Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.433 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Spalovače

Lucie, 05. 07. 2019

Dobrý den,chtěla bych si koupit l-karnitin,nevím který.Ob den doma cvičím,lehké posilování s vlastní váhou.Zhubla jsem 12kg,ještě bych chtěla zhubnout cca 5kg,zpevnit a vycvičit ještě zbylý tuk.Měřím 170cm,váha 65kg

Dobrý den, doporučuji např., Carnitin Jet 3000 Fair Power^® nebo Carnitin 110000 Fair Power^® 1+1.

Carnitín Jet 3000 Fair Power^®

13,70 €

Není skladem

Carnitin 110000 Fair Power (R) - akcia 1+1 - Survival

Carnitin 110000 Fair Power^® - akcia 1+1

24,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Syne Thermogenic 10 mg Burner

Tomáš, 04. 07. 2019

Dobrý den, prosím 182cm, 85kg, 4x týdně posilovna vč. kardia, v tuto chvíli snaha redukce tuku, strava dostatek bílkovin, vlákniny a dle nutr hodnot i příjem tuku by měl být OK. Mám: CFM instant whey 80, creatin mono, V 52 Vita a Syne Thermogenic 10 mg Burner. Syne má uvedeno 10mg synefirinu, což by měla být doporučená dení dávka. Většina NO má ale synefirin taky. Doporučíte prosím vhodný NO, které by se k tomu hodilo? Díky Tomáš

Dobrý den, doporučuji vyzkoušet Agrezz^® nebo Hellgel^®. Pokud bude synefrinu více, cca 20 mg denně, je to v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA Instant - akce 1+1

david, 04. 07. 2019

Prosím vás jak dlouho bude akce 1+1 bcaa instant děkuji

Dobrý den, akce bude probíhat do nedělní půlnoci.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Crea Monohydrate

Ivan, 04. 07. 2019

Dobrý den, je možno užívat před tréninkem creatin spolu se synefrinem? Diky

Dobrý den, ano, je to v pořádku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

klara, 03. 07. 2019

Dekuji. Tudiz idealni : pred behem: BCAA Po treningu: Instant Essential Fair Power ® nebo Creatin Fair Power ® Jedinou obavu mam z Creatinu strach ze drzi vodu. Napriklad Florent Manaudou mr sveta 50 freestyle byl po tom nafouklej jak balon. Pracuji na modernejsim stylu postavy se silnejsim core mensi celkovou hmotou ale do detailu a presnosti. Typ Anthony Ervin Olympic vitez nad Manaudou a pritom o 11 let starsi. Nejsem kulturista ale potrebuju jeste hodne svalu nasadil jsem si vysoke cile. Dekuji predem.

Kreatin hydratuje, ale to je velmi pozitivní vlastnost. Nadměrná hydratace je velmi ojedinělá a souvisí také s vysokým příjmem sacharidů. BCAA před a během zátěže a essential po tréninku. Kreatin před tréninkem a ve dnech volna ráno.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

klara, 03. 07. 2019

(vegan) ale syrovatkove bcaa atd mne nevadi. Jen nejim maso jiz 20 let. Dekuji.

Pokud nejíte maso, je to další důvod, proč určitě vyzkoušet kreatin.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^®

klara, 03. 07. 2019

Dobry den, Dekuji. Tak ze jen po treninku Instant Essential Fair Power ® Nemam konzumovat bcaa pred a behem? Dekuji. S pozdravem (jsem vegan)

Po tréninku je jednoznačně výhodnější Instant Essential Fair Power^®. Pokud trénujete déle než dvě hodiny, můžete BCAA popíjet během zátěže. Určitě bych také doporučil vyzkoušet doporučený kreatin a beta-alanin. Co se týká účinnosti, budete velmi mile překvapena.

EAA Instant

20,60 €

Skladem > 100 ks

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hero - vzorek (45 g)

Luboš, 03. 07. 2019

Nějakou dobu jsem jako potréninkový gainer používal Compress Big. Na základě informací z netu jsem před nedávnem přešel na Hero ,ale říkám si jestli nemá málo sacharidů?

Dobrý den, Hero není klasický gainer, ale spíše all in one suplement. Sacharidů má méně, ale to nemusí vadit. Další sacharidy přijmete v potréninkovém pevném jídle.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Spalovače

Valentyn, 03. 07. 2019

Zdravím rád bych věděl kdy budete mít dostupný skladem Neocarnitargin Ginseng a Carnitine 60 000 + Synephrine , obojí je od nutrendu , rád bych si ty to položky pořídíl + s dalšími položky už delší dobu sledují váš obsach zboží na stránkách a zatím nevidím dostupnost zboží , děkují vám .

Dobrý den, Neocarnitargin Ginseng je skladem, stran karnitinu jsme dostali od výrobce vyjádření, že cca za 14 dní jde do výroby, bližší informace o dodání nemá.

14,30 €

Není skladem

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mass Gain

Tomík, 02. 07. 2019

Dobrý den, 24 let a 83kg Jsem úplný začátečník, potřeboval bych pomoct vybrat něco na zvětšení objemu a vyrysovani svalů, jídelníček mám nastavený a trénink 4x týdně

Dobrý den, trošku je problém v tom, že nelze objemově růst a přitom rysovat. Zatím bych doporučil použít protein, např. CFM Instant Whey 80. Až otestujete stravu a trénink, můžete přidat další suplementy, např. Creatine Monohydrate Creapure^®.