Poradna

100g výrobku dále obsahuje ( výpis z originální etikety): N-Acetyl-L-Glutamine 5,3 g, Beta- Alanine 7,9g, R-Alpha-Lipoic-Acid 530 mg, Betaine HCL 10,5g, Glacocyamine 7,9g, Komplex sacharidů a glukózové polymery 42g.

Dobrý den, produkty sportovní výživy pod uvedeným názvem jsem nenašel ( na internetu) ani v Polsku ani jinde ve světě, takže Vám bohužel neporadím.

Dobrý den, pro příbrání celkové tělesné váhy bych Vám doporučil procvičit každou svalovou partii pouze 2x týdně ve dvou cvicích po 3 sériích ( na menší svalové partie postačí i jeden cvik ve 3 sériích). Vzhledem k Vaší těl. hmotnosti by se měl Váš celkový denní příjem bílkovin pohybovat mezi 130-150g. Spíše než aminokyseliny bych Vám jako další doplněk na přibrání svalové hmoty doporučil gainer Super Mega Mass 4000. Pro začátek vystačíte s touto základní kombinací doplňků, později můžete popř. zařadit další suplement -  kreatin . Více podrobnějších informací o tréninku pro začátečníky a stravování získáte přečtením článků na této stránce.

Doporučuji Vám základní kombinaci gaineru a proteinu, popř. můžete zařadit i kreatin. Více o výživě pro nabírání svalové hmoty se dočtete zde.

Dobrý den, občasné vynechání jedné dávky Nitrixu, zvláště berete-li jej už déle než 1 měsíc, by nemělo mít negativní vliv na jeho účinek. Jak jste již sám naznačil, možná by bylo vhodné učinit určitou změnu /směrem k základům/ a to jak v doplňcích výživy, tak v tréninku: 1. Konzumujete-li jako doplněk pouze nápoje s vyšší koncentrací proteinů, může i při několika dávkách denně Vaše tělesná váha klesat resp. se nezvyšovat. Doporučuji Vám zařadit jako doplněk stravy nějaký gainer např.Super Mega Mass 4000. Gainer konzumujte během dne 1-2 dávky mezi jídly a 30 min. po cvičení. Proteiny 90-120 min po cvičení popř. před spaním. 2. Po dobrání Nitrixu si dejte od kreatinových doplňků 1 měs. pauzu a poté vyzkoušejte Maximum Zell Volume. 3. Cvičte 3x týdně 60-70min., převládat by měly základní cviky správnou technikou.Chcete-li zvyšovat sílu, využijte princip pyramidy. Pozn.: Neberete-li přímo Nitrix /BSN/, ale Nitric Oxide od Aminostaru, můžete zařadit Maximum Zell Volume již nyní bez pauzy.

Dobrý den, kombinace Carnbolu a Guggulbolicu je vhodná především pro jejich synergický efekt. Carnbol použijte jako spalovač tuku před cvičením, Guggulbolic jako metabolický regulátor bez stimulantů 2 x denně 1 kapsli např. ráno a večer.

Chemická stuktura Kre-alkalynu zajišťuje 100% -ní stálost ve vodě, takže jej bez problémů můžete připřavit předem a zkonzumovat později.

Dobrý den, chcete-li použít některý z přípravků na prohloubení anabolizace a urychlení regenerace, pak je pro Vás ZMA rozhodně vhodnějším doplňkem než např. často dotazovaný tribulus.

Dobrý den, většina balení ZMA od různých výrobců vystačí při doporučeném dávkování na 1 měsíc, což je doba po kterou můžete ZMA bez problémů užívat.

Dobrý den, rozmíchání přípravku v mléce bude mít výrazný vliv na změnu složení nápoje a jeho stravitelnost. Abyste zachoval původní podíl živin a zamezil případným zažívacím obtížím z nedokonalého zpracování bílkovin, míchejte přípravek pouze s vodou.