto vyrobku bude asi tak nejucenejsi kdyz budu mit 2x tydne aerobni cviceni + 1x nebo 2x tydne posilovna zalezi na casu.jinak merim 174cm a mam 73kg arad bych jeste zhubl a tim stratil i bricho.predem dkeuji za odpoved.
Dobrý den, z uvedených spalovačů tuků bych Vám doporučil buď Fat Burner Thermogenic nebo Fat Burner Xtreme. Vyberte si jeden z nich a užívejte 1 -2 kps asi 30 min. před cvičením.
Jan Koval, Ronnie.cz
Pokorny,
25. 10. 2007chtěl bych se zeptat zda je pro me lepší gainer či protein(s nízkým obsahem bílkovin) jedná li se mi spíše o nabraní síly a zkvalitnení sval. hmoty a NE o její další nabíraní(teda myslím nějaké zásadní přibrání tělesné vahy...cca více jak 5 Kg ). měřím 174 važím 60 kg je mi 17 let. děkuji za odpověd
V tomto případě bych Vám doporučil přípravek se středním obsahem proteinů např. Nutrend Mirrage 50, Aminostar Ultra Whey nebo ATP Professional Whey.
Jan Koval, Ronnie.cz
tony,
25. 10. 2007a pri jeho brani budu nabirat svaly a bude mi pomahat pri fotbalu k regeneraci??myslite kombinovat to s BCAA??
Pomůže Vám především k regeneraci, vytrvalosti a síle, BCAA jsou pro Vás vhodné( především vzhledem k vytrvalostní zátěži) na udržení získané svalové hmoty i regeneraci.
Jan Koval, Ronnie.cz
INDEX_MENU_KATEGORIE
TOVOR PODĽA VÝROBCA
Ceny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
Mohlo by Vás zaujímať
