Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.426 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Instant Amino Fair Power^®

Peter, 04. 09. 2020

Dobry den ma smysl kupovat tento produkt kdyz v treninkove dny uzivam rano protein pred treninkem hellnox po treninku hero a vecer protein a glutamin. Ve dnech volna rano protein odpoledne actinox a vecer protein a glutamin. A je tato kombinace uzivani pripravku spravna a dobra nebo by jste jeste neco doporucil? Dekuju

Dobrý den, uvedená suplementace by měla být zcela dostačující. Pokud je vaše strava v pořádku, spíše bych zatím BCAA nezařazoval.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Isostar Power Tabs

Svobodová, 03. 09. 2020

Dobrý den, můžete mi doporučit vhodný přípravek na trénink (1-2 hod)a soutěže (puldenni či celodenni) pro sedmiletého syna? Hraje lední hokej. Nejlépe ve formě tablety či prášku, aby vhodil do lahve s vodou i on sám. Děkuji za odpověď Svobodová.

Dobrý den, v případě celodenního zatížení je zásadní průběžné doplňování živin. Dle toho, jak toto máte zorganizováno, je třeba volit vhodnou suplementací. Dle potřeby se mohou používat tyčinky, gainer, BCAA atd.

Pro dodržování pitného režimu se hodí iontové nápoje, např. Ionix Drink Fair Power^®. Základem je samozřejmě voda, džus ředěný vodou atd.

Hydro Protein Bar

2,00 €

Není skladem

Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Ionix Drink Fair Power^®

16,50 €

Skladem > 1000 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží AminoFree^® Peptides

Václav, 03. 09. 2020

Dobrý den , chci se zeptat je tento produkt dobrý na regeneraci pro vytrvalostní sporty? Běh, kolo a do toho i posilování. Děkuji přeji hezký den .

Dobrý den, v případě vytrvalostního výkonu může být výhodnější zařadit po tréninku suplemty s obsahem sacharidů, např. Regel^® či Hardcore Gain 21. V případě silových tréninků bych po tréninku zařadil protein, např. CFM Instant Whey80

AminoFree můžete dávkovat před tréninkem, případně ihned po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine HPLC 1+1 ZDARMA!

Lukino, 03. 09. 2020

Dobrý den, mohu kreatin užívat před tréninkem společně s agrezzem a glutaminem? Vím, že agrezz obsahuje kofein, nebude se tím rušit účinek kreatinu?

Dobrý den, pokud zařazujete kreatin v jedné dávce, volil bych spíše dávkování po tréninku. V případě dvouch dávek, můžete jednu zařadit před tréninkem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Grenade Black OPS

Tadeáš, 03. 09. 2020

Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda nevadí že ráno budu užívat společně s proteinem nebo je tam potřeba udělat nějaký odstup. A pokud jde o trénink tak dát si před tréninkem tabletku a během tréninku popíjet Iso nápoj (konkrétně ISOSTAR HYDRATE). A jaký je rozdíl mezi tímto a Grenade thermo detonator? Připadně ještě Carni Liquid 120000 mg? A je možná kombinace těchto dvou produktů? Děkuji za odpověď

Dobrý den, OPS má dle výrobce rychlejší nástup účinnosti a výraznější stimulační efekt. Výrobce doporučuje užití nalačno, tudíž to může být cca 20 minut před proteinem.

Pokud je vaším cílem redukce tuku, není použití nápoje s vysokým podílem sacharidů vhodné. Pokud iontový nápoj, tak s minimem sacharidů, např. Sports Electrolyte Fix.

Karnitin přidat můžete.

Sports Electrolyte Fix

11,40 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Essential CFM Evolution

Jakub, 02. 09. 2020

Dobrý den, chtěl bych se zeptat kdy budete mít opět v nabídce příchuť čokolády v balení 2250g ? Předem díky

Dobrý den, čokoláda je uvedena v nabídce, tudíž by měla být skladem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Bandáže a ortézy

Petr, 01. 09. 2020

Dobrý den, máte prosim v sortimentu závěsné popruhy na lokty ? (Cvičení břicha - přitahování kolen). Dekuji za info

Dobrý den, bohužel, toto zboží v nabídce není.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Super Greens Pro

Michal, 01. 09. 2020

Kdy nejlépe užívat tento produkt? Ráno na lačno nebo kdykoliv během dne? Děkuji

Dobrý den, v podstatě je možné užití kdykoliv během dne. Často se tyto produkty užívají v dopoledních hodinách.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Peptides Arginine

Jakub, 01. 09. 2020

Takže nevadí když to v netréninkové dny budu davkovat pred spanim na stejně se zinkem a magneskem nemá to vliv na ucinek teda??a pro lepší ucinek 4 kapsle každý den tedy?děkuji mockrát za odpověď

Kombinace je v pořádku a lze ji takto používat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Mega Strong Powder + 300 g ZDARMA!

Tomáš, 01. 09. 2020

Dobrý den, chci se zeptat na dávkování. BCAA používám při cvičení a u tohoto produktu je dávkování 1/2 (10g ) na 200 ml vody. Když si dávám 400ml vody, tak mám dát dávku 20g? nebo je to zbytečné a stačí těch 10g. Moc díky za info

Dobrý den, přesné množství vody není až tak důležité. Můžete použít tolik vody, kolik vám bude vyhovovat. Důležité je množství účinné látky.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...348349350...11943