Loading...
AKČNÍ NABÍDKA
Skrýt pruhVlajkaNová doprava: Zásielkovňa SlovenskoPlatba online alebo dobierkou pri prevzatí.
Skrýt pruh a dočasně ho nezobrazovat.
Kreatin 500 g v akci 2+1 ZDARMA
Německá značka MST. Nově v nabídce. Více zde.
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Zavřít
zavrieť
vyhľadávanie
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
Zavrieť
Užívateľské meno alebo e-mail:
Heslo:
Zavrieť
Prihlásenie bolo úspešné.
Prajeme Vám príjemné nakupovanie!
Okno za za chvíľku samo zavrie.
Zákazník
Prihlásiť sa
MenuMenu
KošíkKošík
Košík
0
ObľúbenéObľúbené
Obľúbené
0
HodnotenieHodnotenie
Hodnotenie
VyhľadávanieVyhľadávanie
NavigáciaNavigáciaNavigáciaNavigácia
Zadajte vyššie hľadaný výraz...
SPORTOVNÍ VÝŽIVAFITNESS POTRAVINYOBLEČENIEKNIHYnovoFITNESS STROJEŠPORTOVÉ. POTREBYO NÁSO NÁKUPUPRODEJNY
ZavrieťCeny sa zobrazujú v mene Euro.• viac o cenách dopravy po EÚ a menách a kurzoch
• môžete zmeniť menu na EUR alebo skryť tento pruh
Ronnie.cz 
Poradna

Poradna

INFORMACE
KATEGORIE
PRODUKTY
V poradně je celkem 119.424 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.
Všechny
nebo vyhledat produkt:
 
Soňa, 30. 12. 2022
Dobrý den,jaký protein mi můžete doporučit při posilovani s vlastní váhou a 3x v týdnu. Je mi 50+ a 165cm,64kg. Pro zpevnění a vyrysovani postavy děkuji za pomoc vyberu

Dobrý den, v podstatě můžete libovolný protein s vyšším obsahem bílkovin. Doporučuji např. syrovátkový  CFM Instant Whey 80 nebo multikompenentní  Long® 80 Multiprotein.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Carni Liquid 120000 mg
Dominik, 30. 12. 2022
Dobrý den, pořídil jsem si od Vás - Carni Liquid 120000 mg, Creatine Monohydrate Caps, Agrezz, BCAA Instant, BCAA 2:1:1 Pure, Gold Whey. Cvičím už cca 15 let, mám momentálně 102kg a 193cm, rok jsem nyní necvičil a potřeboval bych se vrátit do formy. Moje „dobrá“ váha byla kolem 95kg a tam bych se chtěl opět dostat. Strava samozřejmě nejdůležitější, to chápu, jde mi ale prosím o to, jestli mohu kombinovat všechny produkty, co jsem koupil? Viděl bych to tak, že před tréninkem cca 30minut - 4 tablety bcca, nakopávač, spalovač. Při tréninku bcca 3 odměrky v nápoji co mám ve fitku. Po fitku 4 tablety bcca + protein. S ohledem na to, že chci shodit, úplně mi tam nesedí ten creatine, nebo? Doporučil byste jiný postup / koupit ještě něco? Díky!

Dobrý den, v podstatě to je uvedeno v pořádku. Po tréninku BCAA už zařazovat nemusíte. Stačí porce proteinu. Kratin je zdrojem rychlé energie pro svalovou práci. Dávkuje 5 g po tréninku a 5 g kdykoliv ve dnech volna. Ve dnech volna dávkuje také karnitin.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Rotoped Housefit Tiro 30
Pavel, 28. 12. 2022
Dobrý den. Rozhodují se u Vás mezi Housefit 30 nebo 35. Je v tom nějaký zásadní rozdíl kromě tisícovky? Nějak jsem nespozoroval. Mám to jako doplněk k fitku, nehodlam jezdit maraton.

Dobrý den. Ten největší rozdíl tam je v programovém vybavení, zatímco Tiro 30 nemá programy žádné, ten druhý model Tiro 35 jich má 12. S tím trochu souvisí i napájení, ten levnější se napájí jen dvěma tužkovými baterkami, protože vlastně skoro k ničemu energii nepotřebuje (jen k těm základním funkcím displeje), zatímco ten druhý je na adaptér do zásuvky. A displej je tedy další věc, ve které se liší, ten levnější, jak nemá žádné programy, tedy nezobrazuje ani „profil trati“. Celkově tedy na tom dražším bude trénink o poznání „zábavnější“, ve smyslu že si můžete nastavit profil trati a rotoped sám ztěžuje nebo zlehčuje zátěž, zatímco na tom druhém vše nastavujete manuálně (zdá se to možná jako maličkost, ale pro dlouhodobý pravidelný trénink je přítomnost programů dost výhodou). Co se ostatních parametrů týče (váha setrvačníku, nosnost), tam jsou oba shodné.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Dotaz u zboží Rotoped Housefit Tiro 35
Pavel, 28. 12. 2022
Dobrý den. Rozhodují se u Vás mezi Housefit 30 nebo 35. Je v tom nějaký zásadní rozdíl kromě tisícovky? Nějak jsem nespozoroval. Mám to jako doplněk k fitku, nehodlam jezdit maraton.

