Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.438 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží 100 % Whey Protein

Petr, 29. 08. 2018

Chápu to tomu správně , že v 900g je 33 15g dávek, takže když jsi jednou namíchám protein tak už tam bude jen 31 dávek ?. Nebo to je myšleno jako 33 dávek jako 33 proteinových nápojů ve kterém je 30g neboli 2 odměrky? Díky když tak za info.

Dobrý den, pokud použijete pro přípravu jednoho nápoje, tak jak uvádí výrobce, z jednoho balení připravíte 30 nápojů.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Joint Complex Fair Power^®

Anna, 29. 08. 2018

chci koupit 2ks . co mám vyplnit

Dobrý den, v objednávce uveďte požadovaný počet kusů nebo si zboží objednejte telefonicky - zelená linka: klikněte zde (volání ZDARMA).

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Magnesium Bisglycinate

Jara, 28. 08. 2018

Zdravim chci se zeptat proc uzivat horcik od reflexu po jidle kdyz se vsude dozvidam ze pokud dam horcik s rychlyma cukrama tak ho vlastne zabiju. A to od znamych kulturistu atd. Muzete mi tedy prosim poradit jestli s jidlem nebo na lacno pred spanim jak je vsude doporucovano? Dekuji

Dobrý den, nevím z jakého zdroje čerpáte, ale např. v knize Moderní výživa Lukáš Roubík uvádí, že glukóza pomáhá vstřebávání hořčíku.

Užívání nalačno se doporučuje kvůli vápníku, který zhoršuje vstřebávání hořčíku i např. zinku.

Hořčík můžete dávkovat např. večer před spaním.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Long^® 80 Multiprotein (starý obal)

jan, 28. 08. 2018

Dobry den,co znamena stary obal?je to jiz novy produkt ale ve starem obale nebo jiz produkt po datu spotreby?anebo je rozdil opravdu jen v plastovem obalu?omlouvam se za pripadne hloupou otázku ale nepochopil jsem to,dekuji

Dobrý den, rozdíl je pouze v grafickém zpracování obalu, obsah je stejný. Starý obal byl nahrazen novou variantou.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Radka, 28. 08. 2018

Zdravím. Běhám 3-4x týdně cca 60-80 min. Jaký byste mi poradil kotejl na doplnění ztracených prvků, minerálů, energie atd. po tréninku?

Dobrý den, pokud je vaše strava v pořádku, v podstatě není nutné nic extra doplňovat. Jinak je možné protein použít, např. CFM Instant Whey 80 či Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejkr ZDARMA!.

CFM Instant Whey 80

41,00 €

Není skladem

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,50 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží L-Carnitin

Pája, 28. 08. 2018

Zdravím. Mohu užívat při objemovém tréninku Synephrine a carnitine ? děkuji

Dobrý den, může, ale přílišný smysl v tom nevidím.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží CFM Instant Whey 80

Míša, 28. 08. 2018

Dobrý den, cvičím pravidelně cca 3-4x týdně a snažím se o formování postavy - rýsování... s váhou problém nemám... jaký protein, a kolika procentní je pro mě idální? díky za info

Dobrý den, volil bych nejpoužívanější kategorii, tedy protein s obsahem cca 80 % bílkovin. Konkrétně např. CFM Instant Whey 80 nebo High Whey 80.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Tribulus Maximus

Tomáš, 28. 08. 2018

Dobrý den, chci se zeptat na dávkování, je zde napsáno, že denní dávkování je 1 tableta, ale četl jsem někde, že pokud chci nabral víc svalů a aktivněji sportuji nebo cvičim mám brát 2 tablety denně, je to pravda nebo ta jedna tableta denně stači na vše? Popřípadě pokud dvě tablety tak jednu ráno a druhou večer nebo jak by to bylo ? Díky za odpověď.

Dobrý den, tribulus s nabíráním svalů přímo nesouvisí. Spíše se postará o to, abyste se celkově cítil lépe, byl vitálnější.

Můžete dávkovat jednu tabletu ráno a jednu večer.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Pro nárůst svalů #5

Pat, 28. 08. 2018

Dobrý den, začínám se cvičením a se sportem, cílem je změna tělesné kompozice, shodit tuk a nabrat svaly. Měřím 172 cm a vážím 80 kg, především běhám a plánuji zařadit posilovnu. Z důvodu časově náročného zaměstnaní mi nezbývá dostatek času na pravidelnou stravu. Je vhodné při jídle třikrát denně (snídaně, oběd, večeře) doplnit mezi jídly svačinu ve formě gaineru a jako druhou svačinu dne protein pro doplnění sacharidů a bílkovin? Samozřejmě s ohledem na zbytek jídelníčku. A pokud do sebe potřebuju po treninku v posilovně dostat jak sacharidy tak bílkoviny, lze použít gainer s vyšším obsahem proteinu a doma zvolit stravu bohatou na bílkoviny? Nebo je lepší po treninku smíchat gainer i protein a vypít? Děkuji za vaši odpověď.

Dobrý den, z praxí je opakovaně potvrzeno, že pokud je cvičenec motivován a chce životní styl změnit, lze pravidelnou stravu dodržovat.

Určitě během dne nepoužívejte gainer, ale protein, např. multikomponetní Long^® 80 Multiprotein a po tréninku bych zařadil komplexní Hero. Během dne můžete použít i proteinové tyčinky, např. EXXE^® Protein Bar či tzv. fitness výživu, např. Protein Break! atd.

Long^® 80 Multiproteín

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží 100 % Pure Whey Protein

Václav, 28. 08. 2018

Dobře, já si tedy nějak poradím a počkám jsme jenom lidi, nedá se nic dělat, děkuji za odpověď.

Děkujeme za trpělivost, sami za to nejsme rádi. Nicméně dnes (úterý) zásoby dorazí a zásilky se budou kompletovat i přes noc, jen aby se vše odeslalo co nejdříve.

Ing. Martin Jebas, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...703704705...11944