Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.435 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Opasek Extrifit

Štěpán, 21. 11. 2018

Dobrý den, bude v blízké době naskladnena velikost S? Děkuji.

Dobrý den, bohužel nemáme od výrobce zprávy o konkrétní době dodání.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hellgel^®

Michal, 20. 11. 2018

Pardon,thermogel a hellgel. Jak to mam kombinovat?je mi 28,merim 185cm vaha 105kg.chodim 5 x tydne

Neuvádíte protein, pokud ho nepoužíváte, určitě bych ho zařadil, např. CFM Instant Whey 80.

Pokud s redukcí tuku začínáte, bude tělo na úpravu stravy reagovat velmi dobře. Zatím bych klidně Thermogel vynechal, budete přijímat zbytečně vyšší množství stimulantů. Samotný Hellgel v kombinaci s odpovídající stravou bude mít velmi pozitivní vliv na redukci tuku.

Thermogel zařaďte až později. Můžete ho užívat samostatně, a to ráno a před tréninkem. Ve dnech volna ráno a před obėdem. V kombinaci s nakopávačem jen ráno či před obědem a pak případně ve dnech volna.

CFM Instant Whey 80

41,00 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pure Glutamine

Kiki, 20. 11. 2018

Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Před tréninkem si dávám bcaa a po tréninku kombinaci proteinu a kreatinu. Kdy mám zařadit glutamin? Děkuji za odpověď

Dobrý den, glutamin bych zařadil po tréninku společně s proteinem a kreatinem a večer před spaním. Ve dnech volna ráno a večer nebo dvojitou dávku večer před spaním.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein Professional

Ondrej, 20. 11. 2018

Pravidelne 2× do tydne beham 10-15km,o vikendu delsi,kopcovite behy...cviceni kardio,lehke posilovani,pouze jako zpevneni...je tento protein pro me vhodny? Momentalne 35 let,94kg a 187cm...Dekuji

Dobrý den, kdy plánujete protein užívat?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hellgel^®

Michal, 20. 11. 2018

Zdravim,chtel bych si koupit spalovac Thermogel a pal ten kreatin Hellgel jak tam mam kombinovat? Jeden den to a druhen to?

Dobrý den, chcete si koupit kreatin nebo Hellgel? Kolik vám je let, kolik měříte, vážíte a jak často trénujete?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Creapure^®

Ondřej, 20. 11. 2018

Dobrý den, je vhodné tento produkt kombinovat s proteinem? A jestli je vhodné užívat před a po tréninku? Děkuji

Dobrý den, kolik měříte a vážíte?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Mega Tribulus 1000

Petr, 20. 11. 2018

Dobrý den, zakoupil jsem tento produkt a užívám ho asi týden 2rano a 2 večer, od té doby mám větší potřebu jist :-) je to spojené? Dekuji

Dobrý den, souvislost nelze vyloučit. Pokud takto doplníte plnohodnotné živiny, může to být kuprospěchu věci.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate

Petr, 20. 11. 2018

Ahoj chtěl bych se zeptat jestli je pravda, že kreatin zvyšuje krevní tlak. S krevním tlakem se již léčím a tak nechci udělat nějakou blbost. Tzn: když budu brát ze začátku jen 5gramů po treninku, jestli mi to spíše neuškodí. Díky moc

Dobrý den, teoreticky to možné je. Jak konkrétně budete na užití kreatinu reagovat, to se musí otestovat. Pro jistotu to můžete probrat s lékařem.

Pokud se rozhodnete kreatin použít, začal bych dávkovat max. 5 g denně.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pro hmotu a sílu #2

Luke, 20. 11. 2018

Dobry den,chtel bych se zeptat jake doplnky by jste mi doporucili k me postave,jsem typicky ektomorf, 188cm, 82kg, muzu jist co chci a vlastne stejne nikdy nepriberu,zacal jsem nedavno cvicit kde chodim 3x tydne a tak bych rad poprosil jestli nemate nejaky tip na nejake dobre suplementy popripade nejake dobre rady pro tezce nabirajiciho cloveka. Predem dekuji za odpoved.

Dobrý den, z počátku bych volil velmi oblíbenou kombinaci proteinu a kreatinu, např. High Whey 80 a Creatine Creapure^®. Později se dle výsledků suplementace upraví.

Samozřejmě je nutná odpovídající strava.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Liver Max

Honza, 20. 11. 2018

Díky za odpověď, dávkování jsem našel, šlo mi spíše o informaci, zda je produkt určen trvalému užívání, nebo jaká je minimální doporučená délka užívání pro dosažení žádoucího účinku. Upřesňuji, že mi jde o detox spojený s běžným zatížením organismu a občasnou ne zcela optimální životosprávou, nikoliv o ochranu jater před negativními účinky nepovolených látek.

Standartně se tyto suplementy užívají v cyklech, např. cca 2 měsíce a kůra se opakuje např. 2krát ročně.

Lze využít i dlouhodobější užívání, kdy se větsinou volí nižší dávkování, ale v tomto případě je velmi vhodná konzultace s lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...647648649...11944