Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.424 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Creatin Ethyl Ester Fair Power^®

Tomáš, 28. 03. 2022

Dobrý den je vhodné společně s kreatinem (3 kapsle denně užívat i L-Glutamin v dávce 20g denně. Dekuji

Dobrý den, kombinace glutaminu a kreatinu je v pořádku. Co se týká glutaminu, 20 g je už vyšší dávka, a ty se používají zejména při redukci tuku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Actinox^®

Tomáš, 26. 03. 2022

Dobrý den cvičím Po, Ut, ČT, Pá je vhodnější dát každý den den jednu odmerku po jídle před tréningem. Nebo pouze ve dnech volna mezi jídly A je nějaký rozdíl mezi AminoFree® Peptides Dekuji Vám.

Dobrý den, pokud neřešíte peníze, dávkuje každý den, bez ohledu na trénink. V opačném případě bych volil dávkování ve dnech volna.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Jana, 26. 03. 2022

Dobrý den chodím cvičit 5krat týdne tak na 1.5 a ráda bych nabrala svalovou hmotu a vyrysovala tělo, co by jste mi poradily za protein? Děkuji

Dobrý den, samozřejmě je nejdůležitější odpovídající strava. S výživou vám dle potřeby pomůže kniha Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kol.).

Z proteinů bych volil syrovátkový protein, např. CFM Instant Whey 80 či směs syrovátkových bílkovin Ultra Speed 80 Fair Power^®.

Moderná výživa vo fitness a silových športoch (Lukáš Roubík a kol.)

Ultra Speed 80 Fair Power^®

37,20 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pre Exalted - VÝPRODEJ

Tomáš, 26. 03. 2022

Dobrý den máte ještě podobné případně jiné predtreningové proteiny. Tenhle na můj vkus obsahuje hodně kofeinu. Děkuji.

Dobrý den, tento suplement nepatří do kategorie proteinů, ale anabolizérů. Vyšší množství kofeinu se dá řešit použitím menšího množství přípravku. Tato možnost je uvedena i v popisu výrobku.

Zcela bez kofeinu je např. Actinox^®. Méně kofeinu obsahuje Hellgel^® či Furious Clown^®.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Anabolizéry

Roman, 25. 03. 2022

Dobry den, je mi 36 let,cvicil jsem od 15 let do 32 let,pak sr mi stal uraz,tak jsem nehol cca 4 mesice cvicit,behem pauzi sem nejak tak trochu zlenivel a jelikoz se pak narodil prcek,tak spohodlnel,pred pul rokem jsem zacal cvicit kazdy den mimo nedeli 150 kliku abych znovu nakopl chut a vasen,to se stalo a zhruba 3 tydny opet cvivcim 3,4x tydne,podle prace a tak se chci zeptat,jaky anabolizer by jste mi doporucili abych se mohl rychleji dostat zpet do formy,dekuji

Dobrý den, pokud jste cvičil tak dlouhou dobu, určitě víte, že nejdůležitější je odpovídající strava. Ze suplementů bych zatím volil protein, např. CFM Instant Whey 80 a přišla bych velmi účinný kreatin monohydrát, např. Creatine Germany. Pokud potřebujete před tréninkem nabudit, přidejte „nakopáváč“, např. Agrezz^® či Hellgel^®.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Fatall^® Ultimate Fat Burner

Petr, 25. 03. 2022

Dobrý den nemohu se rozhodnout který ze spalovačů koupit Thermogenetic nebo Fatall ? V minulosti jsme již měl Thermogenetic a byl jsme spokojený. Děkuji

Dobrý den, oba spalovače jsou zákazníky velmi oblíbené. Thermogenic umožňuje postupné použití dvou variant. Tudíž můžete použít silný spalovač a po měsíci ještě silnější. Fatall sází na rozsáhlejší složení a koncentruje maximální sílu v jednom balení.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Tuňák Aveiro - ve vlastní šťávě

Soňa, 25. 03. 2022

Dobrý den, objednala jsem dohromady 9 ks tuňáka (dva druhy). Desátý nepřišel. Akce se tedy nedá kombinovat tak jako to nabízíte třeba u příchutí proteinů?

Dobrý den. Akce se týká konkrétního produktu, tzn. pokud namixujete více druhů, muselo by být od každého druhu 9 kusů, abyste od každého druhu desátý navíc dostala. Ono se hned automaticky zobrazí i v košíku, tzn. jakmile jich dáte 9 do košíku, desátý se Vám tam dole s nálepkou „zdarma“ objeví.

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pro Tan Overnight Competition Color (Base Coat)

Kamila, 25. 03. 2022

Prosím vás barvi Pro Tan Bikiny Bronze ještě budou skladem?

Dobrý den. Ty se už dávno nevyrábějí. Pokud byste je na webu někde ještě zahlédla, budou to extra staré zásoby, výrobce je už před delší dobou ukončil a nahradil. Jako základovou barvu používejte Pro Tan Overnight Competition Color - Base Coat (nebo chcete-li hodně tmavší tak Pro Tan Super Dark Competition Color - Base Coat) a potom jako první nátěr Pro Tan Competition Color Top Coat - a nebo výrazně tmavší Pro Tan Super Dark Competition Color Top Coat.

Pre Tan Overnight Competition Color (Base Coat)

28,90 €

Není skladem

Pre Tan Super Dark Competition Color (Base Coat)

28,90 €

Není skladem

Pre Tan Competition Color (Top Coat)

28,90 €

Skladem > 5 ks

Pre Tan Super Dark Competition Color (Top Coat)

28,90 €

Není skladem

Jan Koval, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Nexgen Pro Multivitamin + Digestive Enzymes 1+1 ZDARMA!

Jakub, 24. 03. 2022

Dobrý den, mám dotaz ohledně suplementace dalších vitamínů a minerálů při užívání tohoto multivitamínu Nextgen Pro. Doteď jsem užívl vitamín C, D3, hořčík a zinek. Obsáhne tento multivitamin všechny tyto věci a není již potřeba je užívat nebo je vhodné multivitámin ještě podpořit? Děkuji za odpověď a přeji pěkný den.

Dobrý den, bohužel vám neumím konkrétně odpověď. Samozřejmě velmi záleží na vaší stravě, kolik minerálních látek a vitamínů obsahuje. Také je třeba zohlednit náročnost zátěže, zaměstnání atd. Obsah všech látek v Nexgenu znáte a podle potřeby můžete příjem některých. zvýšit.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Levrone Mass

Tomáš, 24. 03. 2022

Vážím 79kg a 175cm

Tento přípravek bych používal po tréninku a ve dnech volna a dle potřeby i ve dnech tréninku bych použil standartní protein. Dobrou volbou může být multikompenentní Long^® 80 Multiprotein.