Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.422 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Kreatin

Petr, 19. 08. 2007

Dobry den... Chtel bych se zeptat, jestli mam brat kreatine ethyl ester i v netreningove dny a jestli ano, tak v jakou denní dobu? Dekuji.

Ano, samozřejmě, creatin ethyl ester se používá jak ve dnech tréninku, tak ve dnech volna a to ve zcela stejném množství. Dáváte-li ho v jedné dávce denně, volte někdy v průběhu časného odpoledne, dáváte-li dvě dávky denně, dávejte jedno dopoledne a jednu odpoledne. Načasování zde není rozhodující.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží A1 Bevit

Apofys, 19. 08. 2007

Chtěl bych se zeptat na kvalitů výrobků značky Aone.

Dobrý den. Už jen tím, že jsme ji zařadili do naší nabídky, kvalitě AONE důvěřujeme.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Maximum Zell Volume

Petr, 19. 08. 2007

Má se Zell Volume dávkovat stejně jako monohydrát? Myslím tím jestli musí být také nějaka fáze nasycení a pak udržovací. Pravě jako u klasického creatinu. Děkuji...

Ne, protože Maximum Zell Volume neobsahuje monohydrát, ale kre-alkalyn, kde se plnící fáze nepoužívá.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Micronized

Tomáš, 19. 08. 2007

Chtěl sem se zeptat, jak se tento creatin dávkuje, děkuji za odpověd.

Kompletní popis dávkování creatine monohydrate najdete v tomto článku.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Veslovací trenažer Coach LS

Aleš, 17. 08. 2007

Dobrý den. Vážení, bylo by možné, abych si u Vás objednal a zakoupil samotný návod k použití k veslovacímu trenažeru Kettler Coach? S pozdravem, AA.

Dobrý den, zakoupit určitě ne, každopádně se Vám ho pokusím sehnat, následně bych Vám ho zdarma zaslal. Několik dní mi to ale bude předpokládám trvat.

Doplněno: návod si stáhněte zde. Jedná se o soubor kettler-coach.zip, má cca 1,1 MB. Na daném umístění vydrží cca 3 - 4 týdny, poté bude zřejmě automaticky odstraněn.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Syntra EC

O.Kleveta, 17. 08. 2007

Jak vypadá rostlina, z níž se extrakt vyrábí, kde roste, jaké má složení, případně její fotografie? Děkuji, Kleveta.

Dobrý den. Doufám, že se nepletu, rozhodně nejsem botanik, každopádně dle mého zkoumání se jedná o menší rostlinu pravděpodobně původem ze Somálska s chlupatými stonky a listy. Jedná se o trvalku, někdy bývá též nazývána Pussy Ears. Vpravo přidávám malou fotografii, na např. google.com jich najdete (právě pod názvem Pussy Ears) ale podstatně více.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Syntra EC

Jirka, 17. 08. 2007

Dobrý den, chci se zeptat jestli má pro mě nějaký význam Syntra EC. Dělám závodně cyklistiku - horská kola. Potřebuju získat trochu víc svaloviny. Mtb je velmi náročný sport na fyzičku. Díky.

Což o to, ona by pro Vás význam měla, ale problém u Vás bude spíše v celkové stravě, příjmu bílkovin a především sacharidů. Váš sport je velmi náročný na spotřebu energie a to byste měl ve Vaší stravě významně zohlednit, především důrazem na sacharidy. Bude-li jich mít tělo dostatek, zbývá dodat proteiny, aby mělo z čeho růst - což ale bez kombinace s tréninkem např. v posilovně také nepůjde. Speciální suplementy jako Syntra EC, creatin apod. Vám poté mohou jen pomoci.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Up! Euphory

Zlatka, 17. 08. 2007

Dobrý večer už 3 roky se léčím na deprese ůzkosti agorafobii užívám rivotril 3+ 1 tabletu denně 0.5 mg a na noc gerodon na spaní už mi to ani nepomáhá snad jen na 2 hodinky jakmile se rozrším jsem na omdlení je mi 35 let a už toho mám dost nic mě nebaví bojím si dát sklenku vína nebo jedno pivo musím do postele nejpozději do půlnoci nemám z toho života nic jsem jako odtrhnutá od světa jsem zoufalá poradtě prosím co by mi pomohlo abych se vrátila do starých kolejích moc po tom toužím nevím co by bylo pro mě vhodné prosím o radu s pozravem Zlatka

Dobrý den. Bohužel tento suplement ani jiný z naší nabídky Vám předpokládám nepomůže. Vím, že Vám neřeknu nic nového a mrzí mne to, ale doporučil bych obrátit se na odborného lékaře. Nepomůže-li, obrátil bych se na dalšího a na dalšího, dokud nenarazíte na specialistu, který najde to správné a dlouhodobé řešení.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Matrix

Marek, 17. 08. 2007

Dobry den mam maly problem s davkovanim. Tu sa pise ze sa ma matrix podavat 2-3x denne. A ze sa ma davkovat rano, po treningu a vecer pred spanim. Ale ak sa rozhodnem davkovat len 2x denne newiem, ktore davkovanie mam vynechat. Dakujem

Pokud byste chtěl jen jednu dávku denně, dával bych ji po tréninku. Pokud dvě denně, přidal bych dávku před spaním. Pokud tři denně, přidal bych dávku ráno třebas hodinku před snídaní. Pokud čtyři a více denně, dával bych další v průběhu dne mezi jídly.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Maximum Zell Volume

cvičitel, 17. 08. 2007

Zdravím, jaké doplňky jsou v objemovce k Zell Volume ideální? Mám protejny, ale sám cítím, že by to ještě něco chtělo..

Proteinů musí být tolik (jejich součet ze stravy a suplementů), abyste jich měl denně okolo 2 g na 1 kg Vaší hmotnosti. Samozřejmý je i dostatek sacharidů. Jaké další suplementy zvolit? Podle toho, kolik Zell Volume dáváte denně, můžete přidat nějaký kre-alkalyn (dáváte-li ale Zell Volume větší dávky, je to už zbytečné), vhodné je dát třeba nějaký Tribulus Terrestris (je-li Vám řekněme 25 let a více) či třeba nějaký NO suplement. Proteiny a sacharidy jsou ale naprostým základem.

Jan Koval, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...119291193011931...11943