Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.439 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u kategorie Spalovače

Pavel, 26. 06. 2018

Dobrý den, měl bych na vás komplexnější dotaz, jelikož se v tom moc nevyznám. Je mi 35, váha cca 104kg (184cm), hraju aktivně stolní tenis a kvůli němu potřebuji shodit kg. Čím dřív, tím líp :) Sezóna začíná začátkem října. Potřeboval bych poradit s různými preparáty, co si pořídit, abych hubnul, a případně i nabral nějaké svaly. Chtěl bych dodržovat jídlo 3x denně, o které se většinou snažím. Tréninky, které můžu vícekrát zařadit v týdnu jsou běhání, cyklo, švihadlo, stolní tenis. Posilovnu nemám moc kde, tudíž spíš jen posilovací cviky doma. Jaké produkty byste mi doporučil a případné rady? děkuji

Dobrý den, je třeba vycházet z toho, že redukce tuku je především o stravě, pohybu a celkovém životním stylu.

Ze suplementů může pomoci protein, kterým lze nahradit 1 až 2 denní jídla, např. svačinu. Konkrétně doporučuji např. multikomponetní Long^® 80 Multiprotein. V případě, že budete pohybově aktivní a nemáte zejména problém s tlakem a srdcem, můžete použít některý z komplexních spalovačů, např. Thermogenic Fair Power^®. Bude fungovat i jako předtréninkový stimulant.

Long^® 80 Multiproteín

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Gainer Junior 15

Andrea, 26. 06. 2018

Dobrý den, mám chlapce 13 let, který váží při výšce 152 cm pouhých 35 kg. Veškerá vyšetření u lékaře má v pořádku, pouze mu byla zjištěna nesnášenlivost laktozy. Byl by pro něj vhodný přípravek gainer junior 15? Jedná se mi o to aby aspoň něco přibral na váze, je aktivní, hraje 2x týdně tenis, vždy potom je ale velmi unavený a spavý.Jak by měl přípravek užívat: Díky za odpověď Holinková

Dobrý den, vzhledem k uvedenému problémů je bohužel použítí většiny gainerů nevhodné.

Bez laktózy je např. BeefMass^® - vzorek (45 g) v čokoládové příchuti. Pro jistotu nejdříve vyzkoušejte vzorek, zda bude synovi chutnat.

Samozřejmě je také nutná odpovídající strava během celého dne.

0,70 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Grenade Black OPS

Aja, 26. 06. 2018

Dobrý den, zajímalo by mě jaký je rozdíl mezi spalovačem Grenade Black Ops a Grenade Thermo Detonator? A který z nich je lepší? Děkuji

Dobrý den, OPS je dle výrobce modernější a silnější verze, kdy je uváděno, že je vhodnější především pro muže.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Triple Blend extra silný

Květuše, 25. 06. 2018

Dobrý den chci se zeptat na produkt Triple hlend extra silný, zda je nake omezení kdy se nesmí užívat mám vysoký krevní tlak.je možno brát dlouho době? Dekuji

Dobrý den, s vysokým tlakem by žádný problém být neměl, ale samozřejmě to můžete také pro jistotu probrat s lékařem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Anabolizéry

Alan, 25. 06. 2018

Dobrý den, Měřím 180cm, váha 82kg. Cvičím hodinu každý den, jediný volny den je neděle. Samozřejmě se vždy zaměřuji na jiné partie kvůli regeneraci. Cíl... cítit se dobře, vypadat dobře a hlavně nabrat do těch svalů. Děkuji, s pozdravem. Alan

Dobrý den, nejsem přesvědčen, že uvedený trénink je zcela vhodný, ale pokud vám přináší výsledky, klidně takto cvičte. Pokud cvičíte pravidelně více než 3 měsíce, doporučuji kreatin, např. Creatine Monohydrate Creapure^® a samozřejmě dle potřeby používejte protein, např. Ultra Speed 80 Fair Power^®.

Creatine Monohydrate Creapure^®

32,40 €

Skladem > 10 ks

Ultra Speed 80 Fair Power (R) + šejker ZADARMO! - Survival

Ultra Speed 80 Fair Power^® + šejker ZADARMO!

57,30 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží L-Arginine Forte

Vladimír, 25. 06. 2018

Dobrý den, rád bych tento nebo podobný přípravek na rozšíření cev a nakopnutí před tréninkem. Mám ale vysoký krevní tlak a beru prášky na jeho snížení plus prášek na vysoký cholesterol. Můžete mi prosím poradit popř. doporučit jiný přípravek? Děkuji za odpověď.

Dobrý den, bohužel vám vzhledem k zdravotním problémům nic doporučit nemohu. Nejdříve se musíte poradit s lékařem, zda vůbec můžete takové přípravky užívat.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Thermogenic Extreme Fair Power^®

kkk, 25. 06. 2018

Dobrý den, je vhodná kombinace s HMB? děkuji za odpověď

Dobrý den, HMB může být v rámci redukce tuku velmi prospěšné, tudíž kombinaci klidně vyzkoušejte.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Serious PRE

Michal, 25. 06. 2018

Dobrý den, prevažoval někdo ty odměrky? Trochu to nevychází. Ja navážil 25g u 7 odměrek. Tak teď nevim kolik toho mám brát.

Dobrý den, nějakou odchylku může mít váha, a také předpokládám, že výrobce v tom má jasno, tudíž bych se řídil jeho doporučením.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Klokan 1+1 ZDARMA!

Tomas, 25. 06. 2018

Dobrý den,1+1, jak uvádíte znamená jedno balení 1+1 + druhé balení 1+1, nebo pouze jedno 1+1 balení? děkuji

Dobrý den, jak je psáno výše - „mimořádné limitované dárkové balení 60 cps + 60 cps zdarma!“ Nabídka, jak ji vidíte, tedy obsahuje 120 kapslí. Stejně tak je psáno v tabulce cen, kupujete 2x 60 cps.

Mgr. Štěpánka Flusserová, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Alavis Triple Blend extra silný

Iveta, 24. 06. 2018

Dobrý večer, mám artrozu několika kloubů, ale kyčel je akutní, hrozí TEP, ikdyž nemám téměř žádné bolesti, spíše se mi zablokuje a také mám v kosti cysty, tady se lékaři bojí zlomení kosti. Ráda bych se zeptala, pomůže ještě něco pro klid duše např. Alavis nebo Omega 3? Nebo jestli mi poradíte něco jiného? Kolegyně bere Alavis pro koně a nemá žádné bolesti, děkuji moc za radu Iveta

Dobrý den, kloubní výživa se používá zejména jako prevence, zda a jak pomůže při akutních potížích, to nelze předem odhadnout. Také je třeba počítat s dlouhodobějším užíváním, cca 6 a více měsíců. Pokud se rozhodnete kloubní výživu použít, doporučuji Triple Blend extra silný.