Poradna

INFORMACE

KATEGORIE

PRODUKTY

V poradně je celkem 119.439 otázek a odpovědí. Chcete-li se také na cokoliv zeptat, přejděte do poradny u odpovídajícího produktu nebo kategorie a klikněte na tlačítko Vložit nový dotaz.

Všechny

nebo vyhledat produkt:

Dotaz u zboží Pro nárůst svalů #5

, 10. 03. 2018

Dobri den chcel bi som sa spitat meriam 172 a vazim 103 kg a chcel bysom 120 aki protejin mam uzivat

Dobrý den, použít proteinu je samozřejmě vhodné, ale není to jen o proteinu. Velmi důležitou roli hraje strava.

Z proteinů doporučuji některý ze syrovátkových proteinů. Výhodná může být i kombinace více proteinových přípravků. Po tréninku a případně ráno po probuzení některý z hydrolyzátů, např. Super Hydro 80 DH32 a během dne multikomponentní Long^® 80Multiprotein.

Super Hydro 80 DH32

87,40 €

Není skladem

Long^® 80 Multiproteín

40,80 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží G 15 Gainer

Adam, 10. 03. 2018

Dobrý den, chtěl jsem se zeptat je mi 21 let občas sportuji a denně cvicim, ale vůbec nemůžu přibrat mám i jídelníček, ale moc nepomáhá. Pomůže mi G15 ?

Dobrý den, kolik měříte a vážíte?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Triple Blend extra silný

Ondřej, 10. 03. 2018

Dobrý den,chtěl bych se zeptat jaký rozdíl mezi Alavisem pro lidi a zvířata.Koukal jsem že množství účinných látek je stejný děkuji za odpověd.

Dobrý den, složení je totožné, ale Triple Blend extra silný je vyráběn dle norem a v prostředí, které splňuje podmínky pro lidskou spotřebu.

Triple Blend extra silný

46,10 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Agrezz^®

VJA, 10. 03. 2018

Spíše než otázka je to konstatování. Nechci dělat reklamu, ale běhám trať o délce 3 km svižným tempem. Po této látce se mi čas zredukoval o 3 minuty ( je pravda, že nejsem zdatný běžec, a tu trat jsem běžel po třetí, takže to není moc relevantní údaj) Takže zdravým jedincům vřele doporučuji AVŠAK!!! Nedoporučuji na noc a astmatikům jako jsem já. Hodinu po tom kašlu jak tuberák, protože vzhledem k boostu, který mně ten agrezz dal jsem si neuvědomoval své tempo a hodinu jsem to vydýchával.

Dobrý den, děkujeme za reference pro ostatní zákazníky.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hellnox^®

Lukas, 09. 03. 2018

Ano, já vím, napsal jste že to nebude mít takové účinky, že se na to tělo zvykne a že si nebudu připadat tak nakopnutě... Ale nyní by mě zajímalo, jestli to bude mít vliv i na nárůst svalové hmoty, jestli se sníží účinnost i u tohoto..? Sníží se tedy účinnost i u nabírání svalové hmoty? Nebo jediné kde zmizí nebo se sníží účinnost bude to „nakopnutí“ ?

Pořád se ptáte dokola na věci, které jsou zodpovězeny. Tudíž i tato. Na růst svalové hmoty má zásadní vliv trénink, strava a regenerace. Co se týká suplementů, základem suplementační pyramidy jsou vitamíny, antioxidanty a omega 3, první stupeň tvoří proteinové suplementy. Nakopávače a podobné jsou až na vrcholu. Pro jistotu připomínám, že nejdůležitější látky jsou ve spodní části pyramidy.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Peptides Arginine

Víťa, 09. 03. 2018

Dobrý den, kolik minut před tréninkem dávkovat tento suplement? A kolik tblt? Lze kombinovat s Kreatinem monohydrate? Děkuji za odpověď

Dobrý den, vše v rozmezí 30 až 15 minut v pořádku. Pokud byste chtěl z argininu vytěžit maximum, můžete kombinovat Peptides Arginine a Arginine AKG 1000 mg, např. 2 + 2 cps.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží Hellnox^®

Lukas, 09. 03. 2018

Dobrý den, rad bych se zeptal co by se stalo kdybych nakopávač (i kdyby slo o jaký koli) nevysadil po jeho využití, kdybych proste až bych ho dobral, koupil znovu či jiný a bral ho porad dal před tréninkem? Mělo by to méně účinku například by to nenakoplo, ale mělo by to furt stejný vliv na nabirani svalové hmoty, nebo by se to taky snížilo?

Už jste na to ptal a 14.2 jsem na to odpověděl pod tímto produktem.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

David, 09. 03. 2018

Dobrý den je mi 14 a pul a cvičím asi tak 2 roky jenom ruce a ted bych chtěl začít cvičit celé těle mám si koupit protein ? dřív jsem ho užíval.Jinak mám svaly jenom na rukách hlavně bicepsy mám velkou sílu zvedu třeba kamarádku která váží 55 kg až k hlavě ale ostatní svaly ochablé.Jo ještě se vás chci zeptat zvedám na bicepsy z obouručkou 25 kg a zvednu to 30x za sebou je to v pořádku nebo si mám přidat zátěž ? Děkuji za odpověd

Dobrý den, kolik měříš a važíš?

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u kategorie Proteiny

Markéta, 09. 03. 2018

Dobrý den, můžete mi poradit. Chtěla bych začít s proteinem ale nevím si moc rady s výběrem. Pohybová aktivita je celkem minimální. Proteinem bych chtěla nahradit jedno až dvě jídla za den v podstatě jen k redukci, jako doplněk stravy. Alergie nemám žádné, takže v tomto směru nemám omezení. Cvičení věnuji zhruba 1 h. týdně.

Dobrý den, čas věnování pravidelnému pohybu je bohužel z hlediska podpory spalování tuku i zdravotních benefitů nedostatečný. Minimálně bych to viděl na cca 50 minut 3krát týdně. Samozřejmě to záleží velmi na konkrétní pohybové aktivitě.

Z proteinů doporučuji multikomponetní protein Long^® 80 Multiprotein. Výhodný je obsah více druhů zdrojů bílkovin s různou délkou vstřebávání.

Long^® 80 Multiproteín

40,80 €

Není skladem

Petr Flášar, Ronnie.cz

Dotaz u zboží WPC 80 Natural - syrovátkový koncentrát

Frantisek, 09. 03. 2018

Dobrý den, dodatečně děkuji za odpověď. Nevím u sebe o žádných problémech s trávením, jak by se to, prosím, případně projevovalo? Děkuji. F.

Nadýmání, bolesti břicha, průjem atd.

Petr Flášar, Ronnie.cz

Načíst dalších 10 dotazů

1...815816817...11944