Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.426 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží PM Protein + 6x vzorek ZDARMA!

Karolina, 24. 08. 2020

Dobrý den, chci se zeptat udá je tento výrobek vhodný pro 12 leteho kluka, který denně trénuje hokej a dále bych se chtěla zeptat na vhodnost přípravku Gela 1000mg rovněž pro toto dítě? Prosím o případné doporučení co zakoupit na regeneraci a výživu pro klouby. Dekuji

Dobrý den, spíše bych volil přípravek s vyšším obsahem sacharidů, např. Gourmet Protein 50 Fair Power^®. Gourmet dávkujte zejména po tréninku.

Použití želatiny je v pořádku.

Gourmet Proteín 50 Fair Power^®

51,60 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein - akce 2000 g + 2000 g!

Karel, 24. 08. 2020

Dobrý den, chci se optat je mi 40let a chtěl bych něco přibrat na svalové hmotě a zároveň zhubnout tuk na břiše je tento produkt vhodný. Denně cvičím doma s vlastní váhou. Jídelníček mám již upravený. Předem děkuji za odpoveď. Karel

Dobrý den, obecně je dle potřeby použití proteinu vhodné. Zda a kolik proteinu potřebujete dávkovat, to záleží na vaší stravě a tělesné hmotnosti.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Vita Solution

Martin, 24. 08. 2020

Dobry den je produkt vhodny i pro tehotne zeny? popr. jaky jiny multivitamin nebo suplement by jste mi doporucil.

Dobrý den, v tomto případě je výhodnější poradit se o vhodném přípravku v lékárně, kde jsou k dispozici multivitamíny vhodné přímo pro těhotné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Renata, 24. 08. 2020

Dobrý den,chci se zeptat jestli není protein v tabletách a pokud ano jaký je nejlepší?Bohužel mi žádný protein nechutná.Dekuji za odpověď.

Dobrý den, vysloveně protein v tabletách není, ale použít lze komplexní aminokyseliny, např. Whey AminoHydro.

Whey Amino Hydro

34,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Tribulus 90 %

Zdeněk, 24. 08. 2020

Můžu si dát pivo ?Když užívám 2000mg za den.Dekuji

Dobrý den, občasná mírná konzumace alkoholu výrazněji nevadí. Pokud by se jednalo o konzumaci pravidelnou, ovlivní to negativně účinnost suplementů i trénink.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hellnox^® + ručník ZDARMA!

Jaromír, 24. 08. 2020

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat, jestli je možné použít tento produkt před tréninkem a po tréninku na regeneraci Regel.

Dobrý den, ano, uvedené suplementy můžete takto použít. Po tréninku může být také velmi vhodné zařadit protein, např. CFM Instant Whey 80.

CFM Instant Whey 80

41,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB

Jan, 23. 08. 2020

Dobrý den, chtěl bych se zeptat jestli můžu nakombinovat HMB s Tribulusem Terrestris. Díky Honza

Dobrý den, ano, oba suplementy můžete zcela bez problémů kombinovat. Také nezapomínejte na důležitost odpovídajícího množství bílkovin. Dle potřeby používejte také protein.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží N1 Pre-Workout - akce 510 g + 170 g ZDARMA!

David, 23. 08. 2020

Zdravím, prosím vás může se tento přípravek užívat neustále nebo je nutno provádět nějaké pauzy a přípravek na nějakou dobu vysazovat. Děkuji

Dobrý den, rozhodně je vhodné cyklovaní, např. dva měsíce užívání a měsíc pauza. Samozřejmě se také suplementace plânuje s ohledem na fázování tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB Power

Peter, 23. 08. 2020

Dobry den uziva se tento produkt dlouhodobe nebo se treba po mesici nebo dvou vysazuje a na jak dlouho? Diky

Dobrý den, obecně platí, že suplementace má odpovídat aktuální tréninkové fázi. HMB se užívá minimálně měsíc a maximální doba není vysloveně určena.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Flexain^®

Vaclav, 22. 08. 2020

Dobrý den, jakou kombinaci přípravků na klouby byste doporučil v mém případě? 23 let cvičím 3-4x týdně v posilovně (od 17, do 40 let). Do toho řada dalších sportů, kde klouby dostávaly zabrat, plus jedno zranění (naprasknutí menisku), které se nakonec obešlo bez operace. Loni mi po prvních bolestech po tréninku magnetická rezonance našla sníženou chrupavku + první známky artrózy. Začal jsem chodit na injekce + od února beru Alavis - rovnou v dvojnásobném množství než je doporučené. Obojí dost pomohlo, opět trénuji (raději s nízkými váhami) a při běžném životě problémy necítím. Nicméně chtěl bych klouby pravidelně podporovat intenzivněji než jen Alavisem. Zvažuji nějakou kombinaci nebo FLEXAIN, případně ELASTOR. Předem děkuji za doporučení.

Dobrý den. Alavis je prima v tom, že těch tří základních látek na klouby má velké dávky, na druhou stranu nevýhodu v tom, že řadu látek dobrých pro klouby neobsahuje vůbec. Pokud moc neřešíte peníze, pak zvolte řešení, že ponecháte Alavis a k němu přidáte navíc právě třeba Flexain, pod kterým si píšeme, který je složením perfektní, a nebo Joint Complex Fair Power^®. Každopádně u všech kloubních výživ platí, že základem je pravidelné a hlavně dlouhodobé používání, tzn. je to běh na dlouhou trať, ale v takto postavené silné kombinaci mohou pomoci dost výrazně. Kdyby byla finančně náročná příliš, sáhnul bych po Flexainu - a ten užíval „non-stop“, tzn. prostě bez přestání po celý rok.