Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.438 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží BCAA 4:1:1 Fair Power^® 2+1 ZDARMA!

Nopixel, 07. 09. 2018

Dobrý den,jsou tyto Bcaa vhodné i pro vytrvalce ( běh ) a jak je dávkovat ? Předem děkuji za odpověď

Dobrý den, BCAA jsou pro vytrvalce určitě velmi dobrým doplňkem stravy. Dávkovat je můžete před tréninkem a během zátěže. Dávkování si musíte rozvrhnout s ohledem na délku tréninku.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Petr, 07. 09. 2018

Dobrý den. Rád by se zeptal na pár otázek týkající se suplementů pro mě. Je mi 33, váha 85kg, cvičím cca 4-5x týdně (spíše silově) - občas kardio, občas kolo. Doteď sem používal CFM Instantwhey 80 od Extrifitu, 3x denně - Ráno, po tréninku a před spaním. Je tento protein rozumný? A ještě by mě zajímalo, jeslti je lepší pre-workout nebo pumpa? Momentálně používám GymBeam Thor Fuel. Také bych rád schodil čistě pár procent tuku, momentálně kolem 24% tělesného tuku, byl by dobrý před tréninkem nějaký spalovač třeba Carnitine nebo X3 Thermogenic Fat Burner, cíl je samozřejmě nabrat více svaloné hmoty. Díky za odpověď. Petr

Dobrý den, CFM 80 je dobrou volbou, ale vzhledem k tomu, že se jedná o tzv. rychlou syrovátkovou bílkovinu, není vhodný k použití před spaním. Před spaním se používají proteiny s postupným uvolňováním. Jedná se o micelární kasein, např. Micellar Casein 80 Fair Power^®.

V případě že se rozhodnete pro redukci tuku, musíte tomu samozřejmě přizpůsobit také stravu. Celkový energetický příjem musí být mírně deficitní.

Pokud před tréninkem zařadíte některý z předtréninkových přípravků, např. Agrezz^®, PreWorkout Fusion Fair Power^® atd., není vhodné přidávat spalovače s obsahem energizérů a stimulantů.

Micellar Casein 80 Fair Power^®

PreWorkout Fusion Fair Power^®

2,00 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Gold Whey

Karel, 07. 09. 2018

Dobrý den , mám cenu na Gold Whey jako neregistrovaný klient?(Jahoda)

Dobrý den, platí cena, která je v době objednávky uvedne v cenové tabulce. Případně můžete objednat telefonicky klikněte zde (volání ZDARMA ) a cenu si ověřit u kolegů ve skladu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Pure Whey Protein

Lorenzo, 06. 09. 2018

Zdravím, měl někdo z vás při používání tohoto proteinu problém s akném, či něčem takovém? Měl jsem docela problémovou pleť a nechtěl bych do toho slítnout kvůli tomu. Může to něco takového vyvolat? Dík za odpověď.

Dobrý den, problém s akné může obecně vyvolat např. nadbytek bílkovin ve stravě atd. Musíte brát v potaz, že u každého může být spouštěč problémů odlišný. Tudíž to nejde vztahovat ke konkrétnímu protetinu.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Salt Caps

David, 06. 09. 2018

Je možné brát anticramp spolu s wobenzymem?

Dobrý den, je třeba prostudovat příbalový leták Wobenzymu, a pokud tam není nějaké upozornění, které by se vztahovala k látkám obsaženým v Anticrampu, je použítí kombinace možné.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hellnox^®

Kamil, 06. 09. 2018

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda není špatné kombinovat Carni Liquid 120000 mg od extrfit a k tomu ještě přidat Hellnox před tréninkem. Trpím při tréninku na nedostatek energie popřípadě co by bylo nejlepší na nakopnutí? Děkuji za odpověď a přeji hezký den.

Dobrý den, pokud trpíte nedostatekem enrgie, hledejte problém především ve stravě. Také je možné, že trénink neodpovídá vaší tělesné kondici.

Pokud neredukujete tuk, karnitin bych spíše nezařazoval. Jinak samozřejmě předtréninkový přípravek použít můžete.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Sioux MSM

Lukáš, 06. 09. 2018

Dobrý den, můžete prosím objasnit rozdíl mezi Barnys Triple blend a Sioux ? Já se dočetl v podstatě jen to, že Triple blend je komplexnější kloubní výživa s dělším nástupem účinku (v řádu týdnů), zatímco Sioux je pouze MSM s nástupem učinku do několika dní. Díky za objasnění :) Jinak za mě poznatky - mnohonásobně lepší rozpustnot než má Triple blend, chuť je zde také jiná, špíše takový hořká, ale každý má jiné chuťové pohárky :)

Dobrý den, Sioux obsahuje pouze jednu látku, a to MSM. Druhý výrobek obsahuje více látek včetně MSM, tudíž má komplexnější účinek.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Creatine Monohydrate Micro

sunny, 06. 09. 2018

Hi Team, I am planning to buy this creatine. However Im already using whey (scitec) during my workout. Is it ok to use creatine along with whey ? If so at what time can i use this creatine, before or after the workout ? Thanks in advance. Regards, Sunny

Hello,

Dose Creatine after training and free morning. One serving is 5 g.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Thermogenic Fair Power^®

Iveta, 06. 09. 2018

Dobrý den, chci se zeptat, zda Thermogenic Fair Power je na hubnutí nebo spíš při cvičení před nebo po tréninku? Děkuji

Dobrý den, v popisu výrobku se uvádí dávkování před 20 až 30 minut před zahájením tréninku. Ve dnech volna ráno nebo před obědem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Pure Whey Protein

Monika, 06. 09. 2018

DOBRY DEN MÁTE PŘÍCHUT JAHODA

Dobrý den, momentálně jsou k dispozice příchutě, které vidíte v cenové tabulce, tedy čokoláda a banán.