Dobrý den. Ten největší rozdíl tam je v programovém vybavení, zatímco Tiro 30 nemá programy žádné, ten druhý model Tiro 35 jich má 12. S tím trochu souvisí i napájení, ten levnější se napájí jen dvěma tužkovými baterkami, protože vlastně skoro k ničemu energii nepotřebuje (jen k těm základním funkcím displeje), zatímco ten druhý je na adaptér do zásuvky. A displej je tedy další věc, ve které se liší, ten levnější, jak nemá žádné programy, tedy nezobrazuje ani „profil trati“. Celkově tedy na tom dražším bude trénink o poznání „zábavnější“, ve smyslu že si můžete nastavit profil trati a rotoped sám ztěžuje nebo zlehčuje zátěž, zatímco na tom druhém vše nastavujete manuálně (zdá se to možná jako maličkost, ale pro dlouhodobý pravidelný trénink je přítomnost programů dost výhodou). Co se ostatních parametrů týče (váha setrvačníku, nosnost), tam jsou oba shodné.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz
Pavel, 27. 12. 2022
Dobrý den, chci se zeptat jestli je tento tribulus lepší nebo horší než tribulus od firmy Vemoherb, která nabízí jako jediná originální bulharský tribulus. Děkuji za odpověď.

Dobrý den. Co do kvality suroviny tribulu terrestris považuji oba produkty za srovnatelné (produkt, pod kterým si píšeme, má původ suroviny tribulu v Turecku), co se dalších složek týče (zinek v chelátových vazbách, hořčík v chelátových vazbách, vitamín B6, piperin), tam má Lionlab výrazně navrch. Stejné platí i pro cenové porovnání, Lionlab je výrazně výhodnější.

Jan Koval, Ronnie.cz
Dotaz u kategorie Sacharidy
Jiří, 27. 12. 2022
Dobrý den, syn (15) pravidelně navštěvuje fitko, proto bych se Vás rád zeptal, jestli by jste doporučili v jeho letech užívat sacharidy popř. bílkoviny?

Dobrý den, nejdůležitější je odpovídající strava. S výživou vám pomůže kniha  Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.) Zda použít protein či gainer, to může ovlivnit právě strava, náročnost tréninku a tělesná hmotnost. Obecně bych minimálně po tréninku volil kombinaci sacharidů a bílkovin, např.  Go Pro 30 či  Palatinose Gain 20 Fair Power®

Petr Flášar, Ronnie.cz
Dotaz u zboží 100 % Whey Protein
Milan, 26. 12. 2022
Dobrý den, jsem diabetik 1. typu (užívání inzulinu) a vybírám protein či nějaký doplněk stravy, po kterém bych přibral na váze. Cvičit neplánuji. Děkuji za radu.

Dobrý den, přibírání je o kalorickém příjmu. K zvýšení energetického příjmu se běžně používají gainery, ale ty pro vás nejsou vhodné.

Pokud vaše strava obsahuje dostatek bílkovin, použití proteinu je zbytečné.

Petr Flášar, Ronnie.cz
Vladimír, 23. 12. 2022
Prosím lze používat při cukrovce?

Dobrý den, ano, tribulus terrestris i všechny další obsažené látky je možné při cukrovce používat.

Jan Koval, Ronnie.cz
Michal, 22. 12. 2022
Dobrý den, vyplatí se tento produkt užívat i ve věku 23 let ? 

Dobrý den, spíš bych zvolil produkty typu kreatin monohydrát nebo jeho pokročilejčí formy, byť i ten XXL tribulus, pod kterým si píšeme, by měl logiku, zvláště s ohledem na obsah ZMA, ale přece jenom je vhodnější řekněme pro uživatele věkově 30-35 let a více, ti z něho budou mít užitek výrazně vyšší.

Jan Koval, Ronnie.cz
Lukáš, 21. 12. 2022
Dobrý den,můžu přípravek používat, když mám cukrovku 2 stupně?Děkuji za odpověď

Dobrý den, ano můžete, není v tom žádný problém.

Jan Koval, Ronnie.cz
Načíst dalších 10 dotazů
 1...151152153...11943 
MAGAZÍN
OBCHOD
AKADÉMIA
Infolinka 773 222 250
pátekDNES07:30 - 14:30
sobotaZÍTRAnejsme na příjmu
nedělenejsme na příjmu
pondělí07:30 - 14:30
Způsoby dopravy Kontakty
Poradna Prodejny
Mapa stránek Velkoobchod B2B
Franšízing Nahlásit chybu
()