Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.426 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Šortky LP Limits #4

Petr, 28. 07. 2020

Dobrý den, prosím o radu s velikostí šortek LP Limits. Tepláky si u Vás od této značky kupuji velikost „L“ ale pokud se podívám na velikost šortek (obvod pasu), tak tomuto neodpovídá ani „XXL“. Můžete mi prosím případně poradit jak je to s velikostmi šortek? Nerad bych objednal celou řadu velikostí abych zjistil, která je OK ;-) Děkuji Petr

Dobrý den, tipuji, že je to proto, že u tepláků je v tabulce uveden obvod pasu (kolem dokola) a u šortek jsme to měřili položené na stole jako šířku šortek (tedy ne obvod pasu, ale jen kolik šortky měří na šířku :) = počítejte orientačně 2x ty uvedené centimetry ;), viz obrázek s šipkami, jak měřeno).

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Protisměrné kladky Impulse IF - FT

Franěk, 28. 07. 2020

Zdravím, budete mit tento stroj ještě k dispozici? A pokud ano tak za jakou cenu. Děkuji za odpověď.

Dobrý den, tento stroj již v nabídce není a zařazen nebude.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží HMB Power

Márius, 27. 07. 2020

Dobrý den, chtěl bych se optat, zda se doporučuji také pauza jako třeba u kreáče ? A nebo se může brát pořád dál a dál...

Dobrý den, zařazení pauzy není nutné, ale držel bych se dávkování suplementů s ohledem na aktuální fázi tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein

Kateřina, 27. 07. 2020

Dobry den prosím o radu měřim 174cm, važim 84 kg do teď jsem pořádně nic nedělala začala jsem chodit cvičit 4 krat tydne - brisni pekáč,bosu a kardio ,Jídelníček mam upraveny ale potřebuju protein který by mi nahradil stravu aspoň snídani a večeři ,snidat nezvládám a chtěla bych vedet jestli mam dat do kombinace i spalovac?potřebuji se hlavně zbavit tuku dekuji

Dobrý den, pokud strava odpovídá redukci tuku, má smysl uvažovat o zařazení spalovače. Kombinace může vypadat např. takto: Long^® 80 Multiprotein a Fatall^® Ultimate Fat Burner či Thermogel^®.

Long^® 80 Multiproteín

41,30 €

Není skladem

Fatall (R) Ultimate Fat Burner - Extrifit

Fatall^® Ultimate Fat Burner

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pro hmotu a sílu #2

Jan, 26. 07. 2020

Dobře, takže pokud beru dvě odměrky Hellnoxu před tréninkem mohu k nim přidat ještě 3 gramy kreatinu a to stejnou gramáž pak přimíchat i do proteinu po treninku? Děkuji

Hellnox obsahuje 3 g, tudíž samotný kreatin jen po tréninku a ve dnech volna.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pro hmotu a sílu #2

Jan, 26. 07. 2020

Dobrý den, mám dotaz ohledně kombinace suplementů v tomto balíčku. Jelikož Hellnox už obsahuje doporučenou denní dávku kreatinu a já nevážím přes 70 kg, pochopil jsem to správně, že bych v tréninkové dny měl užívat jen hellnox a poté protein a samotný kreatin tedy jen v netréninkové dny ráno a odpoledne? Nebo můžu užívat všechny tři suplementy v jeden tréninkový den? Tedy před tréninkem hellnox a po něm protein s kreatinem? Děkuji

Dobrý den, dostačující denní dávka kreatinu je 5 g. Tudíž můžete např. zařadit 3 g před a 3 g po tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pure L-Citrulline

Petr, 25. 07. 2020

Dobrý den, je vhodná suplementace citrulinu i pro diabetiky kteří si musí hlídat cukr v krvi ?

Dobrý den, v těchto případech je nutné použití konkrétních suplementů konzultovat s lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Palatinose Gain 20 Fair Power^®

Václav, 25. 07. 2020

dobrý den,kdy budete mít zase balení 3,6kg+1,2kg Palatinose Gain 20 Fair Power?Svoboda Václav

Dobrý den, nabídku jsem pro Vás teď aktivoval a pár dní ji opět necháme v prodeji. Objednat můžete zde: Palatinose Gain 20 Fair Power^® + 1200 g ZDARMA.

Palatinose Gain 20 Fair Power (R) - akcia 3600 g + 1200 g - Survival

Palatinose Gain 20 Fair Power^® - akcia 3600 g + 1200 g

53,70 €

Není skladem

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine HCl

Josef, 24. 07. 2020

dobry den, mohu se zeptat zda je tento creatin lrosi nes monohydrát dekuji

Dobrý den, je třeba vycházet z toho, že drtivá většina studií se týká monohydrátu. I právě proto je monohydrát považován za nejlepší volbu.

Pokud vám z jakéhokoli důvodu nevyhovuje, můžete vyzkoušet jinou formu kreatinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Magda, 24. 07. 2020

Dobrý den,potřebuji poradit,jaký protein si pořídit .Je mi 54 ,snažím se zhubnout,po cvičení si dávám protein Just whey.Zapisuji si kalorické tabulky a mám kritický nedostatek bílkovin,které potřebuji doplnit.Ve dnech,kdy necvičím a jsem v práci,bych ráda nějaký protein,ale nevyznám se v nich.Ráda bych něco buď neslazeného,nebo jen přírodně.Děkuji

Dobrý den, doporučuji použít multikomponentní variantu proteinu, např. Long^® 80 Multiprotein či Quad Core. Výhodný je obsah více druhů proteinů s různou délkou vstřebávání.

Long^® 80 Multiproteín

41,30 €

Není skladem